2020湖南城市三人篮球争霸赛_湖南三个人篮球赛
1.在篮球3打3的比赛中,该怎样提高配合默契度?
2.篮球三对三的比赛规则
3.三对三篮球的基本规则是什么?
4.三人篮球比赛时长多少分钟
5.3v3篮球比赛时间多长
6.求3Vs3篮球赛规则。
7.三人篮球赛战术
8.三对三篮球规则
在篮球3打3的比赛中,该怎样提高配合默契度?
在篮球3打3的比赛中,该怎样提高配合默契度?篮球是一项非常复杂运动,即便是三对三篮球比赛,实际上也有很多技巧,特别是在几个层面上,需要注意,这样才能够提高在比赛中配合默契度,下面给大家具体介绍朋友们参考:
第一,运球和传球能力必须要打下基础,这样才能为配合默契奠定一定条件:
三对三篮球赛看起来很简单,实际上非常复杂,因为三对三篮球赛实际上跑动中会有更多战术变化,同时,由于人数比较少,场地反而扩大,因此,在场地上运球的时候,更是一个非常关键的因素。所以三对三篮球赛上想要配合默契,那么一定要把自己运球练好,这样才能够在三个人相互配合时候不出现失误,同时自己在传球方面也要眼观六路,耳听八方。这基础训练在平时就要经常进行锻炼,才能够让自己有一个更好配合方面基础。
第二,双方在配合方面想要提高默契,那么平时就要相互进行对练,或者三个人进行合练,这样才能够提高比赛时候默契程度:
三对三篮球赛在比赛开始之后,我们可以看到运球和传球速度非常快,而且投篮也需要一个非常高效的速率。这时候每一个球员都需要有非常默契的配合,所以说在平时一定要进行,一对一或者二对二之间,配合基础训练。同时也要进行三个人合练,只有经过不断练习,双方才能有一个非常好的默契程度。大家了解对方如何跑动,也要了解自己搭档在什么位置上拿球最为舒服,这样在传球或者运球的时候,双方才会合理跑位,从而在相互搭档时候非常舒服。这种合练必须是长时间坚持,如果短时间的话,效果不会非常明显,而且要系统性训练,三个人要进行相互传接球训练和相互晕球跑动训练,这种交叉性训练能够提高双方配合默契度,当然这还需要三个人有信心和耐力,才能够坚持下来。
第三,三个人要相互了解对方投篮技巧,同时还要练习双方如何进行挡拆掩护,这样才能够在比赛中拥有优势:
三对三篮球赛在投篮技巧方面非常重要,所以说三个人做搭档的话,想要配合默契程度提高,就必须了解对方在什么位置,投篮比较舒服,或者也要了解对方在跑动中投篮怎么样,接球比较舒服。另外,比赛中挡拆配合也要在平时多进行训练,只有这样才能够,在三对三篮球比赛中,赢得最终优势。
篮球三对三的比赛规则
三对三篮球比赛规则
1 场地
标准的半个篮球场地(14*15米),或按半场比例适当缩小(长度减2米,宽度减1米),地面坚实平坦。球篮距地面3.05米。
2 工作人员及职责
2.1 设1-2名裁判员和1名记录员。
2.2 裁判员与记录员着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。
2.3 裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员,负责在记录表上签字,兼管计20秒违例。
2.4 记录员兼管计时、记分。记录两队累计的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数以及比赛时间,并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。
3 除下列特殊规则外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。
3.1 比赛双方报名为4人,上场队员为3人。
3.2 比赛时间:
初赛、复赛不分上、下半时,全场比赛10分钟,组织者可根据参赛队多少修订时间为12分钟或15分钟。比赛进行到5分钟和9分钟时计时员各宣布一次时间。10分钟内双方都不得暂停(遇有球员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。
决赛分上、下两个半时,每半时8分钟。上半时之后休息2分钟再进行下半时。
3.3 比赛开始,双方以掷硬币的形式确定发球权。
3.4 比赛开始和投篮命中后,均在发球区(中圈弧线后)掷球入场算做发球。
3.5 每次投篮命中后,由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在发球区发球,发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮或运球,否则处以违例。
3.6 守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3分线外,方可组织反攻,否则判违例。
3.7 30秒违例的规则改为20秒。
3.8 双方争球时,争球队员分别站在罚球线上跳球。
3.9 比赛中,每个队员允许3次犯规,第4次犯规罚出场。任何队员被判夺权犯规,则取消该队比赛资格。
