湖人季后赛2021_湖人季后赛高光集锦

1.巅峰期的奥尼尔到底是什么水平？

2.湖人最强一年期阵容是怎样的？

3.获得冠军，为何霍华德还是没有太多的球队追求呢？

4.科比职业生涯当中，遭遇过哪些劲敌？

5.如何看待美媒《CBS Sports HQ》对于詹姆斯的评价？

6.三连冠时期的“湖人王朝”，拥有哪些超级巨星？

巅峰期的奥尼尔到底是什么水平？

数据来说明奥尼尔到底有多强。奥尼尔在新秀赛季便能够场均得分达到23.4分，场均篮板达到13.9个，并且帮助魔术比上个赛季多赢了20场胜利。奥尼尔自入联盟第二年一直到离开湖人前每个赛季都能够以场均55%以上的命中率拿到将近30+10的数据，得分在28、9左右，篮板在11、12个以上，并且场均送出2个以上的盖帽。

00—01赛季季后赛场均得到30.4分，3.2个助攻，15.4个篮板，56.6%的命中率。三连冠的第二个赛季被各个球队发明了“砍鲨战术”，但是依旧能够率领球队拿下三连冠。总决赛面对网队能够得到平均每场比赛36.3分，12.3个篮板的恐怖数据。

可以说，奥尼尔绝对是当时联盟的一个内线神话。

奥尼尔一直自称是史上最有统治力的球员，当然，后来他在名人堂上澄清，专指中锋。奥尼尔最巅峰的一年该是1999-00赛季，场均40分钟得到29.7分、13.6个篮板、3.8次助攻、3.0次封盖。失误还只有2.8次。以他打低位的频率来说，这已经非常惊人了。因为低位容易受到包夹，出球不快的话很容易丢球。这一年奥尼尔的失误率只有9.9%，到了后期统治力不在，同样的球风就导致失误率翻了一倍。

奥尼尔的统治力最可怕的就在于一对一，甚至一对二没人防得住。是真的防不住！从没人像他这样改变对手的防守布阵，别说巅峰，即使后来碰到年轻的霍华德，魔兽也只好采取绕前防守，不让奥尼尔接球，气得后者跺脚骂娘，大喊：“有种来一对一”。所以那几年西部都囤积了优质内线，奥尼尔在西部遭遇重重包夹，经常要科比跳出来救场。结果到了总决赛，碰到东部稀烂的内线，奥尼尔直接打扫战场。FMVP拿到有点不好意思，还说下一年要给科比。然后就被科比赶走了，哈哈。

这个不好形容，有句“有乔选乔，无乔选鲨”，大概可以表达出巅峰奥尼尔的实力，选最佳阵容或最佳队友有乔丹选乔丹，没有乔丹就选大鲨鱼奥尼尔。

NBA 历史 上仅有2位球员实现过三连冠+三连庄FMVP，那就是乔丹与奥尼尔，而乔丹实现了两次，因此他成了神，奥尼尔成为了最具统治力的中锋。巅峰时期的奥尼尔一般指的是湖人三连冠时期，来看看当时三年总决赛大鲨鱼的表现，阐释什么叫最具统治力。

99-00赛季总决赛，奥尼尔场均38.0分16.7板2.3助攻2.7封盖1.0抢断，命中率高达61.1%，38分+60%命中率，在 历史 上找不到第二个，奥尼尔成为NBA 历史 上最大的BUG，场均38分也仅次于乔丹的41分，排在 历史 第二位。

00-01赛季总决赛，奥尼尔场均33.0分15.8板4.8助攻3.4封盖，命中率也达到57.3%，在4次最佳防守球员穆托姆博面前，奥尼尔大开杀戒，阐释什么是 历史 级内线砍分能力，穆大叔生涯被奥尼尔隔扣次数最多，真是挡不住，那个赛季湖人季后赛只输了一场球，那支球队也是有史以来最伟大的球队之一。

01-02赛季总决赛，奥尼尔场均36.3分12.3板3.8助攻2.8封盖，命中率高达59.5%，场均36.3分也是NBA总决赛场均得分第三高的得分，湖人总决赛4:0横扫篮网夺冠，这三次总决赛湖人只输了3场球，奥尼尔当之无愧获得3次FMVP，也成就了NBA 历史 最出色的个人表演之一，巅峰的奥尼尔大概就是这个样子，让他在禁区接到球除了犯规就没有其他办法了，三人包夹都没有办法，那种势大力沉的隔扣让对手绝望，他就是大鲨鱼奥尼尔。

盖世无双。

奥尼尔可以说把传统中锋的路给走死了，篮下合计冲撞区，联防战术的出现，禁区三秒违例，这些规则的改变，都是当年联盟为了限制奥尼尔做出的改变，这也让传统中锋逐渐消失，而NBA每一次大的规则改变都是因为出现了内线巨人，从麦肯到张伯伦再到奥尼尔，由此可见奥尼尔的水平绝对是 历史 级别的就是把 历史 上最佳中锋后面的之一去掉，也并不让人觉的不妥。

