篮球运动员的腹肌_篮球运动员腹肌照

1.NBA中身材堪称完美的4位球星都是谁？

2.世界体坛谁的腹肌最美？

3.岁月是把杀猪刀！乔丹退役变肚腩大叔，诺天王放飞自我一周胖10斤

4.易建联的腹肌，姚明的腹肌，周琦的腹肌，球员和球星的差距有多大？

5.国内篮球运动员里，哪些人身材最好？

NBA中身材堪称完美的4位球星都是谁？

众所周知，想要进入NBA不仅仅是需要有着出色的篮球天赋，对于篮球运动员来说，身体素质也是同样重要，所以， NBA中运动员的身材可以说都是非常完美的，接下来就和大家一起盘点下NBA中身材堪称完美的4位球星，詹姆斯肌肉如同铁壁，而字母哥的身材堪称最完美。

第一位：霍华德

说到联盟中的中锋， 那就不得不提霍华德了，在巅峰时期的霍华德不仅仅有着极高的篮球水准，霍华德的身体素质在也是联盟中顶级的存在，他的肌肉也是非常的完美，八块腹肌就像巧克力一样，脱下球衣的霍华德的身材真是让人感到非常的羡慕了。

第二位：詹姆斯

第二位就是詹姆斯，出道即巅峰，说的就是詹姆斯，作为现役联盟第一人，他的身体素质也是非常的完美，詹姆斯腹肌的肌肉就如同铜墙铁壁一样，凭借在詹姆斯的肌肉一次次为球队带来得分。更值得一提的是詹姆斯的麒麟臂，肌肉是更加的完美，超强的身体素质也助詹姆斯打出最强的表现。

第三位：威少

威少，在众多的后卫中，威少的身体素质可以说是顶级的存在，也是因此威少才可以在篮下为所欲为的得分，威少的爆发力也是非常的强悍出色，这也是和他完美的肌肉水平分不开的。

第四位：字母哥

最后要说到NBA联盟中肌肉最为完美的存在，那非字母哥莫属了，字母哥一开始的身体素质相较于大部分的球员来说，还是较弱的，但是经过字母哥这5年来不断的努力，他练就了一身强劲而完美的肌肉，麒麟臂、八块腹肌可以说是非常的完美，这也是的在赛场上的字母哥表现更加的出色。

世界体坛谁的腹肌最美？

体育界从来都不缺乏身材超棒的运动员，毕竟身为运动员的他们，每天都有高强度的训练，来使自己的身体素质达到最好，最完美的完成任何比赛。所以对于运动员来说，身材管理非常重要，强壮的身体可以支撑他们在赛场上展现出自己最好的实力。今天就来盘点那些腹肌超棒的体育明星，其中韦德的腹肌就像巧克力一样。

詹姆斯

篮球运动员中有很多身材管理很棒的选手，但粉丝们仍然为之尖叫的还有詹姆斯，他的篮球实力是大家有目共睹的。曾经赢得非常多的荣誉，一场篮球比赛下来非常累，没有超强的体力是做不到的，所以还得靠运动员自己的超强自律保持身材。詹姆斯的身上基本全是肌肉，看不到一点脂肪，简直是人间肌肉精华，这与他自己经常锻炼和训练是离不开的。

韦德

世界体坛最美腹肌韦德必然上榜，他那八块腹肌就像一块块巧克力一样，不少粉丝调侃说看着非常可口。外表看起来真的不得不让人竖起大拇指，但是在这背后都是无数次汗水的挥洒，看起来强壮腹肌的背后是韦德对自己的严格要求，大家都知道韦德在训练上对自己丝毫不客气，也正是他这样不懈努力的精神，才让他有了很大的成就。

宁泽涛

第三位最美腹肌非宁泽涛莫属，他是我国著名的游泳运动员。不仅人长得阳光帅气，赢得不少粉丝们的喜欢，而且在游泳这项运动上，实力也很强，曾经获得了很多奖项，为国家争取很多的荣誉。宁泽涛的腹肌也是令众多粉丝羡慕的一点，腹部的肌肉看起来均匀有坚硬，不得说不说他们运动员为了自己的梦想奋斗拼搏的样子真帅。

博尔特

第四位是来自牙买加的博尔特，他的肤色是黑色的，再加上他那一身紧致的肌肉，让不少的粉丝为之尖叫。博尔特是短跑运动员，在他奔跑时，全身的肌肉都跟着显露出来，最让人振奋的是他那腹肌，黑黝黝的一块块肌肉真叫人羡慕。但这都是他自己要求严格的结果，坚决保证自己的健康饮食。所有的运动员让人最佩服的就是在保证身材的同时还能做成出惊人的成绩。

