篮球串子是什么意思_篮球串关怎么计算

1.那位楼主帮帮我？请问HIP-HOP是什么意思？啊

2.篮球队伍中什么位置的选手最难培养？原因有哪些？

3.生之者众，食之者寡，为之者疾，用之者舒意思

4.灌篮高手，为什么说深津一成是篮球场上表现最好的队长？

5.在篮球中小前锋作用是啥啊!

6.篮球上吃了一个t是什么意思

7.斯伯丁篮球怎样辨认

8.篮球的五个位置分别叫什么

9.高调是什么意思？

那位楼主帮帮我？请问HIP-HOP是什么意思？啊

Hip－Hop翻译过来是嘻哈，RAP翻译过来是饶舌，这两个概念不同。Hip－Hop实际上不是音乐名词而是文化名词，包括说唱、涂鸦、街舞和DJ打碟四部分；RAP起源于60年代，而作为音乐理解的Hip－Hop则起源于70年代初，它的前身是RAP(有时候会加一点R(B)。

Hip－Hop从字面上来看，Hip是臀部，Hop是单脚跳，加在一起就是轻扭摆臀，原先指的是雏形阶段的街舞(也就是我们以前说的霹雳舞)，后来才逐渐发展成一种巨大的概念——我们现在说的Hip－Hop文化还包括了那些宽大的衣服、沉甸甸的纯金饰品、平时说起话来就“YoYo?what’s up？”的口语习惯——总之就是那种美国贫民街区里黑人的生活方式以及他们的“范儿”。

Hip－Hop的起源用一个“穷”字即可概括。为什么要穿大一号的衣服？除了方便运动之外，黑人家庭多是人数冲多而收入甚少，所以哥哥穿小了的衣服就会给弟弟穿，这才形成了巨大衣服的风格；为什么会有涂鸦？这东西最早是街区内各个帮派之间划分势力范围的标志，后来才越来越漂亮精致，发展成了民间艺术；为什么会有街舞？因为他们没钱去舞厅，而且当时种族歧视问题依然存在，有钱也不一定能在白人的舞厅里玩儿得高兴；为什么纯正的Hip－Hop作品以黑色为主且必带粗口？因为这帮街头黑人青年没前途没希望，他们憎恨的比他们爱的要多得多。

环球同此凉热

虽然90年代后期Hip－Hop文化才在我们身边崛起，但实际上，早在80年代Hip－Hop风潮就已经开始从美国出发席卷整个西方世界了。1986年，Def Jam唱片公司旗下所属的艺人Beastie Boys、LL Cool J、Public Enemy和Run DMC的“Def Jam巡演”引发了全球性的Hip－Hop热潮。而到了90年代，又出现了Dr．Dre的黑帮说唱、Puff Daddy(吹牛老爹)的Hip－Hop流行化以及Missy Elliott这样的说唱女皇等等无以计数的Hip－Hoper，他们逐渐使这种来自民间的音乐形式成为了主流音乐市场中最重要的组成部分，动辄便可创造上千万张的销量，Hip－Hop音乐成为了美国产业的创收大户。尤其是90年代末期帅小伙Eminem的出现，身为白人的他在短短一年内成为Hip－Hop界最炙手可热的巨星，彻底打破了Hip－Hop的人种疑问。就像当年需要猫王来证明摇滚乐不仅仅属于黑人一样，Eminem的出现标志着Hip－Hop文化接纳了白人，走向了全世界。

有人问我Hip－Hop文化在美国是不是也是个时髦的玩意？答案是否。Hip－Hop文化在美国是一种生活方式，就像是我们这里有大院人生、乡村人生和胡同人生。可惜我们在当今世界流行文化的地位不如美国那么重要，要不我们的农民兄弟或者胡同串子们没准儿也能搞出自己的style(我开玩笑的)。

中文不能Hip－Hop？

有很多人认为中文不适合Hip－Hop，因为它的发音从根源上就与英语没有任何相似之处，同时以此为基础得出结论：目前出现的Hip－Hop都是垃圾。我要说这不对，Hip－Hop作品的好坏从根本上说不在于它的节奏、配乐——这些都仅仅是“范儿”而已。Hip－Hop音乐的真正精髓在于它所表达的内容和创作者的态度，在这一点上，有人已经做得很不错了。

台湾的哈狗帮、大懒堂、L．A四贱客，包括流行些的麻吉兄弟等等都惹人喜爱。比如哈狗帮吧，他们的作品骂过老人、老师、岛内外的流行歌手、甚至还有歌迷和他们自己，但是听了半天你只能说，他们骂得有道理，具备一个Hip－Hoper应有的混帐性情和可爱之处。

内地的比较重要的混出头的Hip－Hop组合包括CMCB(中国说唱兄弟)、隐藏、功夫、龙门阵团体等等。他们的水准各不相同，也各自具备自己的特色，而他们的共同之处就是说话不带脏字，内容不涉及国家民族，甚至连主流文化都不敢拿出来挤兑(再早一些出道的李小龙、戴兵更是这样)。

我们都知道他们怕自己的前途会被毁掉，那么你们玩搞笑也可以(事实上CMCB有一首这样的作品，是关于网友见面的，很受欢迎)，学学雪村吧，拿鸡毛蒜皮讲段子，必要的时候拿外国***开涮……可惜我们现在浮出水面的这些Hip－Hoper总想把自己抬高到街头传教士那个水平，最谦虚的也拿自己当时尚生活和时尚音乐的布道者，内容动辄就是国家大事、人生道理、时尚夜生活(当然是很小儿科很健康的那一类，不带药品、性、械斗、飚车或者别的什么被认为危险的东西)。在第十一届中国歌曲排行榜晚会上，功夫、隐藏、CMCB将Hip－Hop音乐带入了人民大会堂，他们在演出现场高唱道：“功夫、隐藏、CMCB，给中国流行音乐一个前进的力量……”省省吧，先让大家带你玩儿了再说。