巅峰奥尼尔有多么可怕？五张图足以说明一切，篮下四人包夹仍能飞

奥尼尔作为NBA 历史 上最为出色的中锋之一，他在19年的职业生涯里4次拿下NBA总冠军，3次拿下总决赛MVP，1次常规赛MVP。生涯场均23.7分、10.9个篮板、2.3次盖帽；生涯共得到28596分，13099个篮板，命中率达到了恐怖的58.2%。奥尼尔在篮下的地位在当时几乎没有人能够阻挡，巅峰时期的他更是让联盟其他球队胆寒，下面五张能够彰显其在篮下的霸主地位。

第五：篮下奥尼尔四人防守也能望而兴叹

在很久以前有的球迷讨论艾弗森与科比孰强孰弱，都认为艾弗森生涯无冠因此不如科比但是有的球迷说道：倘若艾弗森被湖人队选中与奥尼尔搭档也能够拿下三个总冠军。很明显这样的观点足以证明奥尼尔在当时的统治力。从图中可以明显的看出，处在内线的奥尼尔单臂扣篮得分而爵士的四位防守球员只有抬着头观望。不是他们防守不积极而是他们知道已经身处油漆区的奥尼尔是他们四人已经阻止不了的了。

第四：联盟 历史 盖帽王奥拉朱旺也难挡篮下鲨鱼

身高2.08米的奥拉朱旺同奥尼尔一样是联盟 历史 最为出色的中锋之一，他曾经2次当选NBA最佳防守球员，他在他的职业生涯里贡献出了3830个盖帽，是联盟当之无愧的盖帽王。然而就是这样一位当选过最佳防守球员的中锋在面对奥尼尔时也常常感到无能为力。刚刚进入NBA的奥尼尔正是年少轻狂，面对奥拉朱旺的防守毫不留情将其隔扣，让其成为自己十佳球的背景。

第三巅峰的霍华德也免不了奥尼尔的火锅

虽然由于伤病原因，霍华德状态急剧下滑，再也没有以前的高光表现，现在沦为角色球员但是在刚进入到联盟时他绝对是篮下的霸主。天赋爆表的他领球队打出漂亮的战绩，一度被认为可以单换詹姆斯的人。然而就是这样一个内线强悍无比正处于巅峰期的魔兽也难逃奥尼尔的大火锅。由此可见奥尼尔在篮下称霸的不仅仅是进攻端防守端亦是如此。

第二：或许只有多人包夹才有机会限制奥尼尔了

奥尼尔是受到上帝眷顾的胖子，上帝不仅仅给他了一个可以碾压任何人的身体还给他了其他胖子所不具有的灵活性。虽然NBA出台了一系列规格和其他教练制定了一些战术但是都无法动摇他在篮下的霸主地位。众所周知奥尼尔的罚篮不准，因此教练很愿意将他送上罚球线，然而处于篮下的奥尼尔是一两个人不能够轻松阻止的，至少三人才有可能让鲨鱼走向罚球线，因此奥尼尔在篮下常常多人的特殊照顾。

第一：无敌的奥尼尔终于对篮球架下手了

15至16赛季詹姆斯带领骑士1:3逆转勇士获得了总冠军，在那个赛季他一度被誉为已经没有一个地球人能够阻止他了。然而巅峰时期的奥尼尔他的统治力相比于那个时候的詹姆斯有过之而无不及，篮下的他已经无人能够阻挡哪怕有很多人。几乎隔扣过联盟当时所有中锋的奥尼尔终于忍不住对篮筐下手了。图中明显看出钢铁制作的篮架已经被奥尼尔扣断了，巅峰时期的奥尼尔连篮球架都不能招架住更何况其他的那些球员呢？

文/颜小白

奥尼尔作为NBA最有杀伤力的中锋，他把自己的身体和技术优势发挥到了极致。奥尼尔凭借2.16的身高以及常年300斤左右的体重，在篮下一个转身就能顶开几个人，接着都是以一记重扣结束战斗。能够限制奥尼尔的只有“砍鲨”战术，常规防守对他作用很小。当年跟活塞的总决赛，在被两个华莱士合力围剿的情况，奥尼尔场均还能有26.6分10.8篮板，命中率高达63.1%，他在篮下就是无解存在。现在很多新球迷也许没看过奥尼尔暴力表演，觉得他能终结小球时代的说法有点吹嘘在里面，当你看到麦迪这番话后，你就能明白奥尼尔这样级别的球员，怎么吹捧都不过分。

麦迪跟奥尼尔还是挺有渊源的，他在魔术时期自己一个人跟“OK”组合鏖战，曾还拿下过37分10助攻7篮板的准三双数据。虽然最后魔术输给了湖人，但是麦迪无论数据还是在场表现，一点不逊色“OK”组合。麦迪加入火箭之后，因为身边有姚明，姚明又被誉为奥尼尔一生之敌，两人每次交手会格外受关注，麦迪对于奥尼尔的印象更深刻。

