篮球开球发球规则_篮球开球能打板吗

1.篮球中的打板是什么意思啊？

2.到底为什么篮球运动员投篮都是空心，打板的很少？

3.篮球上篮和投篮时要打板的哪个位置？

篮球中的打板是什么意思啊？

篮球打板就是借助篮板的反弹使球入筐，而不是直接将球投入篮内。

这是很直接、命中率很高的投篮方式，相比直接投篮而言，打板投篮有篮板反弹，篮球运行路线比较明确，因而命中率较高。

打板投篮时，力度要控制好，如果用劲过猛，会导致篮球飞离篮筐而出；力度过小，篮球也会弹筐而出。

在打板时（主要是45°角），尽量把篮球打在左上角或右上角附近，这样篮球会乖乖的反弹入框的，命中率很高。

到底为什么篮球运动员投篮都是空心，打板的很少？

篮球运动员投篮空心的多，打板得少的原因是空心投篮更简单，打板投篮有点难，所以大家都选择更简单的空心投篮，而放弃难度更高的打板投篮。大家都不容易，都想得分，所以为了保存体能，所以选择更舒服，更舒心的远距离空心投篮。

相对打板投篮来说，空心投篮更容易。因为如果要选择打板投篮的话，一般都是在三分线以内，而三分线以内都是敌方的守候之地，也就是说，有很多对手会去包围你，你想要得分的话，很难，除非你身体素质很好，能够攻破重重包围，那你可以选择打板投篮，而且打板投篮很耗费体能，如果不是非常有把握，那么空心投篮更简单，易得分！

要知道，所有篮球运动员最基本的素质就是会投篮，能得分，所以投篮对他们来说是最简单的技能，也是他们最擅长的事，那么空心投篮和打板投篮两个对他们来说都会，而打板投篮防守太强，那么聪明的运动员们当然会选择防守更弱的远距离空心投篮，对吧？

还有一点是，远距离空心投篮可以增强士气！当一个运动员远距离空心投篮成功时，就会传来观众席上热烈的欢呼声，这就是他们的动力，非常的能够提高运动员的士气，所以百利无一害的事情，他们肯定会非常喜欢，既容易得分，又能够获得欣赏，他们和乐而不为呢？

其实篮球运动员可以两条路一起走，合适的时候可以突围上篮，也可以投个三分球，这样想想还不错吧！

篮球上篮和投篮时要打板的哪个位置？

你好，投篮打板的时候主要瞄准的位置是篮板中央的四方形小框，以面对篮板90度角来说，分为左右两片区域，站在左边就要打靠近四方形左边的板，绝不能站在左边瞄准四方形右边的板来打，同理，右边也一样，这是打板投篮瞄准最基本的意识，另外打板投篮还有值得需要注意的是，投篮时的位置与篮圈距离的远近对打板投篮的准度还是有一定的影响的，以篮板上的篮圈做为水平线，投篮时与篮圈位置的距离和打板的高度是呈正比的！比如，你站在三秒区内，此时离篮圈比较近，打的板就相对篮圈（水平线）较为低一些，若是你站在靠近三分线的位置，此时离篮圈距离较远，打的板就相对篮圈较为高一些，不过瞄准的方向在竖直方向上不发生改变！只是水平方向发生改变而已…

再说说投篮，投篮时特别要注意的就是节奏感，另外一个就是一定要有进球的信心！这两点十分重要！一定要注意你的腿，建议最好是跳投（防守者难封盖），起跳时手一定要跟着身体向上的节奏弯曲。上升到最高点时，利用手腕与手臂的力量（个人感觉力量上手臂是百分之30，手腕是百分之70），将球轻轻拨出去，另外拨出去时食指的方向就是球飞出去的方向，投篮最好是有一定的弧度，这样才有命中率。简而言之就是把球尽量投偏高一点！这个需要多加练习！找到感觉了，命中率自然就上去了

说到上篮，不得不提的一点就是挑球！在上篮的大部分时间里都需要挑球。挑球就是在上篮时用手把球托到最高点后，利用手指的力量轻轻的将球拨出去。（注意，挑球不是托球）挑球大部分都可以把球送进篮筐，不过若是在较远的距离起步上篮时，挑球就需要一定的手感，这同样需要多加的练习，要一定的身体协调性才能做得好！上篮时打板的位置基本都在篮板中央的四方形小框内，主要的还是挑球，挑球练好了，就算速度再快，也一样能够把篮上进！这个相信有一定篮球经验的人士都有感受。。

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