网络上绝对是如火如荼，事实上，内地最好的Hip－Hoper正聚集在网上，那儿几乎不存在限制：搞笑类MC郝雨的《大学自习室》《高等教育》《月亮花朵》；狠到一定地步的沈阳MM(真名不详，网名可能是叫小五)的《超强绝骂》《找回小五》；留学归来人员的《大连站》《留学垃圾》；身份神秘的上海美眉McLucy的《上海K姐》等等都是在民间传播甚广的嘻哈名作。你想知道它们流行到什么地步？上网找个搜索引擎搜一搜，或者去任何一个大学的FTP上转转，有一种开玩笑的说法是：没听过《大学自习室》的大学生不算大学生。

另外一些比较受欢迎的作品还有安子的《黑色星期五》、周嘉杨的《网络综合症》、肖飞的《是谁搞黄了圈》、JE的《这才是Hip－Hop》等等，大家可以上网去找找看。

结语

Hip－Hop本来是一种带有反文化倾向的亚文化形式，它的破坏性和民间性与我们传统意义上的流行文化背道而驰。但是以目前的形势看来，它不但成为了主流文化中的重要组成部分，而且还在迅速地上升、蔓延、发展。究其原因，一种合理的解释是：在我们这个越来越形而下的时代，生活和需要的不仅仅是感动、纯情、高尚和严肃，我们还需要搞笑、没心没肺、下三滥和敢于藐视一切的无耻作风——我说的是真的，我们的文化生活确实太缺少这些了。如果说中国的Hip－Hop有所谓希望或是发展方向，我相信应该从这些地方入手，以现在这种急于向主流音乐献媚的方式进入市场，恐怕很难有所作为。

目前主要的嘻哈参与者和受众年龄偏小，大多在1980年左右生人，这批90年代中期上中学时开始接触嘻哈文化的Hip－Hoper将作为中国嘻哈第一代成长下去。随着他们的长大，相信中国的Hip－Hop文化会越来越得到认可，就像是摇滚乐在十几年后的今天已经不再被看作异类，就像日本漫画和电子游戏正在逐渐浮出水面一样。

Hip-Hop是种文化，并不单一指某种事物。不是说穿着大大的POLO衫，带着APE的帽子，踩着DUNK鞋，脖子上在挂条大链子就是Hip-Hop了，而更重要的为精神。

Hip-Hop：Hip是屁股，Hop是跳跃的意思，Hip-Hop音乐在70年代专指黑人源于R&B(节奏蓝调)，但与R&B截然不同，强调舞厅中D.J.Remix技巧的纯舞曲，这种音乐在80年代由于加上Scratch(将唱片间歇式倒转地放，而发出与唱针摩擦音的特殊效果)及黑人特有的街头式韵角口白形成Rap音乐，因此可以说Hip-Hop是Rap的前身，但今天这两个名词往往可以混用，只是Rap偏重说唱，Hip-Hop则较倾向于指Beat(节拍)明显强烈的流行舞曲。

Graffiti：涂鸦，在字典中解析就是drawing or writing on a public wall，如今涂鸦艺术的喷画及街头形式传统已对世界艺术家造成了一定的影响。作为一种销售的工具，早期的Hip-Hop舞会宣传总喜欢请涂鸦艺术家来设计传单及海报。但后来至80年代，Hip-Hop已被广泛介绍并为大众接受，有一段时间Hip-Hop并无关于贩卖文化，也并未将早期的涂鸦形式一并带进来。涂鸦里无论是特殊技巧和喷漆的手法，对艺术形式也产生影响，例如墨西哥革命的愤怒涂鸦。而今天，在黑帮泛滥的美国城市，黑道间彼此地盘的警告和暴力的威胁也都透过涂鸦来沟通。

Indie：Independent的缩写，指的是艺人所属的唱片公司是Independent Label(独立公司)，并不像全球五大唱片公司有极为庞大的发行网，可以为歌手作造型、宣传活动等整体设计，由于Major(即五大唱片公司系统)可以为艺人提供最好的录音师、伴奏者等客观环境，定完整的行销计划，因此往往具有能将一个平凡人塑造成大明星的能力，更重要的是在以商业利益为考虑下，大唱片公司旗下的好艺人往往被迫牺牲一些理想与执着。这也就是死硬派摇滚爱好者唾弃Major的商业色彩浓厚，而拥护一些可以让艺人自己制作，依自己理想去出专辑而又不作很多商业宣传的Indie唱片公司的原因。

介绍几个比较出名的Hip-Hop歌手：

Eminem----不能不提，身为白人在这个以黑人为主的音乐里表现的非常出色。比较喜欢的几首歌曲Stan，Without me，Sing For The Moment(翻唱Aerosmith的老歌)。

50 Cent----大红特红的人物，不用做再多的介绍。好听的歌曲比较多，21 questions最为欣赏。

D12----说唱著名团体，D-12乐团首张专辑Devil\'s Night已经在三年前证明了这一点。

Snoop Dogg----声音非常独特，感觉就是在平平淡淡的说。

P. Diddy----与EMINEM为敌，也是非常出色的歌手。

THE BLACK EYED PEAS----黑眼豆豆，跟Justin合作了一曲<Where Is The Love> 整张专集都非常出色。

Dr. Dre----顶尖制作人兼歌手，在很多Hip-Hop的MV中经常能看到身影，制作过许多非常有名的专集。

JAY-Z----说唱非常干净，与众不同就是没有脏话。

海王星(N.E.R.D)----最早两个人，一个黑种人，一个黄种人。非常的出色，制作过Justin、小甜甜等一系列的专集。

还有很多出名的乐手，有一些即兴的说唱也非常的好，还有一些非常好的法文说唱，但在早已被英文占据的市场中不是那么的体现出来。中文说唱目前也在发展阶段，目前华语最好的说唱专集公认的为《铁竹堂》，铁竹堂由制作人Micchael林迈可、Jason王威登、Scottie陈恒义、Vince张敖杰四人组成。

