儿童三人篮球战术教学_儿童三人篮球战术
1.三人篮球赛战术
2.三人篮球赛规则
3.三人篮球战术
4.求高手帮我们的三人组篮球小队设计些战术
5.三人篮球是怎样打的?
三人篮球赛战术
如楼上所说,三人赛中如果个人能力不错的话完全可以忽略战术的作用,只要注意挡人卡位抢好篮板就好了,有篮板保证就等于赢了一半了。
如果觉得那样单靠个人能力打比赛不够爽,也不够酷的话,本人可以介绍几种简单战术配合了,因为是初三,估计不需要用到很复杂的战术。(有配说明)
战术一:1。各自落好位;2。PF下45度角位做挡拆,SG绕篮下借助PF的挡拆接PG传球,形成空挡投篮!(要点,PF要保证挡拆质量,尽量把追防的防守球员挡住,若发现防守球员已及时跟上,PF可及时向篮下移动,SG可伺机传PF强攻篮下或转移移动到弱侧45度位置的PG投篮。)
战术二:1。各自落好位;2。SG过来和PG挡拆,PG借挡拆移动,同时PF绕篮下往侧面移动;3。SG挡拆后马上往篮下移动,PG首选传球SG,机会不好可传球PF;4。PF接球可自己强打,也可以在接球时马上转移SG上篮。
战术三:1。各自落好位;2。PG往侧45度移动,发出单打信号;3。SG往篮下移动拉开空挡;4。PF在篮下为SG做挡拆;5。PG强突篮下,有机会可直接上篮,机会不好可选择分球篮下PF或分球绕到顶弧的SG中投。
战术是死的,人是活的,要适时根据场上形势做适当调整。而其需要十分注意保护好篮板球,对方投篮后要马上转身用背部卡住防守人,尽可能不让其进入篮下抢篮板,这样的好处是即使己方球员的弹跳力不如对方,也能抢到篮板。
以上是本人的一些小经验,希望能帮助到你。祝你好运....
三人篮球赛规则
三人篮球赛规则如下:
1、比赛时间。
比赛时长为12分钟,决胜期时间为2分钟且休息为1分钟。一队迟到5分钟,视为弃权并且罚款,每场比赛可以暂停一次,时长为45s。决赛期间不允许暂停,且各队允许换人,但是决胜期间不允许换人。
2、犯规详解。
运动员在比赛中犯满4次就会被罚出场外,一个场上少于2名队员,比赛终止即判为负。
3、比赛期间。
某一队进球后将会在中圈进行开球,而没有进球,防守队员在抢下篮板后必须将球带到或传到三分线外。进攻者抢到篮板可以继续进攻,跳球可以在禁区内进行,但是拿到球后必须出三分线。比赛采用的是循环赛然后是淘汰赛,三分算2分,2分球算1分,罚球算1分。
4、胜负条件。
在10分钟内谁先获得21分就获胜,如果在十分钟内没有得到21分,那么得到的分数多者获胜。在规定时间内达成平手,就开始加时赛,以“金球制”为基础,先得2分的球队就获胜。
篮球的特点:
1、对抗性:
篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。
2、集体性:
篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。
3、观赏性:
篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。
4、趣味性:
篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化娱乐生活。
5、健身性:
人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
三人篮球战术
好!我告诉你!第一:开球后尽量将球传给控卫!(既系我啦!)去查一下佛冈最矮爆篮飞人就系我啦!哈哈!控卫在三分线里带球徘徊,小前走位!拉开空位!中锋在篮底碍位!这时,传奇般的控卫——小螺丝就会用迅雷不及掩耳的速度突破!鼓掌!那时,敌人会吓得动都不能动!就算我有机会上篮!我都会传球!因为我在乎的只是助攻!我会用一个很好看的姿势——转体翻腾三周半!假装得想爆篮!其实我是在爆篮的一瞬间分球给那个不中用的小钱!小钱说他自己中投很厉害哦!实际!哈哈!不说了!免得伤人自尊心!小钱在来一个跳投!不过是假投真传!传给中锋!这是中风就来一个大力锄樽!好!一个完美的进攻落幕了!(鼓掌!)我是一个四川人!希望大家可以多多支持!
求高手帮我们的三人组篮球小队设计些战术
进攻的话,一个字跑,跑出个空位传球进攻,要是不行的话,就当拆,内线切球,反正篮板底下是最好进球的。防守的话,最好的是人盯人防守,如果跟不上的就换成区域防守,队友注意补防。重点就是多配合,多传球,篮球是个集体活动,不要别人技术差,就不给球,这是我的想法希望你们喜欢。
三人篮球是怎样打的?
三人篮球在五人制篮球半场进行,只设一个篮筐。每支球队由四名球员组成,其中3位球员登场比赛,1位替补球员随时待命。赛前会采用投硬币方式决定哪支球队首先进攻。五人制篮球的三分线在三人篮球中是两分线,这条线外投篮命中后得2分,线内命中得1分(罚球命中同样得1分)。比赛时间为10分钟,终场时得分更高的一方获胜;常规时间中率先得到21分的一方同样获胜。如果双方常规时间比分战平,比赛进入加时赛。加时赛中率先取得2分优势的球队获胜。
三人篮球与五人篮球区别
三人篮球最吸引人的地方是它的快节奏。得分或犯规后比赛都不会中断,进攻球队必须在获得球权后的12秒之内完成投篮。
和五人制篮球不同的是,三人篮球运动员并不需要“偏科的专家”,而是需要具备全能属性的“全才”,需要球员无论在进攻和防守上都有不俗的实力。比赛中大多数时间运动员都会处在一对一的情况之中,防守一方需要快速移动,盯防进攻球员,干扰对方投篮。进攻球队则需要快速寻找机会完成投篮。经验丰富的球队会通过快速传球寻找空间,找到对手防守弱点后完成投篮。
比赛过程中教练不可以出现在场边,因此球员必须自己制定战术。球员还需具备良好的反应、协调和视野。三人篮球对体能要求很高,登场球员更换频繁。
五人篮球和三人篮球的最大区别,是三人篮球比赛的用球较小。虽然重量相同,但是三人篮球比赛用球是6号球,五人篮球则用7号球。小一号的用球能够更好的适应更快的比赛速度。