麦迪被球迷喜欢就是因为进攻华丽，拿过2次得分王，2次入选赛季1阵。他35秒13分的神迹，再被吹捧10年都不过分。麦迪虽然没有跟奥尼尔直接交手，但是他在篮下的无解表现，他是最直接的见证过，关于奥尼尔的实力强弱他当然有发言权。近日他在做客一档节目时，说出了对奥尼尔的看法。

麦迪对于奥尼尔评价来得很直接，他说奥尼尔才是他见过在这项运动最有统治力人的。这一点估计令很多球迷意外，麦迪竟然说的不是乔丹，也不是科比。之后麦迪说到，当你看见奥尼尔起跳准备扣篮时，你最好躲开他别去碰他，因为你的手腕会因此断掉。也许这句话有些夸张成分在里面，不过可以看出来在篮下的奥尼尔，真的是无法限制，就是执行“砍鲨”战术的球员也需要勇气，因为搞不好会误伤自己。

麦迪已经是名人堂级别的巨星，他对奥尼尔能够有如此高的评价，这足够说明奥尼尔的实力真有那么强，不是媒体和球迷吹捧出来的。仔细想想NBA这72年里，能够多次把篮筐给扣碎的，也只有奥尼尔了。就凭奥尼尔这摧枯拉朽的力量，他在篮下无解也是意料之中。

科吹太无耻了，既然是二人组，那干嘛3个fmvp一个都不给科比？当年魔术师和贾巴尔组合，两个人都拿过fmvp的，还有GDP组合，邓肯，帕克也都各拿过fmvp的，Ok组合说得好听点是二人组，其实看过比赛的都知道，更象是奥尼尔单核夺冠

历史 第一大中锋。

什么张博伦 尤因 姚明 奥拉朱旺……奥尼尔横扫一切，

詹姆斯、奥尼尔这些爆发力怪物 体力太过惊人

爆发力是指在 最短时间内使器械或人体自身移动到尽量远的距离的一项人体体能素质，依靠不同的肌肉间的相互协调。

詹姆斯的爆发力有多强？

看完他做的力量训练就一目了然。

他曾经双手搬轮胎，来训练自己的综合能力。又在健身房翻过轮胎的人，应该知道轮胎训练是怎样一种挑战。

他 在空旷的草地进行高抬腿冲刺，这是足球、橄榄球运动员常用的训练方式， 可以提升爆发力和速度。 他还仿效科比用反重力跑步机进行训练，带着那么大的体重，詹姆斯的训练实在是令人咂舌。

2014年他被评为现役联盟里最强壮的球员，一直到现在，詹姆斯仍然壮的和一头牛一样，好多内线球员都顶不住詹姆斯的冲击篮筐。

18年在和凯尔特人的东部决赛，系列赛第七场的关键时刻，詹姆斯得到了一次快攻机会，直接运球奔袭至前场，而凯尔特人队的莫里斯和杰伦-布朗自然不能让詹姆斯如此轻易地得分，两人生拉硬拽。