篮球队伍中什么位置的选手最难培养？原因有哪些？

球队攻防的核心位置，中心技术可以练习。意识可以培养，身体强度可以练习，但身高不能练习。军队在NBA历年状元中，个子高的内线中心占大多数。篮球之神当年的选秀排名也要屈服在两个高个子中心后面。满足身高已经排除了绝大多数条件后，需要再次协调身体强壮、柔韧性强的好苗子。好中心的成材真的很低，但一旦协调起来就是大杀器。

NBA历史上著名的规则，变更事件大部分是为了限制超级中心。在进攻和防守两端以自己强大的个人能力支配战场，将50年代的乔治迈肯NBA三秒区从6英尺增加到12英尺取决于他。篮球皇帝张伯伦将三秒区从12英尺扩大到16英尺，使其无法攻击干涉区等规则。大鲨鱼奥尼尔直接导致篮下合理的冲突地区、防止NBA回归、违反禁区3秒等。

11冠在手的绿军强大中心比尔罗素，篮球皇帝张伯伦。国王回来击败标志和皇帝、贝勒老爷讨厌的尼克斯之魂威利斯里德、70年代雄鹿2年夺冠的天正贾巴尔、波特兰开拓者的比尔沃顿和冠军保证的强大中心都不存在。到了80年代，他在黄绿霸权击败了年老而强壮的天顶、绿军酋长帕里什、NBA第二年带领湖人冠山进入决赛，打破总决赛封面纪录的大梦和拉尔夫辛普森双塔。

他取得了四大中心霸权，篮球之神退役后。给火箭带来了只有两个总冠军的中心大梦，海军上将和石佛双塔作为马刺获得了球队第一名。在下个世纪的头10年里，鲨鱼和石佛加在一起，分享了10个冠军中的7个。守护到2009年魔术为止强承诺的顶级魔兽的魔兽世界，从排班1星4射击模式到小皇帝，阻挡了决赛的门槛。

生之者众，食之者寡，为之者疾，用之者舒意思

生产的人多，消费的人少；生产的人勤奋，消费的人节省。这样，财富便会经常充足。

此句出自《大学》第十一章，原文如下：

生财有大道，生之者众，食之者寡，为之者疾，用之者舒，则财恒足矣。仁者以财发身，不仁者以身发财。未有上好仁而下不好义者也，未有好义其事不终者也，未有府库财非其财者也。孟献子曰：“畜马乘不察于鸡豚，伐冰之家不畜牛羊，百乘之家不畜聚敛之臣。与其有聚敛之臣，宁有盗臣。”此谓国不以利为利，以义为利也。长国家而务财用者，必自小人矣。彼为善之，小人之使为国家，灾害并至。虽有善者，亦无如之何矣！此谓国不以利为利，以义为利也。

译文

生产财富也有正确的途径；生产的人多，消费的人少；生产的人勤奋，消费的人节省。这样，财富便会经常充足。仁爱的人仗义疏财以修养自身的德行，不仁的人不惜以生命为代价去敛钱发财。没有在上位的人喜爱仁德，而在下位的人却不喜爱忠义的；没有喜爱忠义而做事却半途而废的；没有国库里的财物不是属于国君的。孟献子说：“养了四匹马拉车的士大夫之家，就不需再去养鸡养猪；祭祀用冰的卿大夫家，就不要再去养牛养羊；拥有一百辆兵车的诸侯之家，就不要去收养搜刮民财的家臣。与其有搜刮民财的家臣，不如有偷盗东西的家臣。”这意思是说，一个国家不应该以财货为利益，而应该以仁义为利益。做了国君却还一心想着聚敛财货，这必然是有小人在诱导，而那国君还以为这些小人是好人，让他们去处理国家大事，结果是天灾人祸一齐降临。这时虽有贤能的人，却也没有办法挽救了。所以，一个国家不应该以财货为利益，而应该以仁义为利益。

注释

发身：修身。发，发达，发起，

府库：国家收藏财物的地方。

孟献子：鲁国大夫，姓仲孙名蔑。

畜，养。乘（Sheng）：指用四匹马拉的车。畜马乘是士人初作大夫官的待遇。

察，关注。

伐冰之家：指丧祭时能用冰保存遗体的人家。是卿大夫类大官的待遇。

百乘之家，拥有一百辆车的人家，指有封地的诸侯王。

聚敛之臣：搜刮钱财的家臣。聚，聚集。敛，征收。④长（zbong）国家：成为国家之长，指君王。

无如之何：没有办法。

参考资料

古诗文网：//so.gushiwen/guwen/bookv_3047.aspx

如何突破自己的心里舒适区？

人总有失落和心情不好的时候！没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄：1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！3，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。

4，和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。

5，去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景。

6，向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人！7，或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。

其实世界上没有一帆风顺的人生，人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！朋友，最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！

一个人如何跳出目前的舒适区？

展开全部 昔日四座破烂的校舍不翼而飞，崭新的教室和会议室屹立在屏障似的围墙里面，小巧玲珑的传达室守卫在大门西侧。

日光灯下一大片白银似的柔和的光，把教室里每一个角落照得通明，透过洁净的玻璃，可以看到同学们认真地自习着。

太阳的光线，照射在教室的宽大玻璃上，一闪一闪，像是撒上了一层金子的粉末。

教室中间摆放着整整齐齐的桌椅，它是我们不可缺少的忠实伙伴，每天同学们端端正正地坐在这里聚精会神地听课，争先恐后地发言，专心致志地学习。

教室里不时传来老师的讲课声和琅琅的读书声，好似一曲和谐的奏鸣曲。

走进教学大楼，一眼可见那四米见方的小天庭里，种着几丛竹子，一阵微风吹来，竹叶“哗哗”作响，好像在为我们唱歌。

这是“板报园地”，这可是我们班板报宣传员的杰作。

右面这块是奖状展示区，这是我们班全体同学多年努力的结果，它承载着我们的荣誉；中间是我们的照片，它记载了同学们丰富多彩的童年生活；左边是作文展示区，它记录着我们的喜怒哀乐。

