篮球半场扩大122防守_篮球半场进攻不能超过24秒是什么意思

1.篮球战术中，区域联防是怎么回事？

2.关于篮球阵行的问题！！！

3.步行者122-102战胜尼克斯，谁的表现比较好？

4.科比完成122次40分以上，乔丹173次，现役最强的分手哈登数据如何？

5.篮球比赛中什么是三二联防，还有哪些防守方法

篮球战术中，区域联防是怎么回事？

联防的站位有很多种!!

有23联防32联防这都是在国际比赛中用的做多也做有效的战术!!

但在NBA中用的比较多还是122联防

因为有防守3秒的关系,所以中锋不能长时间待在3秒区了!!

虽然有这样的缺点,但还是给了中锋平衡的机会,在3秒区中还设置了一个供中锋发挥的合理冲撞区!!

关于篮球阵行的问题！！！

23联防指的是在罚球线左右站有2个后卫，在底线站有大小前锋和中锋

PG SG

SF C PF

上面就是大概的阵型，23联防是一种很正统的防守方式，多用于实力相当，内外均衡的球队。

1211和122其实和上面所说的差不多，即

PG

SG SF

PF

C

这个就是1211，多用于防守对方的突破，适用与突破极强的对手

PG

SG SF

PF C

这个是122阵型，这个也是比较均衡的防守方式。

除了上面的还有32联防

SF PG SF

PF C

这个是为了防守对方的外线而采用的。多用于外线强的球队。

步行者122-102战胜尼克斯，谁的表现比较好？

我认为步行者的表现比较好。

NAB常规赛火热进行中。步行者占据主场的优势以122-102的比分战胜尼克斯，拿下本场比赛的胜利。这场比赛的胜利也让步行者拿到了连胜的纪录。从连败到连胜，步行者整体的变化还是挺大的。众观整场比赛来看，步行者在这场比赛中的整体状态还是不错的，算是彻底摆脱了连败的低迷状态，迎来了他们的巅峰状态。但是熟知步行者的球迷都知道，他们连胜的战绩，并不是实力造成的，而是他们在场上的态度问题，因此他们的领导层也想着要改变步行者现在的现状。而尼克斯这边，整场的表现只能说平平无奇，状态并不理想。

回观整场比赛。上半场。步行者整体的表现还是不错的。比赛刚开始，就打出了一波小高潮，将比分瞬间拉开，并拿到了一个可观的分数。尼克斯这边战力也是不俗，紧随其后将比分慢慢追上。随后在双方的拉锯战中，还是步行者占据了上风。上半场，步行者以压倒式的优势稳压尼克斯。下半场，尼克斯该怎么去面对呢。下半场。步行者的投球手感依然不错，在接连几球的打进后，将比分瞬间扩大，这时的步行者的比分已经领先到两位数。尼克斯这边也是不相让，打出一波小高潮，将比分慢慢追上。随后步行者这边突然哑火，让尼克斯抓住这个机会，将比分不断的缩小。随着时间的推移，步行者依然处在领先的位置，最终拿下了本场比是的胜利。

在这场比赛中。步行者的整体表现还算是不错，在进攻和防守上并没有出现太大的失误。而尼克斯这边，主要问题是在进攻节奏上。整场的进攻节奏把握的都不好，没能有效的发起进攻。最后希望步行者越来越强，带给我们更多精彩的表演。

科比完成122次40分以上，乔丹173次，现役最强的分手哈登数据如何？

HJ以153比149击败了独行侠。哈登20投14中，3分9中3，21罚18中，得到49分9篮板8助攻3抢断3盖帽。在邵伟一再犯错后，他多次击中关键球，带领球队赢得复赛后的第一场胜利。可以说，哈登在这场比赛中表现完美，带领球队取得胜利，打破了多项NBA纪录，使自己在NBA得分后卫的历史地位上又上了一层楼。认真的说，哈登的40+场打破了很多记录，毫无疑问他是现役最强的魏奋。

首先，在NBA历史上，哈登的40+次排名历史第四。算上本场比赛的49分，这是哈登职业生涯的第97个40+，历史排名第4。前三是张伯伦271次，乔丹173次，科比122次。只要保持健康，就有很好的机会冲进前三。毕竟哈登还年轻，处于巅峰状态。