詹姆斯硬是凭着他出色的爆发力，扛着两人上篮打进2+1，锁定比赛胜局。

赢下了整个系列赛。

奥尼尔绝对是NBA 历史 上的“怪物”之一， 他2.16的身高加上接近300斤的体重， 让他成为了低位大杀器。

他的扣篮有一种势不可挡的气势， 即使面对几人围剿，他也照样从人群中飞起来，将球重重的砸进篮筐 ，这爆发力和弹跳，在他身上出现，就是对其他球员的不公平。

他的爆发力，毋庸置疑，最起码那些被他扣碎的篮筐，就是很好的一个证明。

奥尼尔就是因为身体素质太出色， 让大家忽略了他的技术，内线的小勾手，地位的背身单打都是教科书一般。

他的扣篮有一种势不可挡的气势，即使面对几人围剿，他也照样从人群中飞起来，将球重重的砸进篮筐，这爆发力和弹跳，在他身上出现，就是对其他球员的不公平。

这种天赋实在是难得，科比也曾羡慕过他的天赋，但却因为奥尼尔的懒惰，科比与他起了争执，最后分道扬镳。OK组合宣布解散，实在令人惋惜。

看到这里，我相信大多数男孩子都想要这样的运动天赋和爆发力，这能让自己在生活和 体育 运动中获得很好的表现机会。

对于大多数想要孩子从事 体育 运动的父母来说，最好先确定孩子是否具有这样的潜力。

可以做一个安我基因检测，检测出孩子的运动天赋，这种与生俱来的天赋，会让后天的努力更好的实现。

如果从事篮球，短跑等的运动的话，爆发力很重要。 爆发力是速度项目运动水平的决定因素，是一项基础的身体素质。爆发力强的孩子在运动项目中占有的优势也大。

检测之后，无论能力如何都可以根据专家的建议去提升自己的能力，相对于一些网上的建议，专家建议更具有权威性。

爆发力的提高需要用科学的方法加以训练，少则一月，多则三月到四月才能有所提高。

爆发力的主要训练方法有： 最大加速度进行各种跳跃，短距离快速折返跑，投掷实心球等。如果想要训练儿童的爆发力的话，需要根据儿童的生理及心理特点采取取适宜的方式 。

儿童身体发育尚未成熟，不适合大负荷的力量训练，可以进行各种简单的跳跃练习来提高下肢力量和爆发力。

湖人最强一年期阵容是怎样的？

作为联盟传统豪强之一，湖人队史上拥有数不清的超级巨星，例如我们熟悉的张伯伦、贾巴尔、奥尼尔、科比和詹姆斯，此外，也有部分超级巨星，在湖人队所处的时间并不长。

为此，美媒《hoopshabit》也在近日盘点一个有趣的阵容：仅为湖人效力一年的最佳阵容，其中浓眉因未满一年无缘榜单，佩顿联手马龙，姚明克星上榜。

控卫：加里-佩顿（2003-04赛季）

作为90年代最出色的控卫之一，佩顿曾先后9次入选全明星与最佳防守一阵，同时凭借出色的抢断能力，获得?手套?这一美誉，生涯抢断数排在历史第四。

他在2003-04赛季短暂效力湖人，组成震惊联盟的?F4?，但最终他们在总决赛中输给了活塞队，这套阵容也随即分崩瓦解。

但佩顿这一年的表现依然出色，即使他已经年满35岁，但他场均还是可以交出14.6分，5.5次助攻和1.2次抢断。

得分后卫：卡隆-巴特勒（2004-05赛季）

在前一年冲击冠军失败后，大鲨鱼在休赛期被送往迈阿密，巴特勒作为交易中的一部分被送往洛杉矶，当时他是一名前途一片光明的年轻人，但他只在洛杉矶待了一年。

这一年巴特勒表现十分出色，场均可以交出15.5分，5.8篮板和1.4抢断，更是投出44.5％的三分球表现。

结果在休赛期，湖人决定将其交易到奇才，接着巴特勒在华盛顿度过他生涯最好的五年时间，场均可以交出18.7分，6.5个篮板，3.4次助攻和1.8次抢断，更是两次入选全明星。

小前锋：安托万-贾米森（2012-13赛季）

在生涯后期，贾米森才来到湖人，因此他已经是以角色球员的身份加盟紫金军团，但他的总体表现还算中规中矩，场均出战21.5分钟，可以交出9.4分和4.8个篮板。

也曾有过对阵掘金的比赛中，交出单场交出33分12篮板的高光表现，但总体依然是一名角色球员的定位。

而在加盟湖人之前，贾米森一直都是一名徘徊在全明星级别上下的球员，尤其是在1999年至2009年的整整十年里，他场均可以交出20.6分和8.1个篮板。

值得一提的是，在这段时间中，其余至少出战500场比赛，并且场均交出20分8篮板球员的分别是诺维茨基、加内特、邓肯、奥尼尔、埃尔顿-布兰德和克里斯-韦伯。

大前锋：布泽尔（2014-15赛季）

作为国内球迷最为熟悉的球员之一，布泽尔凭借一手稳定的中距离跳投，被球迷们誉为?姚明克星?。

他生涯大部分美好时光都留在爵士，但也曾在湖人短暂效力一年，场均出战23.8分钟，可以交出11.8分和6.8个篮板。

中锋：卡尔-马龙（2003-04）

与佩顿一样，当年马龙也是在生涯末期加盟湖人，目的只有一个，那就是争夺冠军，但最终他们被活塞击败。

这个赛季马龙的表现依然可圈可点，虽然他在常规赛因为膝伤只打了42场比赛，场均交出13.2分和8.7个篮板。

但是他出战了湖人季后赛的全部比赛，场均可以交出11.5分和8.8个篮板。

获得冠军，为何霍华德还是没有太多的球队追求呢？

霍华德刚加入湖人时，他的快乐篮球哲学让湖人拥趸们甚是担心。因为湖人东拼西凑来的阵容压根经不起雪上加霜的折腾。

大凡闹矛盾，闹一次两次或许是别人在挑事。如果闹的次数多了，而且次次都有你，那你一定有事。霍华德在魔术闹得天翻地覆，如愿以偿到了湖人，结果不到一年，闹得后湖人f4时代比前f4时代还惨。前f4好歹打进了总决赛，这四个除了伤病和争吵，啥都没捞着。这是纳什职业生涯不堪回首的痛。而这个本应如中流砥柱般稳守禁区的中锋，却开始了动荡不安的流浪生涯。

少年壮志逐渐消磨，疏于身体管理，伤病缠身，导致运动能力飞速下降。能力下降得厉害，脾气和傲气却一如从前，于是一出出更衣室闹剧在上演。本可单换詹姆斯的超级球星在颠沛流离中，终于沦落到无球可打的地步。