操场的北面就是我们的教学楼。

大楼的正门朝南，全楼共有三层，从远处看去，整幢大楼朴素整洁，美观大方。

从楼的正门进入教学楼的第一层，只见东西是一条走廊，走廊的墙壁上是美术园地。

沿着楼梯直上二楼，拐弯处有一面长方形的镜子，镜子上方“你整洁吗”几个大字十分醒目。

我仔细环视着宽敞的教室，柔和的阳光透过南面几扇大玻璃窗，照在苹果绿的窗台上，照在雪白的墙壁和天花板上，教室显得那样明亮。

天花板下悬挂着六盏雪白的日光灯，讲台后的墙上新安装了玻璃黑板。

桌凳摆得整整齐齐，地面扫得干干净净。

这一切都给人以舒适的感觉。

小红花 小红旗 投影仪 教室 桌椅 课桌 讲桌 椅子 黑板 广播 板报 讲台 干净 整齐 整洁 宽敞 明亮 雪白 崭新 破旧 校训 宽敞明亮 端端正正 作文园地 学习园地 生活园地 窗明几净 整整齐齐 干干净净...

有关励志的作文有小标题

岁月无声地在我身旁穿梭，一切美好的事物在脑海中定格，快乐时，总将它们取出，任美丽绽放。

体育课上，一个声音响起：“解散！”这两个字仿佛触碰了所有人的神经末梢，大家便尽情的享受这属于我们自己的三十五分钟。

男生女生混成一团，无忧无虑地玩耍，我们的笑声，回荡在校园里，飘扬在天空中。

青春，就是和大家一起疯狂。

辅导课上，阳光照耀着一张张充满睡意的脸颊，同学们伏在桌上安然地睡着。

睡意不断涌来，但我知道时间的宝贵，于是，一次次在睡意中迷糊，但又在倔强中，一次又一次仰起头，继续稀里糊涂地听着老师讲课，然后似懂非懂地点头。

青春，就是和你们一起奋斗。

一张张气愤的脸，一阵阵骨节的“咔咔”声。

敬爱的班主任因为管理太严被遭到匿名举报，这怎能不引起学生们的愤恨。

下课了，同学们三一伙，俩一串地议论，有的破口大骂，有的沉着脸，有的甚至默默地擦眼泪。

我们共同发誓，初中三年，我们只承认这一个班主任。

青春，就是和你们一起打抱不平。

发觉教室里少了一个人，心里开始焦虑，接着老师便找我谈话，了解这位同学的情况，从老师的语气中我明白了：她失踪了！我便开始拼命地打电话，满世界地找她，最终，仍是悄无音讯。

下午第三节课，她回来上课了，见到她，多种情绪涌上心头：愤怒、放心。

最后，演绎为失声痛苦。

青春，就是与你们心连着心。

拿起相机，调焦，快门，拍下青春的美好回忆，让它在我的人生中定格。

珍惜青春，珍惜每一份情谊。

是坚持还是跳出舒适区

以前我也试过一个人和原来珍视的爱分开旅行，因为她家里人不同意，刚开始真的很难，夜深了，我也会掉眼泪，每天都在听同一首歌《城里的月光》，但是时间长了，很多东西 都会习惯，习惯可以让人习惯一切，习惯了就好了。

虽然过去十三年了，有时连她的脸我都记不清了，但那个名字我无法忘记，去年我们又见面了，她问我，世界上最幸福的事是什么，我说，对我而言，除了父亲的身体好好的，孩子能健康的成长之外，也就是说我个人来说，就是能天天叫你的名字，因为无法忘记那时所感受到的痛苦，真的无法忘记，因为心中还有一个位置，无法代替

创建文明城市宣传资料 1、什么是全国文明城市？ 全国文明城市（城区）是指，在全面建设小康社会，推进社会主义现代化建设新的发展阶段，坚持科学发展观，经济和社会各项事业全面进步，物质文明、政治文明与精神文明建设协调发展，精神文明建设取得显著成就，市民整体素质和文明程度较高的城市（城区）。

文明城市（城区）称号是反映城市（城区）整体文明水平的综合性荣誉称号。

广州已提出要创建国家卫生城市、国家环境保护模范城市、全国文明城市三大目标，其中，国家卫生城市是国家环境模范城市的前提，而“创卫”和“创模”又是创建全国文明城市的重要条件，三者相辅相成。

创建全国文明城市活动因其规模大、项目多、要求高、难度大，被视为统揽所有创建工作的“龙头工程”。

2、申报全国文明城市的条件有哪些？ 具体有以下四方面：1、获得并保持全国创建文明城市工作先进城市（城区）荣誉称号；2、申报前连续两年人均GDP高于全国平均水平；3、申报前12个月内市委（区委）、市 *** （区 *** ）主要领导天严重违纪、违法犯罪；4、 申报前12个月内未发生有全国影响的重大安全事故、重大刑事案件。

3、全国文明城市怎么测评？ 对“省会/副省级市”的测评体系由“基本指标”和“特色指标”两部分构成，总分为120分。

其中，“基本指标”共100分，用于测评申报城市的入选资格，主要反映创建文明城市的基本情况，分为廉洁高效的政务环境、公平公正的法制环境、规范守信的市场环境、健康向上的人文环境、安居乐业的生活环境。