其次，40+场数连续两个赛季达到20场。哈登本场比赛砍下49分后，本赛季已经完成了20个40+ s，是联盟现役第一。也是继张伯伦、贝勒、乔丹之后，唯一一个连续两个赛季以40分以上的成绩至少拿下20场比赛的球员，比科比、麦迪、杜兰特等巨星都要好。第三，现役40+游戏最多的玩家。在本场比赛砍下49分后，哈登仅两个赛季就在单场比赛中完成了40+以上的48场表现。以现役球员为对比，詹姆斯加字母表，邵伟，杜兰特，利拉德，保罗·乔治，他们目前联盟的6个超级巨星只用了47次，这意味着哈登的个人数据比他们的总数还多。

再一次，高效拿下25年第一人。哈登本场比赛仅20投就拿下49分，25年来第一次。现役比詹姆斯、杜兰特、库里更优秀的球员，从来没有达到过他的得分效率。最后，球队的历史成绩上升到第二名。哈登在这场比赛中拿下49分后，HJ队常规赛生涯总得分达到17977分，超过排名第二的墨菲，上升到球队历史第二名。在他面前，只剩下带领这支球队两次夺冠的大梦奥拉朱旺。奥拉朱旺在HJ队的总得分是26511分，根据哈登目前的状态，这可能会超过。

同时，哈登本赛季的数据也是联盟第一：场均34.6分——联盟第一；总分2145分——联盟第一；617个进球——联盟第一；出手次数1406次——联盟第一；三分球命中次数4.4次——联盟第一；3分出手次数274次——联盟第一；罚球次数达到637次——联盟第一；罚球次数740——联盟第一；利用对手失误后，得到5.2分——联盟第一；率值32.2，联赛第二。

如果乔丹站在控卫的巅峰，他代表的是顶级防守能力、精神属性、求胜欲望、关键球能力等。那一个控卫应该有的，那么科比是最吸引上帝的一个，其次是韦德，而哈登则是误入歧途的利剑，把所有的得分方法都挖掘在得分后卫身上，无所不用其极；目前汤普森虽然单场拿下34分，单场13个三分球的爆发式表现，但自己创造得分能力很差，而哈登是联盟最强的；比尔也很有能力，但是身体健康，分数接连比哈登差。通过以上数据对比，无论是得分手段、得分方式还是身体健康，詹姆斯·哈登都是现役最强的得分后卫，这是无可争议的。

篮球比赛中什么是三二联防，还有哪些防守方法

简单的说就是分区防守，不盯人，有三二联防和二三联防。

二三联防就是内线站三个人，外线两个人，每个人只管自己的区域，属于片警。这个最重要的是要换防快，要不会出现"三不管"的局面漏人现象。

基础篮球防守战术

（一）什么是区域联防

它是由进攻转入防守时，防守队员退回后半场，每个人分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区的球和进攻队员（在自己的防区内进行人盯人的防守），并把每个防区有机地联系起来的防守战术形式。

二、区域联防的基本要求

（一）应根据进攻队的特点，确定采用针对性联防队形。如进攻队是2－3队形的阵形。

（二）根据队形和队员的身高、技术特长，合理地分配队员的防区。一般情况下，把速度快、反应快、反击快的队员放在外线防守，把高大队员放在篮下或底线一带防守，把善于补防、协防的队员放在腹地和中间一带防守。

(三)在分工的基础上，要求5名队员必须协同一致。首先加强有球一侧的防守，无球区协防，贯彻“以球为主，人、 球、区兼顾”的防守原则。

(四)对不持球队员，近球区要积极抢占有利位置，不让对手轻易地接到球。远球区要加强对背插、溜底线的防守，并注意协防篮下。

(五)在本区内防守有球队员时，按人盯人防守的要求，即防投篮、防传球、防运球突破。

(六)进攻者采用穿插移动时，应注意堵截其移动路线并跟防，与临区的防守队员交接。交接时要相互呼应。有时为了破对方的进攻，可先跟防到底。

(七)当对方投篮时，要先挡人，然后积极拼抢篮板球。

三、区域联防的形式及其特点

(一)区域联防的形式

区域联防的形式有“2-1-2”，“2-3”，“3-2”，“1-3-1”以及当前国内外经常采用的对位联防。

(二)各种形式联防的特点

1、“2-1-2”队形

①优点

队员分布均匀，各位置队员之间便于协防，便于变换防守队形和控制腹地，有利于抢后场篮板球和发动快攻，它是区域联防的基本形式。

②缺点

弧顶一带、限制区两侧和两底角以及篮下是防守的薄弱地区。

2、“2-3”队形

①优点

加强了篮下和底线队员的防守，有利于抢后场篮板球。

②缺点

限制区两侧和弧顶防守的薄弱地区。

3、“3-2”队形(也称1-2-2联防)