3.10 每个队累计犯规达5次后,该队出现第6次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分,对方个人及全队犯规次数,不追加罚球,由对方发球;如投篮不中,则判给攻方1次罚球,罚中得1分,并由攻方继续发球,如罚不中,仍由攻方继续发球。
3.11 只能在死球的情况下进行替换,被换下场的队员不能重新替换上场(场上队员不足3人时除外)。
3.12 比赛中,队长是场上唯一发言人。
3.13 比赛时间终了,以得分多者为胜方。如出现平局,初赛及复赛阶段执行一对一的依次罚球,只要出现某队领先1分时即为胜方,比赛结束。如果在决赛阶段,比赛时间终了,双方打成平局,则加赛3分钟,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果加时赛仍打成平局,则以一对一依次罚球的形式决胜,某队领先1分即为胜方,比赛结束。
3.14 在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,绝不允许队员将身体任何部位悬挂于篮圈(或篮架)上,否则,可被判罚离场并不能再替换进场。
3.15 比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终决定。
参考资料:
三对三篮球,是街头篮球的一种,是流行于城市的篮球比赛形式,亦是嘻哈文化的重要分支之一。由于源于和流行于黑人社区,所以又称黑人篮球。其后经过逐渐发展,成为现时世界流行的三人篮球比赛。一般比赛形式为一对一或三对三的比赛,对个人技术要求比较高。
三对三篮球比赛规则
1 场地
标准的半个篮球场地(14*15米),或按半场比例适当缩小(长度减2米,宽度减1米),地面坚实平坦。球篮距地面3.05米。
2 工作人员及职责
2.1 设1-2名裁判员和1名记录员。
2.2 裁判员与记录员着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。
2.3 裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员,负责在记录表上签字,兼管计20秒违例。
2.4 记录员兼管计时、记分。记录两队累计的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数以及比赛时间,并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。
3 除下列特殊规则外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。
3.1 比赛双方报名为4人,上场队员为3人。
3.2 比赛时间:
初赛、复赛不分上、下半时,全场比赛10分钟,组织者可根据参赛队多少修订时间为12分钟或15分钟。比赛进行到5分钟和9分钟时计时员各宣布一次时间。10分钟内双方都不得暂停(遇有球员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。
决赛分上、下两个半时,每半时8分钟。上半时之后休息2分钟再进行下半时。
3.3 比赛开始,双方以掷硬币的形式确定发球权。
3.4 比赛开始和投篮命中后,均在发球区(中圈弧线后)掷球入场算做发球。
3.5 每次投篮命中后,由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在发球区发球,发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮或运球,否则处以违例。
3.6 守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3分线外,方可组织反攻,否则判违例。
3.7 30秒违例的规则改为20秒。
3.8 双方争球时,争球队员分别站在罚球线上跳球。
3.9 比赛中,每个队员允许3次犯规,第4次犯规罚出场。任何队员被判夺权犯规,则取消该队比赛资格。
3.10 每个队累计犯规达5次后,该队出现第6次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分,对方个人及全队犯规次数,不追加罚球,由对方发球;如投篮不中,则判给攻方1次罚球,罚中得1分,并由攻方继续发球,如罚不中,仍由攻方继续发球。
3.11 只能在死球的情况下进行替换,被换下场的队员不能重新替换上场(场上队员不足3人时除外)。
3.12 比赛中,队长是场上唯一发言人。
3.13 比赛时间终了,以得分多者为胜方。如出现平局,初赛及复赛阶段执行一对一的依次罚球,只要出现某队领先1分时即为胜方,比赛结束。如果在决赛阶段,比赛时间终了,双方打成平局,则加赛3分钟,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果加时赛仍打成平局,则以一对一依次罚球的形式决胜,某队领先1分即为胜方,比赛结束。