可持续发展的生态环境和扎实有效的创建活动等7个部分。

37条指标，119个测评项目。

“特色指标”为20分， 用于从入选城市中遴选最后获得荣誉称号的城市，主要反映城市获得重要荣誉的情况和考评组对入选城市整体印象 等情况。

测评时较多地安排了向群众随机问卷调查和实地随机抽查考核。

4、创建全国文明城市的重要意义体现在哪些方面？ 创建文明城市，是贯彻“三个代表”重要思想，树立和落实科学发展观，全面建设小康社会的重要举措，是检验执政能力的试金石。

通过创建活动，有利于把我区建设成为生态环境优美、社会治安良好、生活方便舒适、人际关系和谐、充满蓬勃朝气的现代化文明城区，真正为人民群众创造一个优美舒适的创业和生活环境，为我区经济社会全面、协调、可持续发展奠定坚实的基础。

根据市委、市 *** 的工作部署，我市力争在2005年跨入首批全国文明城市行列，这是市委、市 *** 的工作目标之一。

5、 *** 广东省委九届六次全会上提出了对干部“理想、责任、能力、形象”的教育要求具体指什么？ 理想就是坚定共产主义理想，责任就是增强执政为民责任，能力就是提高促进发展能力，形象就是塑造干净干事形象。

6、 *** 广东省委九届六次全会上提出了开展“爱国、守法、该信、知礼”现代公民教育活动具体内容有什么？ 以“爱国”为核心、“守法”为重点、“诚信”为关键、“知礼”为基础，具体有以下： 开展爱国主义教育，增强爱国情感。

包括广泛开展社会主义好、改革开放好教育；广泛开展中华民族悠久历史、优秀文化传统和革命传统教育；广泛开展重大节庆、纪念日爱国主义主题教育活动；广泛开展国防教育. 开展知法守法教育，增强法制观念.包括广泛开展社会主义民主法制教育；广泛普及法律知识：广泛开展面向群众的法律服务. 开展诚实守信教育，加强信用建设.包括大力加强政务诚信建设；大力加强企业诚信建设；大力加强社会诚信建设. 开展知礼向善教育，优化人际环境.包括大力开展群众性读书活动：大力构建文明和谐社区：大力推行文明礼仪规范. 7、中央文明委要求在全社会大力倡导的20宇公民基本道德规范具体指什么？ 爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献 8、创建全国文明城市，作为广大市民应如何做？ 市民参与率等于创建成功率。

创建全国文明城市是一项系统工程，不仅需要各部门通力合作，更需要广大市民自觉参与，并在参与过程中提升自身素质. 市民是城市的主体，市民素质是城市文明的灵魂，提升市民素质是创建文明城市的群众基础和根本所在。

每一个人都应当为自己能够参与到创建全国文明城市活动中而感到无比自豪和骄傲，同时也必须认识到自己肩上的责任重大。

作为一个市民.首先要知晓创建，关心创建，融入创建.要参与改造环境、移风易俗的实践，形成健康、科学、文明的行为和生活方式，争当文明市民，并主动参与到所在单位和社区开展的争创文明行业、文明单位、文明社区的活动中去. 争当文明市民，要从我做起，从现在做起，从小事做起。

要发扬主人翁意识，从文明出行、遵守交通秩序等小事做起，为畅通我市的文明交通工程，建设有序、安全、畅通、文明的交通秩序贡献自己的力量. 9、市民与创建全国文明城市活动有哪些关系？ 创建文明城市测评考核不仅考 *** 部门，也考普通市民.测评体系中如“公共场所道德”、“市民交通行为”、“人际互助”、“见义勇为”等项目，考的就是市民的参与程度.以“人际互助”一项为例，测评组将实地考察公交车上的乘客们是否做到“为老、弱、病、残...

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灌篮高手，为什么说深津一成是篮球场上表现最好的队长？

为啥说深津一成是《灌篮高手》中表现最好的队长?个人认为深津一成突出的优势在于能够把不同特点的队友串联在一起扬长避短，同时在球队陷入困境的时候能够挺身而出，能够以身作则是球队的精神领袖，下面具体说明一下。

作为山王工业剧情年的队长，深津一成很好的承担了球队进攻端进攻次序梳理以及球权分配和调度的任务，山王工业球员的能力能够体现出来和深津一成的无私不贪功有很大关系。

山王工业即使是灌篮高手剧情年综合实力最强的球队依旧存在弱点，井上为了让湘北能够顺利赢球在攻防两端都给山王继续了限制。

我们首先来看一下山王打首发阵容配置:河田雅史以及泽北荣治，以及得分后卫松本稔都是需要持球才能发挥自己优势的球员，蓝领内线野边基本上没有进攻能力，因此在进攻端山王实际上是四打五，遇到拥有自主进攻能力强的大前锋的球队山王工业就会吃苦头（湘北就是最好的例子，即使樱木是初学者，在进攻端的能力也可以压制野边），而且比较诡异的是山王的主要球员传除了深津一成球能力都不太靠谱。

基本上拿到球以后就是自己打了，很少出现后续的战术配合以及根据对方防守形式的调整进行改变，因此深津一成即使有进攻能力，也基本上是属于牺牲出手机会为球队串联进攻的角色，也可以说是牺牲了自己的得分数据为球队集体利益做出了贡献。

山王的核心球员除了深津一成以外传球的意识话大局观并不算太好，虽然泽北荣治和大河田在进攻端的综合能力不俗，但是实际上想要实现队友之间的化学反应和合理互动基本上都是依靠深津一成来完成的，也可以说正是由于得到了深津一成，山王工业的内部进攻体系运转才能够符合秋衣的进攻特点和打法。