如果不是被逼到悬崖边上，以科比为图腾的湖人队，不会签回这位末路中锋。

幸好，少年不再轻狂。端正心态的霍师傅接受了替补角色，兢兢业业护框干脏活。这一年，湖人打起了真正的快乐篮球，霍华德做为冠军拼图，辅佐詹眉圆了自己的冠军梦。捧着冠军的霍师傅涕泪交流，这是令人难忘的动情时刻。

然而，他的更衣室毒瘤特性，不会因冠军而让人完全忘记。更何况这个冠军，他并不是是主力输出。

除了个性，霍华德的个人能力也令人担忧。年过35的他己到生涯暮年，油箱没多少油了。上场比赛有高光时刻，但续航能力明显不足。移动偏缓，对位机动性中锋捉襟见肘，投射能力不足，无法拆解更多战术。这些缺陷，限制了他的能力上限。

现在的霍华德，不再是以前那个在篮下予取予求，肆意虐框的超级中锋了。即使为之唏嘘，想守护情怀，事实是，曾经的超人，己经只是角色球员了。

在现代篮球理念下，他是那位走向夕阳的歌利亚。荣光，己留在了身后，没入了黑暗。

霍华德，曾经被认为可以单换詹姆斯的男人，在上个赛季，霍华德也的确做到了，不过他完成的是单换詹姆斯下场休息。湖人获得总冠军，无论是球员本人还是球迷，最为之高兴的莫过于霍华德。这哥们曾经是天之骄子，詹姆斯还没有老去，更年轻的霍华德就已经在混底薪了。

随队获得生涯第一个总冠军，这让霍华德对于休赛期充满了期待，毕竟他在比赛中证明自己还是有一战之力。在过去的19-20赛季，霍华德在场均19.2分钟的上场时间里面，能够场均拿到7.5分、7.4篮板、0.7助攻、1.2盖帽，他的真实投篮命中率高达69.6%，这是魔兽生涯的最高水准。SO，问题来了，获得冠军完成救赎，为何霍华德还是没有太多的球队追求呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

为何霍华德没有太多的球队追求呢？

为何霍华德没有太多球队追求呢？首先是霍华德的年龄，虽然在季后赛霍华德还能贡献出5.8分、4.6篮板的数据，但是霍华德已经35岁了，这对于一个中锋来说是一个很尴尬的年龄，特别是当霍华德这类依靠身体的中锋，当身体素质下滑，霍华德的作用将大大的降低。

其次是霍华德的作用。不可否认，霍华德上场会增加内线的防守和篮板，可是如今霍华德上场就和双刃剑一样，如果球队用不好霍华德，因为缺乏自主进攻能力和拉开空间的能力，霍华德对于球队的体系也会带来伤害。

最后也是最重要的一点，不是每支球队都有詹姆斯。为什么这样说呢？霍华德的刺头属性大家都知道，如果没有人压着他，球队的更衣室和谐可能会被打破。而且在场上，球队也需要一个类似于詹姆斯的核心，他可以用自己的能力掩盖霍华德缺点，让霍华德专心去防守、抢篮板和吃饼，种种的顾虑也让霍华德没有太多的市场竞争力。

作为总冠军球员，确实是能够获得总冠军加成，但加成多少还是要看季后赛、总决赛的表现。

湖人获得总冠军，霍华德作为湖人对重要替补球员，还是受到了总冠军的加成的，还是有几支球队想得到他。首先湖人是想续约他，但优先的是哈雷尔。其次，快船也有意霍华德加强内线，最后就是76人了，现在，霍华德已经与76人队签下1年260万美元的老将底薪了。

当然，说起来这确实不算很多球队追求，我们来分析分析原因：

奥尼尔吐槽霍华德、麦基庆祝总冠军时说：一些湖人球员在IG可劲儿晒图炫耀 好像他们才是夺冠原因。

季后赛表现机会很少

常规赛湖人的首发中锋麦基在季后赛只上场了14场，而湖人季后赛总共打了21场。霍华德季后赛总共出场18场，场均上场15.7分钟，得5.8分4.6篮板。

在西部半决赛对阵火箭的系列赛中，湖人主打小个，浓眉打中锋，霍华德基本上没有得到什么上场时间。霍华德季后赛高光时刻在西部决赛，他是湖人队唯一能扛约基奇的人。所以，在西部决赛，霍华德上场时间最多，G5上场时间高达35分钟。

但到了总决赛，霍华德除了前两场比赛有高光表现，第一场，上场15分钟，抓下8篮板，G2，上场上场17分钟，2投2中，砍下6分2篮板2盖帽。

在剩余比赛中，霍华德上场时间不多，湖人更多的是以浓眉打中锋，放弃了阵容中两位传统中锋，G6比赛，霍华德仅上场1分钟。

从整个季后赛来看，霍华德只有在对阵掘金时受到重要，其他几轮存在感不高。

小球时代正在抛弃传统中锋

作为功能比较单一的传统型中锋，霍华德正越来越不受时代偏爱。霍华德没有中距离，更加没有三分，不能为球队拉开空间。进攻端，他只有挡拆顺下、空接，或者补篮得分的功能。加上霍华德马上也要36了，运动能力也大幅下降了。