3.14 在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,绝不允许队员将身体任何部位悬挂于篮圈(或篮架)上,否则,可被判罚离场并不能再替换进场。
3.15 比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终决定
三人篮球比赛时长多少分钟
三人篮球比赛时长10分钟。
三人篮球(3x3basketball)是一项球类运动,由街头篮球发展而来,已被认为是世界第一的城市团体运动项目。
三人篮球最高组织机构是国际篮球联合会,成立于1932年6月18日,总部设于瑞士尼永;中国的最高组织机构是中国篮球协会,1956年10月成立于北京。
三人篮球比赛规则:
比赛双方报名为3-5人,上场队员为3人。
比赛时间:小组赛比赛分上,下半时,全场比赛20分钟。上下半时各10分钟。罚球以及换人不停表,比赛最后2分钟停表(包括进球得分后到发球期间),中场休息5分钟。
淘汰赛比赛采用三局两胜制,每局先得到21分的队伍获胜,总局数胜出两局的队伍获胜。(罚球进1分,三分线内2分,三分线外3分);裁判将于半场结束前1分钟,30秒,10秒,全场结束前1分钟,30秒,10秒告知球员时间。
比赛开始,双方以掷硬币的形式选发球权。第二节开始时交换发球权;比赛开始、投篮命中、及所有死球情况时,均在中线后发球。
每次投篮命中后,由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在三分线外发球。球发出前进攻方队员不得进入三分线内区域,发球时,防守队员不许踏出三分线外区域。发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮。
守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3分线外,持球人需双脚踩出三分线,方可组织反攻,如果没有达到要求,将视为违例,得分无效。
比赛中,每个队员一场比赛最多5次犯规(第4次犯规时裁判提醒),第5次犯规罚出场。两次技术犯规(不计入个人犯规,但计入全队犯规)罚出场。如果场边仍有替补队员,则可替换上场;如果一队全场队员被罚剩1人,则比赛终止,比分以20:0记。
每个队累计犯规半场达6次后,该队出现第7次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。所有在加时赛中出现的犯规累计在下半场犯规数中。罚球执行结束后,转换发球权,如罚不中,比赛继续进行,获得篮板的一方无论攻守必须双脚踏出三分线。
小组赛中如出现平局,则加赛3分钟(停表),发球权仍以掷硬币的形式决定。如果加时赛仍打成平局,则以一对一依次罚球的形式决胜,两队均罚球一次为一轮,某轮结束后,某队领先1分即为胜方,比赛结束。
不允许队员将身体任何部位悬挂于篮圈(或篮架)上,否则,可被判罚离场并不能再替换进场;建议参赛球队在开赛前15分钟前到场登记;任意球队在比赛开始时间10分钟后未到场,则该队该场比赛弃权,该场比赛比分记为30:0,淘汰赛将视为出局。
3v3篮球比赛时间多长
3v3篮球比赛时间多长:10分钟。
3v3篮球规则:
1、3v3篮球规则是半场赛事,双方场上队员均为3人,替补队员每队2人,双方报名为3-5人,上场队员为3人,小组赛比赛分上,下半时全场比赛时间是20分钟,上下半时各是10分钟。
2、在比赛的过程中换人以及罚球不停表,比赛最后2分钟停表,中场休息时间是五分钟,淘汰赛比赛用的是三局两胜的制度,裁判于半场结束前1分钟,30秒,10秒,全场结束前1分钟,30秒,10秒告知球员时间。
3、比赛开始的发球权是双方掷硬币的形式进行决定的,第二节开始的时候才开始交换发球权。
投篮命中后对方发球,犯规、违例及界外球都是在三分线外发球的,防守队员不许踏出三分线外区域,并且前进攻方队员也不能进入三分线内区域内,发球队员不能将球直接投篮,需要传给队友。
4、双方需要替换球员的时候需要向裁判申请,替换需要在死球的条件下进行,出现的问题由双方队长负责和组委会成员进行沟通协调。球队在比赛开始时间10分钟后没有到场的话算是比赛弃权,比赛的计分算为30:0。
扩展知识:
1、传切:首先红圈1应该先做一个V线路切入来接球(这里指往里压一步再后撤接球),红圈2可以先做一个向左跑的假动作然后快速从蓝三角2切入接球上篮。
2、挡拆内切:红圈1和红圈2作持球掩护的配合,这个挡拆内切能够成功的前提是红圈2能否正确地挡住蓝三角1的线路。
3、反掩护:红圈作V线路切入去接红圈1的传球,红圈1传球后到另一翼和红圈3作反掩护,红圈3利用掩护摆脱防守人切入篮下,当确定红圈3在等待掩护,并且红圈1作掩护时一定要选择好正确的角度。