让持球进攻能力强的泽北荣治，大河田以及松本稔等人能够在比赛中规避掉传球能力不行的缺陷，把注意力集中在得分方面。因此即使山王的策应点和处理球的点不多，得益于深津一成强大的传球能力以及敏锐的进攻嗅觉，还是能够保证山王工业进攻端的效率维持在一个可以接受的范围内。

我在以往的山王工业的回答中曾经总结果山王工业在进攻端的战术并不复杂，除了把球交给泽北以及大河田进行持球单打以外，球队基本的进攻战术实际上就是打突破分球以及局部位置上的二人小配合，例如泽北和大河田就经常进行掩护和无球挡拆的配合，而实现这个进攻战术的基础实际上就是队长深津一成不俗的传球能力和把握时机的机会，如果没有深津一成的存在山王的进攻体系想要合理运转基本上是不可能的。

球队里边的两个进攻能力最强的点泽北以及河田雅史点传球能力只能算是勉强及格，下图里边泽北能够给大河田传球也是战术安排需要。除此之外满足各个球员的进攻诉求都需要深津一成出马才行，按理说深津一成的进攻能力并不算太弱，字迹也处在少年时期爱出风头的阶段，深津一成并没有为了刷数据牺牲队友的出手机会，这也是比较难得的一点。

我们用比赛中的一个桥段说明深津一成在山王进攻端的作用和重要性:下图是泽北为了摆脱流川枫的防守和野边打了一个溜底线的掩护战术，想要完成这一战术有几个关键点:

①野边为泽北提高的掩护质量是否能够让泽北顺利摆脱流川枫的持续压迫式防守。

②是否能够让泽北在合适的时间拿到球在流川枫被厌恶的情况下顺利出手投篮。

③持球人的传球能力以及应对防守的能力，这一点深津一成完成的非常好，传球给泽北的时机拿捏的刚刚好，即没有让宫城良田有抢断的机会，也没有耽误泽北的投篮时机。结果就是让泽北荣治在流川枫被延误的阶段顺利出手投篮。

除了常规的为队友提供优质战术配合以外，深津一成同样是执行突破分球战术的关键球员，对于球员进攻威胁性以及传球基本功的要求非常高，纵观灌篮高手中出现过的球队队长，能够做好这些工作的除了深津一成以外也只有海南的牧绅一了。

深津一成打湘北的比赛过程中就抓住宫城身高和自己的差距做文章，由于深津一成投射能力极强，如果宫城单独防守深津一成的话，很容易被利用身高差距让深津一成轻松在宫城防守下投篮。

例如下图，宫城对于深津一成突然启动的跳投由于身高差距没有丝毫办法。因此后面深津一成持球突破的时候为了避免宫城良田继续吃亏，内线的赤木就必须拉出来为宫城良田补防，这样就让湘北内线防守过于空虚，如果赤木打出来的话山王的大河田以及松本，泽北有很多空切攻击湘北禁区的机会，实际上剧情里边深津一成也利用了这一点。

利用假动作吸引宫城和赤木的防守，随后立刻传球给顺下的大河田攻击篮筐得分。深津一成老练的地方在于很难让其他防守者判断其真实的传球路径，比如下图深津一成为大河田传球的时候眼睛看的是另一个方向，非常容易误导湘北防守者产生错误判断降低传球被拦截或者被破坏掉的概率。

所以深津一成作为队长能够好的成为山王工业进攻阶段的节奏掌控者和催化剂，能够让队友在进攻端的优势尽可能的发挥出来同时避免了山王工业出球点少点特点被湘北利用。

如果单纯比较个人数据深津一成可能无法和其它球队的队长相比，但是在整和球队进攻方面深津一成的能力在灌篮高手中应该算是首屈一指的，如果没有深津一成牺牲个人数据，泽北和大河田不会打的那么舒服。

防守端:深津一成同样是山王工业基础防守体系的重要组成部分，让山王的防守反击打法能够力压群雄。

山王工业的强大除了进攻效率以外最主要的还是摧枯拉朽的防守能力，俗话说的好进攻赢得票房，防守赢得冠军。

而剧情年周期山王工业在防守端的安身立命之本就在于三个球员，内线的河田雅史（野边协防能力还行，单防能力并不强，因此山王工业基本上是依靠河田雅史完成内线最重要的防守任务）锋线上的泽北（剧情年最强高中生，一对一防守和协防能力极强，经常负责锁死对手核心进攻箭头以及和队友扫荡外围）以及后卫线上的深津一成（松本稔得防守只能算是勉强达标，本身的防守意识和前几位球员差距还是很明显的）。

山王想要实现自己擅长的防守反击战术，主要就是依靠这三个点的防守能力了，其中后卫线上的深津一成最为关键，因为大部分球队的球权分配基本上都是依靠控球后卫维持的，谁能够压制控球后卫就意味着有过多的防守反击的机会，这一点深津一成佐的非常到位。

比赛初期湘北就尝试到了深津一成再防守端的压迫性，让宫城良田非常难以适应，造成的结果就是湘北以往习惯的进攻节奏被打乱（湘北的打法基本上以阵地进攻的一对一单吃以及防守反击的多人配合或者流川枫的个人单打为主，而宫城良田就负责位湘北的主要得分点，流川枫，赤木以及三井寿输送，现在唯一的出球点被锁死，湘北打阵地进攻很难打出自身优势。）

实际上除了湘北一深津一成的防守能力足够应付大部分球队的进攻体系，无论是擅长持球进攻的控球后卫（牧绅一，藤真这种）还是传统的以组织分配球员为主的球员深津一成都可以有效降低对手进攻效率。为山王其他球员建立防守信心是非常重要的一环，尤其是在山王首发阵容球员中有攻防能力不平衡的现象存在。