小球时代都偏爱有三分，能够为球队进攻创造内线空间的球员。比如洛佩兹原本都快被放弃了，练出三分后，又成为香饽饽。而传统中锋都开始练三分，艾顿在练三分，TT.汤普森、大白边、庄神都在练三分，因为他们知道，想要大合同，没有三分不行。

当然，霍华德也有练三分，但他毕竟年龄在那了。

而联盟真正的第一中锋，是像约基奇那样的，能投三分，能篮下背打的。当然，大部分中锋是不具备约基奇、恩比德那样的篮下单打能力的。

所以，一方面是季后赛的戏份不多，另一方面时代正在抛弃传统中锋，特别是霍华德这样年龄偏大的传统中锋。

北京时间11月21日是今年NBA的自由球员市场开启日，大量的球员签约消息在这天被放出，各支球队崭新的阵容令球迷感到兴奋。

在这个过程中，洛杉矶湖人队的签约有些不顺利，因为他们的薪资空间很少，想要完整保留夺冠阵容都做不到。在此之前，隆多、布拉德利和波普等球员都跳出了合同，其中隆多已经接受了老鹰队的合约，而布拉德利有望回归，波普则未有下文。

为了补强侧翼厚度，湖人队签下了离开密尔沃基雄鹿队的老将马修斯，还留住了中锋麦基。不过在霍华德的问题上，湖人队没能处理好。

霍华德上赛季就是接受了一份无保障的底薪合同加盟湖人队，为的是重新证明自己并且争冠。跟随湖人队实现了夺冠梦想，完成自证的霍华德重新有了在球员市场讨价还价的资本，于是他早前喊出了“不想再为湖人队免费打工”的口号。

11月21日这天，霍华德一开始在个人社媒账号上宣布自己留守湖人队，令不少球迷感到开心。但是很快地，霍华德的“表忠心”就失去了作用：他删掉了这条消息，并且接受了来自费城76人队的一年260万美元老将底薪。

若是想要留在湖人队，霍华德拿到的年薪未必比76人队的老将底薪要少，这么快变卦只能说明湖人队另有目标。据报道，湖人队看上了西班牙老将马克-加索尔，希望用这名篮球智商更高的球员替代霍华德，具体能否成行则还要看湖人队管理层和詹姆斯的说服能力。

1，是因为他技术粗糙 ，没有自主进攻能力，内线技术粗糙，且没有三分球，而且，霍华德的传球意识不行，经常球到霍华德手中就停住了，这样整个球队的进攻就瞬间停滞了，现在是小球时代，已经不再是当年巨星落阵地单打的时代，现在更看重的是球队运转速度，全名皆兵！一个不会传球、技术粗糙的内线，在现今的nba很难立足！

2，霍华德的性格不好 ，非常的情绪化，经常意气用事，当年在湖人就不招科比喜欢，去了火箭后又没打出来，整天抱怨队友，得不到球星的待遇，之后去了黄蜂老鹰队，都与球队其他队员处不来，在黄蜂时，经常被队友无视，被黄蜂交易时队员们甚至还拍手欢呼！如果说只是一只球队这样，或许是球队的问题，现在换了几支球队，队员们都不喜欢霍华德，这就值得深思了，

此问题的回答不能简单的看刚刚获得冠军的条件！霍师傅最近几年的颠沛流离能够充分说明一切！与科比的湖人散伙，与大胡子的马赛克散伙！真的已经将那个可以单换LBJ的顶级火花彻底燃尽了！若不是表妹的赛季报销，霍师傅应该说将会无球可打了！虽然在我湖夺冠的道路中充分显示了自身的能量！但是，具体的作用客观说还是有限的！更何况，不是每个队都有LBJ，都能让他快乐的融入，心甘情愿的去奉献！而且目前蹲坑防守没有自主进攻能力的中锋，在小球时代也是要不上价钱！所有因素决定了，火花本次的签约！霍师傅敏感而迅速的，同时也是不完全理智的签约76人，说明其内心还是有心高气傲的一面的！多的不说了，祝福霍师傅一切都好吧！

霍师傅今天让我大开眼界了，前一刻钟表达了续约湖人一年以300W美元，过了不到俩小时吧,霍华德上演了反转，一年老将260W底薪签约了76人队，这样的一个操作真的有点不讲武德啊，霍师傅拿下冠军后，我感觉人生也美满了，谢谢霍师傅这浪子回头，为湖人夺冠也付出了太多的改变和努力，我想霍华德接下来的生活就会拿着底薪 和老友丹尼格林一起在76人队好好的养老吧！霍师傅没什么遗憾了，应该。霍师傅这职业生涯啊，兜兜转转，拿到冠军。值得啦！