①优点

加强了外围和远投的防守，可为外线抢断球打反击创造机会。

②缺点

腹地和两侧、两底角是防守的薄弱地区。

4．“1－3－1”队形

①优点

加强了弧顶罚球线一带和两侧的防守，可分割进攻队前、后、左、右的联系，特别是外围向前锋队员传球较困难。

②缺点

两底角和篮的两侧防守的薄弱地区。

5．对位联防

固定形式的联防，已经不能适应当前防守的需要。随着进攻技术的提高，投篮更加准确，移动更加频繁，固定形式的联防，由于队员落位分布存在着薄弱环节，都不能适应防守的需要，因此，就出现了对位联防。

①什么是对位联防

它是根据进攻队员的落位，确定对应的落位队形，一名防守队员按人盯人对准一名进攻队员，当进攻队员位置变化时，防守队也以同样的队形变化队员的位置，形成一对一的对位防守局面，并按一定的防守原则，协同防守的区域防守形式。

②对位联防的特点

按进攻队形落位，一名防守队员对准一名进攻队员。当进攻队员穿插移动换位时，防守队员采用轮转式的换人方法。有进有些队还带有紧逼、夹击等综合防守的性质，所以在运用时很灵活。

四、区域联防的方法

以“2－1－2”区域联防为例。

（一）外围队员2防3

见图A。当球在外围队员④⑤⑥手中传递时，外线防守队员4、5，防守④⑤⑥。球在⑥手中时，4上去紧逼⑥，5向左侧移动，在协助4防⑥突破的同时，阻止⑥传球给④和⑤。当球在④手中时，5马上紧逼④，4回缩，协防5，防④的突破，并不让④回传球给⑥。

当球在⑤手中时，5马上紧逼⑤，4向右侧移动协防，并注意防④⑤的接球，尽量不让④接球，让⑤远传球，以便断球。

总之，外围防守队员4、5，对进攻队外线3名队员④⑤⑥防守。首先是紧逼持球队员。同时，这名防守队员还要注意对另外两名队员的防守。

（二）对中锋队员采用围守夹击的方法

见图B。当球在⑥手中时，防守队员7紧逼⑥，6移向⑤内线防守，4移向⑤上线的侧前方与6围守⑥。这时8向腹地一带移动，注意协防并注意防⑤的横切。而5移动到外中锋的有球侧，防⑧接球和向篮下移动。

如果球在④手中，见图C。4紧逼④，7回缩到⑦面前上线一侧（有球侧）；与6围守⑦，6在⑦身后偏上线有球侧防守。5仍防在⑧身前偏于有球一侧。8向右侧稍移动，注意限制区一带的防守。

（三）当对方溜底线是地，采取卡堵、护送、交接、回防的方法

见图D。球在⑥手中时，⑤从右侧向左侧溜底线。8首先卡堵⑤不让⑤从上线横切，然后卡堵⑤接球路线，让⑤从自己身后向左侧移动(按防溜底线的方法防守）。护送到8与7的临界区是地，8将⑤交给7防守，并提前打招呼“溜底线了”！当7接过去防守⑤时，8回到自己原来的防守位置。如果⑤或其他队员从左侧向右侧溜底线时，其防守方法一样。

如果进攻队采用斜线大穿插移动时，防守方法同防溜底线，采用“卡堵、护送、交换、回防”的防守方法。把进攻队员从自己防区护送到同伴的防区，交给同伴防守后，立即回原位防守。

（四）当对方持球突破时，相临的两名队员采用“关门”的方法防对方突破

当前，防突破时，有些队采用夹击的方法。

一是当发现对方有突破的意图是时，临近的防守同伴及时上来夹击持球人；

二是当持球人球刚一落地，临近的防守同伴及时上来夹击；

三是防持球的队员在防守时，迫使突破队员运球后转身或变向，这时临近的防守同伴及进上来夹击。