求3Vs3篮球赛规则。
三对三篮球赛基本规则:
1、三对三比赛在一般的篮球半场举行。
2、三分线内投篮及罚球得1分,三分线外投篮得2分。
3、没有犯满罚下,累计6次犯规后进入犯规罚球状态。
4、球权交换要出三分线,进球后在篮下开球。
5、比赛时长10分钟,但是一方先得到21分则直接获胜。
6、三对三比赛其他规则详见扩展资料,未提到的规则可参考五对五篮球比赛的规则。
扩展资料
FIBA规定的三对三篮球赛详细规则如下:
1、标准的三对三篮球场地面积应为宽15米和长11米,包括一条罚球线、一条3分球线、以及一个“无撞人半圆区”。
2、所有级别比赛统一使用6号球。
3、双方球队以掷硬币的方式决定拥有第1次球权。
4、获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权。
5、?以三分线为界限,球员在线以内出手中篮计2分,在线以外出手中篮计3分。
6、一节常规的比赛时间为10分钟(死球和罚球不计时)。
7、球队如果在常规比赛时间结束之前率先得到21分或以上则获胜。
8、某队全队犯规发生6次后,该队处于全队犯规处罚状态。
9、对在圆弧线以内做投篮动作的队员犯规应判给1次罚球,
10、对在圆弧线以外做投篮动作的队员犯规应判给2次罚球。
11、全队累计第七次到第九次犯规总是判给对方两次罚球。
12、第十次及随后的全队所有犯规都判给对方两次罚球和一次球权。
13、中篮后的非得分队获得球权重新开始比赛,得分队不得在“无撞人半圆区”内抢断球。
14、死球状态下给予任一队的球权,应以在场地顶端的圆弧外交换球开始。
15、拖延或消极进行比赛应判违例,进攻队必须在12秒之内尝试投篮(进攻队持球后开始计时)。
16、当球成死球并且防守队与进攻队队员之间完成传递球或执行罚球之前,允许任一队替换球员。
17、替补队员在其队友离开场地并与之发生身体接触后,方可进入场地。
18、队员可以在死球状态下请求暂停,每次30秒。
19、以获胜比率、相互之间比赛结果、场均得分作为球队名次排列的依据。
20、队员累积两次违反体育道德犯规(技术犯规除外),在其被裁判员取消比赛资格的同时也将被比赛组织者取消其在该赛事中的参赛资格。
百度百科-三人篮球
三人篮球赛战术
<p>如楼上所说,三人赛中如果个人能力不错的话完全可以忽略战术的作用,只要注意挡人卡位抢好篮板就好了,有篮板保证就等于赢了一半了。</p>
<p>如果觉得那样单靠个人能力打比赛不够爽,也不够酷的话,本人可以介绍几种简单战术配合了,因为是初三,估计不需要用到很复杂的战术。(有配说明)</p>
<p>战术一:1。各自落好位;2。PF下45度角位做挡拆,SG绕篮下借助PF的挡拆接PG传球,形成空挡投篮!(要点,PF要保证挡拆质量,尽量把追防的防守球员挡住,若发现防守球员已及时跟上,PF可及时向篮下移动,SG可伺机传PF强攻篮下或转移移动到弱侧45度位置的PG投篮。)</p>
<p>战术二:1。各自落好位;2。SG过来和PG挡拆,PG借挡拆移动,同时PF绕篮下往侧面移动;3。SG挡拆后马上往篮下移动,PG首选传球SG,机会不好可传球PF;4。PF接球可自己强打,也可以在接球时马上转移SG上篮。</p>
<p>战术三:1。各自落好位;2。PG往侧45度移动,发出单打信号;3。SG往篮下移动拉开空挡;4。PF在篮下为SG做挡拆;5。PG强突篮下,有机会可直接上篮,机会不好可选择分球篮下PF或分球绕到顶弧的SG中投。</p>
<p>战术是死的,人是活的,要适时根据场上形势做适当调整。而其需要十分注意保护好篮板球,对方投篮后要马上转身用背部卡住防守人,尽可能不让其进入篮下抢篮板,这样的好处是即使己方球员的弹跳力不如对方,也能抢到篮板。</p>
<p>以上是本人的一些小经验,希望能帮助到你。祝你好运....</p>
<p></p>
三对三篮球规则
三对三篮球比赛在半场内进行,比赛时间为10分钟,三分线内投篮得1分,三分线外投篮得2分,比赛结束时得分更高方获胜,或者先得到21分的一方也可直接获胜。
相比五人制篮球,3×3比赛阵地攻防空间更大,协防作用有限,要求球员要有很高的一对一攻防对抗能力。
2017年6月28日,国际篮联3×3篮球U18世界杯在成都环球中心拉开战幕。姚明和本·华莱士都将参加开幕式的活动,四川金强男篮主帅杨学增在本次U18世界杯上将担任中国男队主帅。
扩展资料:
全场比赛时间为20分钟。上下半场各10分钟,中场休息3分钟,比赛过程中不设有暂停时间(遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。比赛进行到5分钟和9分钟时,记录员各宣布一次时间。
比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。
百度百科—三对三篮球
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