不过我想能再回到魔术，那才真的是人生圆满了啊！

不过话说回来，霍华德和大帝的搭档，我还是觉得很有看点的啊！但霍师傅的态度不知道会如何。

最重要一点，下赛季的76人队还有没有转播场次了呢？

你们觉得？

科比职业生涯当中，遭遇过哪些劲敌？

虽然篮球巨星科比布莱恩特不久前在一起飞行事故中意外离开了我们，可是他长达20年的职业生涯依旧给我们留下了许多值得回忆的东西，绝杀韦德、负角度跳投、隔扣霍华德等等经典画面数不胜数，曼巴精神更是广为流传。在他跨越十余年夺得五座总冠军的道路上曾经遇到了太多强劲的对手，就让我们一起来盘点一下科比于NBA联盟里在五个位置上分别碰到的劲敌吧。

控球后卫：史蒂夫纳什

处在职业巅峰的纳什被称为?风之子?，在2004-06连续2年荣膺NBA常规赛的他率领着曾经的菲尼克斯太阳队在西部叱咤风云、红极一时，德安东尼教练的7秒进攻放大了纳什的所有优点。速度飞快、三分精准、视野宽广的史蒂夫纳什不仅多次入选?5-4-9俱乐部?（2分球命中率50+%；3分球命中率40+%；罚球命中率90+%），还不止一次地率领太阳队闯入了西部决赛。在加索尔来临湖人队之前，纳什一直是科比在季后赛中的苦主，纵使科比在05-06赛季的季后赛比赛中双绝杀，也无法拿下整个系列赛的胜利。

得分后卫：特雷西麦克格雷迪

有许多人认为，在得分后卫这个位置上，科比最难缠的对手应该是那个曾经以一己之力从鼎盛的OK组合手里抢走总决赛一胜的?答案?艾弗森，可是科比自己却认为那个人应该是特雷西麦克格雷迪。我们对麦迪的知晓应该是从姚明开始，在这个大个子身边永远有着一个睡眼惺忪的后卫在比赛的紧要时刻站出来收割比赛，2004年12月9日，在休斯顿丰田中心球场发生的?麦迪时刻?瞬间吸粉无数，麦迪开始被中国球迷所熟知。而曾经在魔术时期，麦迪便已经在联盟大放异彩，他于2002-2004连续两年斩落了NBA的得分王，与科比的数次对位更是每每成为联盟的焦点，而他几乎没有死角的进攻手段以及潇洒精准的干拔也使得自己可以在与科比的对位中丝毫不落下风。

小前锋：保罗皮尔斯

23VS24的对决一直是联盟里人们津津乐道的话题，可是在季后赛这样的关键舞台上，勒布朗詹姆斯与科比却恰好错过了彼此的巅峰以至于两人从未相遇过，而多次阻止这种情形发生的人，正是保罗皮尔斯与他的凯尔特人队。绰号?真理?的皮尔斯，在总决赛中给科比设了不少坎，而两人分别率领的凯尔特人与湖人的?黄绿大战?，总是能吸引大量的话题。职业生涯巅峰的皮尔斯是绝对的地板流选手，出色的三分与难以防守的个人背打使得皮尔斯成为了那支阵容豪华且强硬的绿军的进攻箭头，在总决赛中与科比你来我往的进球也总能让人肾上腺素飙升。

大前锋：蒂姆邓肯

毋庸置疑，蒂姆邓肯是科比职业生涯中所交过手的最强大前锋，即使放在NBA的历史长河中，邓肯也是数一数二的存在，他的45度打板曾经是许多球队的噩梦。在?石佛?邓肯漫长的NBA生涯当中获取了大量的荣誉，98-99赛季，还是二年级生的邓肯就率队拿下总冠军并且夺得了FMVP。虽然科比被人们美誉?一打马刺就爆发?，邓肯的表现与科比比起来也是不遑多让，就拿01-02赛季马刺队不敌湖人队的系列赛来说，场均砍下29分17.2个篮板的邓肯也是屡有高光时刻。

中锋：姚明

在中锋这个位置上，科比一直没有碰到十分让他头痛的那位。毕竟在职业生涯的初期，科比的搭档是联盟最具破坏力的中锋大鲨鱼奥尼尔，后两冠时期的科比还有加索尔+拜纳姆这样的内线组合为他保驾护航。?小斯?斯塔德迈尔虽然曾经多次阻止科比，但他更多地出现在大前锋的位置上，霍华德虽曾为联盟第一中锋，但科比多次给霍华德上了课，还在总决赛中轻松斩落了他率领的魔术队。而身高2米26的中国?小巨人?姚明则在对阵科比的比赛中多次发挥亮眼。在2006年12月16日，姚明就在对阵湖人时获得了职业生涯最高的8个盖帽，还在09年对阵湖人的西部半决赛第一场中受伤后上演了英雄回归的戏码并最终带领火箭取得胜利。