而且作为山王防守端杀手锏的区域紧逼防守，深津一成同样是不可或缺的主要组成部分。山王工业主要就是依靠深津一成和泽北这两位外线防守大闸迫使对方的出球点出现失误的，不仅仅是湘北，当年海南也吃过这种亏。以牧绅一强大的持球突破能力依旧无法应对山王窒息的压迫性防守，可以说如果没有深津一成不擅长应付矮个子灵活后卫的设定，湘北即使拥有开挂的三井寿以及樱木花道的无敌篮板球最后能否实现绝杀都还是未知数。

深津一成打存在很好点承担起了协调山王整体防守布置的任务，个人认为这应该是深津一成作为队长比较称职的表现之一，在得分后卫位置存在重大防守漏洞的情况下深津一成还能够让山王发挥出自己的特点来真滴不容易，换成是其他防守基本功差一点球员，可能山王的防守反击以及一对一持球压迫体系很可能根本建立不起来。

深津一成作为队长非常善于把握队友的心里和身体状态变化，能够及时之处队友村子的问题并且在被动情况下激励队友。

想要成为篮球队合格的队长，除了能力方面的需求以外，如何建立和队友之间的互相信任关系以及体现自己的领导能力是非常重要的一点，而剧情中深津一成也凭借自己的能力特点以及性格方面的优势得到了队友的信任和理解，这对于实现山王工业内部的稳定和团结以及遇到突发情况的应急表现至关重要。深津一成就属于执行力和领导能力都非常强的球员，能够在球队处于不利局面的时候即使提振士气，同时让队友减轻压力。

比赛下半场湘北利用三分球追上比分以后，深津一成立刻永三分球还击稳定军心，让字迹的队友不至于因为突发情况（三井寿三分球爆发而影响自己的正常发挥。）

即使后面山王背逆袭成功，也不能否认深津一成在调节比赛气氛的作用，如果不是深津一成，很可能防守三井寿的松本稔已经崩溃了。

深津一成和松本稔得对话至少让松本稔在进攻端保证火力输出以及打出自己应该发挥的水准。

剧情中有一段时间泽北的发挥不是太好，深津一成作为队长及时出现告诫泽北应该调整字迹的状态，后面泽北果然顺利回归正常状态，可以看出深津一成在调节比赛气氛以及发现队友存在问题方面的能力是非常突出的，而这种能力也让山王工业能够尽量扬长避短，把不同球员的能力都尽可能的发挥出来。

为了让泽北发挥自己擅长持球进攻的特点，深津一成选择尽量把球权交给泽北，而泽北荣治而表现也基本达标。

在比赛进入关键时刻湘北取得领先优势的情况下也是深津一成出马安抚队友，同时?下一阶段的比赛进行必要的布置和安排，最后也差一点让泽北荣治绝杀成功带走比赛。

整体而言深津一成作为队长完美符合场上指挥官的特点，同时兼顾不同球员的性格特点和能力差异把不同类型的球员结合成一个强大的整体，这种类型的球员去到不同的球队都能够让球队更进一步，毕竟在山王配置存在缺陷以及打法被湘北针对的情况下，深津一成能够带领山王和湘北拼到最后一刻已经实属不易了。

最后总结一下，个人认为之所以一部分灌篮高手爱好者认为深津一成是剧情中球场表现最好的队长原因并不复杂，深津一成在山王攻防两端都有不可或缺的作用。

同时善于把控比赛节奏调节队友心理问题，擅长处理突发事件，这些都是深津一成的优势，正是由于深津一成的存在才能够让山王工业而综合实力凌驾于其他学校之上。

分析不到位地方请见谅，各位有其他想法欢迎留言讨论。

在篮球中小前锋作用是啥啊!

小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹性很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是要能得分。因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以可以容许小前锋的命中率稍低，只要能得分就行。

篮球上吃了一个t是什么意思

吃T的意思就是被裁判吹了一个技术犯规。技术犯规的英文翻译是“TechnicalFouls”就是我们平常说的得了一个T。在比赛场上，任何故意违反体育道德精神的双方球队成员(包括教练员、和随队人员)，例如出现粗暴行为、不尊重裁判等，就会被吹T。

扩展资料：

犯规条件：

1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员，30秒钟计时员或对方队员讲话或接触没有礼貌

2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动

3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉

4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛

5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手

6、没有报告记录员和主裁判员擅自更换比赛号码

7、没有报告记录员以及没有得到裁判员招呼的替补队员进入场地

8、离开场地去获得不正当的利益

9、队员抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。 根据裁判员的判断，如果某队员正试图防止自己或另一名队员受伤而抓住篮圈是可以的

百度百科-技术犯规

斯伯丁篮球怎样辨认

1:摸 spalding斯伯丁篮球一般采用塑封包装 也就是外包装是用塑料薄膜密封 因为spalding斯伯丁真品篮球在包装前会涂抹一层临时保护物质 所以 撕开塑封后 真品spalding斯伯丁篮球绝对是沾手的。假球也会有一点点沾手 但是真品的沾手度会非常明显 就好像外皮上粘了双面胶

2:看 所有spalding斯伯丁真品篮球的塑封包装里都会有一张身份吊卡 吊卡上注明了这款球的材质 编号 还有一根可以刮开的灰色小条 刮开后会出现一串16位身份验证编码 每个球的16位编码都是全世界唯一的 可以在spalding斯伯丁官网上验证

3:再看 06年之后 spalding斯伯丁的主商标已经完全取消了"斯伯丁"中文标志 而全部使用"spalding"英文标志 并且spalding主标志采用塑料凸印底纹 也就是说 spalding主标志底纹应该是塑料材质 而且底纹上有很规则的小颗粒状突起