岁月是把杀猪刀！乔丹退役变肚腩大叔，诺天王放飞自我一周胖10斤

众所周知，作为职业篮球运动员，除了身体天赋以及素质之外，维持体型最重要的一点就是要有强大的约束和自制能力。不仅仅在饮食方面要严加注意，更是要时常撸铁训练，保持健美的身材，这样才能保持赛场上的常青。像詹姆斯、雷阿伦还有毕比等篮球明星，都是以积极训练闻名的，甚至其中的一些就连退役之后也没有荒废。然而，对于另外一些球星来说，丢失了自律，完全放飞自我就意味着身材的完全走样！那么，例子都有哪些呢？让过人君带你一睹为快！

乔丹变肚腩大叔

我们都知道，作为篮球史上最伟大的运动员，乔丹的身材管理一直是 历史 顶尖水准的。不仅体脂率非常低，并且身材十分匀称，就像完美的人体标本一样，让人羡慕不已。也正是因为这种极其健美的身材，才让乔丹一直保持着非常高的竞技状态。然而，在退役之后，享受老板生活的乔丹也是开始放飞自我，从这张他回到母校北卡参加活动的照片看，我们的飞人已经发福得十分严重，完全就是一个不折不扣的中年肚腩大叔，整个人相比以前不知道发福了多少。对此，我们也只能感叹时光一去不回。

沃克胖头陀实至名归

曾经效力过绿军的著名全明星球员沃克有着一个非常著名的外号，叫做胖头陀。这是因为他本人就是光头造型，再加上巅峰时期，名气非常大，身材又十分健硕，给人一种力量感，因此球迷们便用这么个诨号来称呼他。没想到，这个哥们还是个挥霍无度的主。退役还没多少年，就把打球积攒下来的一亿美金挥霍殆尽，现在只能走穴谋生，看他目前这幅样子，肌肉全部变成了臃肿的肥肉，真成了电视里面那些身材肥胖的僧人。

坎普酗酒放纵成胖仔

巅峰时期的坎普，是能跟着佩顿一起在总决赛硬刚乔丹以及公牛的狠角色。作为暴力派大前锋的祖师爷，坎普不仅有着逆天的弹跳，并且打法和身体天赋都极其可怕，曾经在总决赛赛场上骑扣以防守著称的大虫罗德曼，并且对手还不敢吱声，由此可以看出他的能力又多么可怕。然而，生涯后期，坎普不仅场外关系十分混乱，并且还有人爆料他有许多私生子，迷恋上喝酒的他，身材也是一夜之间走样，到了魔术的时候，已经成了一个肥胖的中年大叔。完全没有了之前飞天遁地的猛样。

诺天王腹肌一周消失

如果要比拼自律的话，那么，诺天王可以说是不输给谁。在生涯的最后时刻，诺维茨基始终保持着非常良好的竞技状态以及身材，根本没有一点儿发胖，还是十分匀称的高大身材。然而，退役之后，诺天王自曝，自己做的第一件事就是去吃蛋糕，并且还喝了一杯葡萄酒。一周时间，他笑道：自己胖了大概10多磅。而从海边球迷们拍摄的照片来看，诺天王之前的腹肌已经消失不见，这才短短的七天时间！不过，对于在球员期间一直进行严格管控的天王来说，现在快乐才是最重要的。

科比路人拍老态尽显

凌晨四点的洛杉矶，可以说是科比自律又勤奋的象征。要知道，黑曼巴之所以能成为伟大的存在，与其日复一日的身材管理和勤学苦练的态度绝对是分不开来的。然而，在退役之后，黑曼巴坐拥富贵生活和美丽娇妻，对自己的控制也是开始慢慢松懈了下来。我们看到，在路人拍摄的中，曼巴的手臂比起以前要粗了不少，并且，肚腩也是十分明显，过去健美的腹肌也是完全消失不见，可以说，不是每个球员都能在退役之后进行非常严格的控制的。不过，现在的科比已经转战文学和影视行业，自然也有条件稍微放松一下。

鲨鱼大姚会面吨位惊人

说到姚明和鲨鱼这对老对手，同时也是NBA联盟当之无愧的两位超级球星，他们曾经的较量，可以说为球迷们留下了太多的精彩瞬间。同时，在球场下，两人的私交也十分不错，鲨鱼之前不仅拥有着李宁的代言，并且还经常来中国参加活动。而大姚在名人堂仪式上，也跟鲨鱼有着友好的互动。但从照片上来看，只能感叹今非昔比。尽管都套着西装，但我们可以看出，两人的身材发福都十分严重。鲨鱼不用说了，退役之前就是NBA吨位最大的存在之一，而大姚更是从出道时的280斤飙升到了400斤。的确，他现在各种事务缠身，没时间运动，就连家人也为他的体重担心，可以说，这对兄弟是该相约减肥了。