如何看待美媒《CBS Sports HQ》对于詹姆斯的评价？

经过两个多月的漫长等待，NBA复赛时间与计划终于出炉，这对于洛杉矶湖人来说无疑是个天大的好消息，毕竟球队在经过去年夏天的人员调整后，在本赛季已经成为夺冠大热门，在詹姆斯年龄不断增长的情况下，复赛争夺冠军自然是湖人能够接受的最好结果。

除此之外，在联盟复赛时间与计划出炉大背景下，湖人又迎来多条喜讯，美媒也连送詹姆斯大礼，35岁的勒布朗有望再次成为联盟历史首人。

首先是随着联盟复赛计划敲定，最新一期的夺冠也火热出炉，其中湖人高居榜首，联盟第一的雄鹿紧随其后排在第二位，西部另一支夺冠大热门快船则排名第三，本赛季状态极佳的绿军排名第四，卫冕冠军猛龙则排名第六。

此外，美媒知名数据网站《ESPN Stats & Info》也在近日给出最新的BPI（篮球实力指数）。

在停赛前，《ESPN Stats & Info》就曾做过相对应的预测，这一次的预测与此前结果大体相同，雄鹿与湖人大概率将会师总决赛。

但与此前不同的是，这一次的雄鹿击败湖人的概率从此前的73%降至60%。

从这一系列的预测中，不难看出，经过一段时间的休整，外界对于湖人夺冠的期望似乎不减反增。

这样的期待也不无道理，纵观联盟东西部强队，湖人整体年龄最大，因此，长时间的休整更加有利于湖人调整状态。

尤其是对年满35周岁的詹姆斯来说，这样的休息会让他充满能量，以100%的状态进入季后赛。

美媒似乎也十分看好詹姆斯复赛后的表现，接连通过社交媒体夸赞詹姆斯此前季后赛的出色表现。

其中美媒《Hoop Central》更是在近日通过社交媒体晒出近些年季后赛的高光集锦，并且向球迷们提问道：?还有谁准备好进入季后詹模式了？?

对于球迷来说，季后詹并不让人陌生，詹姆斯上一次进入季后赛模式是在2018年效力骑士队时期，当时面对欧文出走，乐福状态不佳的艰难处境，詹姆斯季后赛场均轰下34.0分9.1篮板9.0助攻，几乎是凭借一己之力拖着骑士队杀入总决赛。

虽然加盟湖人后，詹姆斯年龄在不断增加，同时出现短暂伤病问题，但他本赛季的表现似乎证明他的身体依然在巅峰期，更是有希望在35岁的年纪再次成为创造历史纪录。

据美媒《CBS Sports HQ》近日报道，纵观NBA历史，还没有任何一名球员能够在单赛季至少得到25分10助攻7篮板且命中率不低于49%。

而截止到停赛，詹姆斯场均交出25.7分10.7助攻7.9篮板，整体命中率为49.8%，这意味着，如果詹姆斯复赛后能够延续状态，那么他将成为历史首位达成这一纪录的球员。

三连冠时期的“湖人王朝”，拥有哪些超级巨星？

这和鲨鱼BUG级别的牵制能力是息息相关的，看看三连冠总决赛奥尼尔那变态的数据就知道了，但如果单指对阵马刺的系列赛，奥尼尔是核心，但科比是瓦解马刺的无双利器马刺上半场高强度的防守成功的限制了奥尼尔，但是也对阵容深度严重不足的马刺造成了很大的体力消耗，丹尼尔斯中场接受记者采访的时候04年西部半决赛湖马大战马刺一上来就对湖人2比0领先！然而马刺毕竟是小球市，当年还注重防守球风难看！03，05，07有马刺的总决赛但是科比无疑是最会打马刺的球星，来看看历年湖人季后赛对阵马刺科比的数据，01年科比季后赛对阵马刺场均得分

西部首轮湖人3-2淘汰国王，次轮4-1淘汰太阳，西部决赛大战七场湖人4-3险胜开拓者。2000年总决赛，湖人4-2击败步行者，拿到三连冠当中第一个冠军，奥尼尔以场湖人三连冠时期的阵容中并不止奥尼尔一个无解，还有一个就是“ok组合”的K——科比·布莱恩特。奥尼尔和科比两人联手场均可以轰下50-70分，而马刺只有邓肯独木难支。

湖人三连冠时期的阵容中并不止奥尼尔一个无解，还有一个就是“ok组合”的K——科比·布莱恩特。奥尼尔和科比两人联手场均可以轰下50-70分，而马刺只有邓肯独木难支。而奥尼尔却表示三连冠时期的湖人可以击败公牛，这种说法是不是可靠呢？个人认为还是值得相信的，毕竟巅峰奥尼尔和巅峰乔丹谁的统治力更强，个人还是倾向于前者。而奥尼尔却表示三连冠时期的湖人可以击败公牛，这种说法是不是可靠呢？个人认为还是值得相信的，毕竟巅峰奥尼尔和巅峰乔丹谁的统治力更强，个人还是倾向于前者。