4:又看 spalding斯伯丁几乎每款球都会在球身上印刷条形码 真品spalding斯伯丁篮球的条形码笔直 单根条形码上下粗细均匀 并且反光的时候看上去有微微的凹凸质感 并且 07年以后的所有spalding斯伯丁新球都会在条形码上方紧挨着印上本球单价 格式为:单价 xxx元

5:继续看 spalding斯伯丁真品篮球在球身两侧黑金沟(就是球身上那些黑色条条)交汇处会有四个"spalding"字样凸印胶纹 四个胶纹成十字排列 左边是"S"全朝里 右边全是"G"朝里 整个球身一共是8个spalding凸印胶纹 左右各4个

6:还是看 检查气嘴 因为制作工艺非常考究 所以spalding斯伯丁真品篮球的气嘴周围绝对不会出现类似皮革被切割过的平整切口 而应该是很平滑的与外皮结合在一起

7:转 spalding斯伯丁真品篮球制作工艺严格复杂 每颗球的圆心率达到正副2毫米 所以spalding斯伯丁真品篮球绝对是非常圆的 用手指转转就能检查清楚

篮球的五个位置分别叫什么

分别是控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋。

控球后卫即控卫，顾名思义，作为场上的控球者，将球从后场运至前场，在前场作为进攻的发起组织者，串联起球队、让每个队员参与进来的职责。要想做个好的控卫，需要有着稳健娴熟的控球能力、具有一定撕破对手防线为队友创造机会的能力，最重要的一点是具备指挥官角色的大局观。

得分后卫即分卫，以得分为主要任务，具有相对较全面的得分手段，无球的跑动接球攻击得分，有球的个人持球攻击，能在外线命中中远投，也能突破至内线得分，具有一定的稳定性。

小前锋，球队中最重要的得分位置，其最根本的要求也就是要能得分，尤其远距离的火力支援，小前锋作为场上进攻尤为重要的一环，对其比赛阅读的能力也有一定要求。而在防守端，小前锋位置也是尤为倚重，可以说这个位置要求较全能身手。

大前锋，体型上较为壮实，场上脏活累活包在身上的位置，卡位、拼抢篮板、巩固禁区防守，在进攻上时不承担在禁区附近的近距离攻击，是场上一个较为被忽视但同样重要的位置。

中锋，作为五虎中的大个子，他在场上会利用他的体型去为队友做掩护、做一个中转过渡点，禁区是他主要攻击的区域，作为球队的内线得分者。保护篮板、守护篮筐是其主要职责。

高调是什么意思？

高调[gāo diào]

声调或口吻太高。比喻说话不着边际、脱离实际，吹牛皮

目录

基本信息

词目高调

拼音gāodiào

英语[high sounding words;tall talk;bombast]

反义词低调

详细释义

含义

1. 谓调弦使紧，发出高音。

2. 高雅的曲调。

3. 指诗文的高格调。

4. 指高尚的品格。

5. 提高调门；强调。

6. 比喻脱离实际或不去实行的论调。高调是张扬，是将事情放大化，是炫耀自己所拥有的本事，将其让人觉得特意抬高自己。低调表示一种谦虚谨慎的态度，不张扬。低调是隐藏自己的能力不显示出来。低调并不是不把事情做好，而是不把做好的事情炫耀出来。

7. 声调或口吻太高，说话不着边际、脱离实际,吹牛皮。

出处

1. 谓调弦使紧，发出高音。

《文选·马融》：“若絙瑟促柱，号钟高调。”刘良注：“絙，急弦也。号钟，琴名。言竹声如急瑟促柱、鸣琴高调也。” 唐白居易《夜招晦叔》诗：“高调 秦 筝一两弄，小花蛮榼二三升。”

2. 高雅的曲调。

唐骆宾王《和道士闺情诗启》：“俯屈高调，聊同《下里》。” 宋梅尧臣《寄题郢州白雪楼》诗：“始唱千人和，再唱百人逐，至此和者才数人，乃知高调难随俗。” 明何景明《雪中简贾长教》诗：“知君郢中曲，高调和人稀。”

3. 指诗文的高格调。

清袁枚《随园诗话补遗》卷五：“见其画笔高妙，直逼云林，诗亦 唐 人高调。”

4. 指高尚的品格。

明皇甫汸《过武城言子祠作》诗：“谁谓千载殊，可以同高调。”

5. 提高调门；强调。

郭沫若《断断集·社会发展阶段之再认识》：“只是无批判地根据着旧材料的旧有解释，以作中国社会史的研究而高调着 中国 的特异性，这一种根木的谬误是应该彻底清算的。”

6. 比喻脱离实际或不去实行的论调。

陶行知《社会大学颂》：“为老百姓造福，不靠高调唱得响。”

示例

他这个就爱唱高调

拓展

辞海中对“调”的解释，说道“人的才情风格”，高调则有“高雅的才情风格”之意。

2物理学名词编辑

高调是指白色或浅灰色或浅颜色点主要地位的主体或影像。整个画面看上去都是浅色调，并创造出一种整体淡雅，明亮的效果。几点黑色将增加高调的效果，而且有助于加强高调中的变化。一张具有丰富浅色调的高调照片只能出自于均匀照明的高调主体。柔和的、漫射照明可以减弱阴影的影响。如果企图通过拍摄时曝光过度或放大时曝光不足的办法从正常范围的景物获得高调效果只会产生暗淡，污浊的影调。然而，侧光表从高调景物测取的读数往往是不准的，因为景物大面积是浅颜色。一个入射式或反射式侧光表从灰极上读取的读数可以指出适当的曝光。如果用反射式侧光表直接从物体上测光，曝光应增1-2级，才能获得适当的结果。

词义即亮调。照片上亮的部分较多，基本上由明亮的画面构成，仅有很少的黑的部分，对于几乎没有暗调部分的照片，常称作亮调照片。欲创作高调的照片，就要考虑打光和使负片行到充足的黑度。