易建联的腹肌，姚明的腹肌，周琦的腹肌，球员和球星的差距有多大？

建联的腹肌，姚明的腹肌，周琦的腹肌，这就是球员和球星的差距

强壮的身体素质对于一名篮球运动员来说至关重要，是他们能够取得比赛胜利的关键条件。但是中国的很多篮球运动员都不够重视身体训练，普遍身体素质不够理想。尤其是国内一些现役的顶级篮球运动员，他们跟以前参加过NBA的姚明和易建联两个相比差的就更多了。

易建联腹肌

如今，易建联已然成为了中国男篮的一哥，是中国男篮的顶梁柱，他在世界杯上的表现也十分感人。但是易建联今年已经32岁了，这个年纪对于一名职业篮球运动员来说已经是逐渐走向了生涯的衰退期。尽管如此，他还是在这个赛季则带领广东队争取卫冕第十一冠。易建联能取得如此成绩，这和他平常训练时的自律密不可分。在国内的选手中，易建联的身体素质都是名列前茅的，他的腹部有着十分明显的肌肉线条，看起来十分结实、有力量。

姚明腹肌

姚明作为中国篮球史毋庸置疑的第一人，是中国唯一一个在NBA所有战队面前不落下风的篮球运动员。姚明能够如此强大，这与他优秀的身体素质是分不开的。不过姚明现在已经退役了，身体也严重变形，但姚明曾经的体脂率其实非常低，当时他本可以让奥尼尔变得更硬。在一次火箭队的户外训练中，我们看到了姚明的八块腹肌，肌肉一块块的，线条分明。

周琦腹肌

尽管周琦在这次世界杯上的表现令人十分失望，但我们不可否认的是，他还是国内男篮的顶级内线球员。不过周琦作为一名篮球运动员实在是太瘦了，这也成为了他加入NBA的阻碍。我们在看周琦训练时的照片可以发现，他的腹部周围还有脂肪，反映出了他平常没有认真训练。作为球迷，咱们都希望周琦能够端正态度，好好训练，这样才能提升自己，取得更好的成绩。

王哲林腹肌

王哲林和周琦十分相似，都是曾经在选秀大会的时候成功被NBA球队选中，但是王哲林就能清醒地找到自己的定位，他觉得自己是没有足够的能力在强手如林的NBA中和别人竞争的。王哲林尽管能杀死CBA联赛中的所有对手，但从他的腹部肌肉来看，他的身体对抗还是有很大的提升空间的。

国内篮球运动员里，哪些人身材最好？

对于篮球运动员来说，身体天赋是走上职业赛场的基础，除了运动能力之外，肌肉同样十分重要。健硕的肌肉可不仅仅是好看这么简单，这不仅能够提升对抗能力，增强攻防两端的稳定性，还能更好的保护自己、避免伤病。在NBA联盟中，肌肉男可以说比比皆是，那CBA身材最好的球员又有哪些呢？

方硕

最近两年方硕的表现十分不错，去年帮助中国男篮夺得了亚运会冠军，如今也成为了北京队的主力球员。方硕是一个能突能投，且防守能力出众的球员。他有着很好的身材，不仅胸肌明显，腹肌线条也很清晰，算得上是一个穿衣显瘦脱衣有肉的型男了。

李根

在国内小前锋位置上，李根的对抗能力数一数二，他更是有着?勒布朗根?的称号。身高1米96的李根体重超过200斤，他有很结实的身板，即使对抗国外选手也不落下风。从李根秀出的肌肉照可以看到，他的手臂肌肉非常健硕，肩膀很宽，胸肌也很厚，这样的身材可以说是猛男了。

刘晓宇

刘晓宇的肌肉也是一点一点练出来的，他很早就在广东队打出名气，是一个组织能力出色的后卫。不过当时他的身材只能算一般，当时他的女友是身材火辣的钟鹿纯，一度有着很高的关注度。和钟鹿纯分手之后，刘晓宇训练的更加刻苦，还前往美国特训，如今有了一身健硕的肌肉，和过去形成了鲜明的对比。

郭艾伦

大侄子郭艾伦毫无疑问是男篮现役最好的控球后卫，他的基本功非常扎实，不仅突破技巧一流，投篮和组织能力也很强大。赛场上的他速度很快，同时不惧对抗。郭艾伦也是个训练狂，经常前往美国特训，如今的他有了一身漂亮的肌肉外衣，浑身的肌肉线条都很清晰， 如此勤奋也是他取得成功的重要原因。

易建联

阿联是现在的中国男篮一哥，他不仅实力强大，在赛场内外也都是球员楷模。易建联有着顶级的天赋，当年被NBA第6顺位选中就足以证明这一点。而他也是最刻苦、最勤勉的球员之一，从来没有绯闻，只有一身强壮的肌肉。易建联的肌肉对比欧洲球员丝毫不落下风，在国际赛场上阿联的表现也足够出色。如果不是因为伤病和性格内敛的因素，阿联绝对能在NBA站稳脚跟。