全安中心小学篮球队_小学篮球队队名和口号
1.副校长工作计划怎么写
2.篮球规则
3.我现在是小学六年级，我想靠体育上初中，主要是跳高，这次区上比赛，
副校长工作计划怎么写
计划本身又是对工作进度和质量的考核标准，对大家有较强的约束和督促作用。那么副校长 工作计划 该怎样写呢?下面就是我给大家带来的副校长工作计划怎么写，希望大家喜欢!
副校长工作计划怎么写(一)
一、指导思想
以党的精神、邓小平理论、三个代表的重要思想和同志科学发展观为指导,认真落实党的 教育 方针,坚持德育为首,五育并举的教育理念,努力提高全校师生的道德品质水平,狠抓学生习惯养成,培养学会做人、学会生存、学会学习的一代新人。
二、工作思路
1、确立一种意识:以学生为主体。
2、抓住两条主线:养成教育,班级管理。
3、转变三个观念:变灌输为渗透,变单方面为全方位,变被动接受为主动吸收。
三、工作重点和任务目标
1、进一步理顺德育教育和德育管理工作机制,建立健全各类管理制度,形成整套量化和评估激励 措施 。
2、加强学生自我管理,强化管理效能,建立行之有效的学生自我管理组织,让学生的自我管理基本能保证大课间、两操、路队、秩序、学生安全日常管理的良好运转。
3、对学生进行道德品质教育,礼仪教育和"两心"教育,并努力使之系统化,常态化,开展各项教育活动,净化心灵,增强真善美。
4、切实搞好 家庭教育 ,形成家校教育合力。搞好"五个一"工程和社区共建工程,千名名家进校园工程和生活教育,创造学生良好的学习和生活环境,内因正心,外因促行,不断创新,把各类活动引向深入,出成绩,创品牌。
5、搞好校园整合治理,争创平安校园,切实搞好安全月教育活动,建立安全责任制,教育机制和有效的监督防患措施,确保不出人为的安全责任重大事故。
6、 文化 艺术和各类体育活动,不仅要突出抓好各类竞赛的组织和训练工作,更要把艺、体、卫的成果落实到校园生活中来。
四、工作措施
(一)认真做好教职工政治思想教育工作。
1、组织全体教职工搞好政治理论学习、普法知识学习和考试,学习十七大 报告 、党章、邓小平理论、"三个代表"重要思想,人人建立学习笔记,写出质量较高的 心得体会 。
2、落实《教师职业道德规范》,抓好教职工的精神文明建设和师德建设,使之敬业爱岗,无私奉献,努力做好本职工作,耐心细致地做好学生思想教育和转化工作,防止简单粗暴,坚决杜绝体罚和变相体罚学生的现象,坚决杜绝乱收费、乱摊派和增加学生课业负担的现象。
3、组织教职工学习教育理论和先进 经验 ,搞好工作经验交流,进一步提高教职工队伍的整体素质。
4、抓好学校 规章制度 的落实,严格考勤制度和办公秩序,加大督查力度。
5、搞好《班主任学习制度》的落实经验交流,继续搞好班主任工作的辅导,介绍班级、学生管理的经验、方式 方法 和措施,供学习借鉴。加大对班主任的培训力度,指导班主任的工作,提高管理水平和质量。
6、工会组织要发挥自身优势,搞好教师的职业道德教育
(二)以道德品质的提高,促行为习惯的规范
1、对学生进行系统的道德品质教育,实施道德品质教育是实行规范管理的基本前提。
要实施道德品质教育,必须根置于中华民族的优良传统,放眼世界,放眼未来。以扬弃的态度,择其优者可用者能用者而学之。在中小学阶段尊老,诚信文明,宽容大度,毅力耐心,爱心和责任心教育等都是学生道德修养的基础课程。教育方式主要有两种,一是正面宣讲,要通过主题班会, 国旗下讲话 和讲座,多媒体资料方式进行。二是通过活动深化教育,如 社会实践 , 文明礼仪 竞赛征文,一封书信等多种方式,使道德修养得到进一步升华。此项工作是一项工程,潜移默化,润物无声,力争通过一至二年的努力,使学生道德品质有全面系统的提升,同时要注重收集材料,加强理论研究整理,形成一套独具特色的校本教材。
2、加强学生的常规教育。
利用好主题班会和晨夕会对学生进行《小学生日常行为规范》、《小学生守则》和《某某学校礼仪三字歌》教育,使之熟记成颂,落实于言行,并在学期中段进行常规知识竞赛。二是做到常规教育反复讲,讲反复,及时找出榜样典型,让学生的言行有目标可寻。
3、切实搞好家庭教育,形成家校教育合力。
按照市家庭教育指导中心和我市教育局基教科的要求,以《牵手两代》教材为总纲,每学期进行不少于四学时的家长培训。班主任要加强对家教理论的学习,胜任家庭教育指导教师的责任,力求通过家庭教育能够与家长协手,为学生的健康成长奠定良好的基础,为周边社区的和谐发展作贡献。要放手发动家长,订购配套教材,教材使用率小学力争达90%,初中达70%。进一步搞好"五个一"工程和社区共建工程,要将活动指导好学生的业余生活,要注意积累材料,突出亮点。充分发挥学生创造性,增强学生的民族自豪感和爱党爱国热情,广邀名家进校报告演讲,将千名名家进校园活动推向深入。
4、搞好 安全教育 ,创建平安校园。
学校将进一步健全各项安全制度和责任追究制度,完善各类应急预案,并定期进行应急演练。对周边环境和校舍定期检查和隐患排查,发现问题及时处理。并特别加强新建施工楼的周边安全教育。各班级一要提高认识,对学生的教育要做到天天讲、时时讲,耳提面命,决不松懈。二要突出注意学生食品卫生安全、用电用火安全、传染病防治、登高履险下水安全。三、要注意个别有暴力倾向或行为尚未规范的学生,建立品质转化档案,还要对学生的行为习惯的安全系数有预测能力,防患于未然。四、把开学第一个月作为"规范教育月"和"安全教育月",对学生进行集中教育。
5、搞好生活教育:使学生热爱生活、奋斗生活、幸福生活,树立正确的生活关。
各部门要按照学校的 实施方案 ,按质按量的完成好对学生的生活教育,定期(每月22号前)将阶段案例、成果及时报送政教处。
6、加大学生管理的检查、监督和反馈力度。
对学生的日常管理,基本的教育管理离不开级部和班主任的具体工作。同时有效的检查和监督是学生管理的保证。继续实行卫生责任制和路队值周制。
政教处本学期将把学生的各种自我管理组织整合成"学生会",下设各级组织,加大学生自我管理组织检查的权重,逐渐实现学生自主管理。
政教处强化落实三种检查:一是成立的学生会对体育、卫生,纪律、文艺检查督促获取的班级管理的第一手资料。二是政教处定期和不定期的检查。三是学校领导的抽查,这三种检查结果一并记入《某某市某某学校班级量化考核及班主任补助发放规定》。尤其是要对各项工作检查,凡能有明确量化结果的都要及时反馈,方式主要是通过黑板公示或校园广播通报。
继续搞好班级量化流动红旗评比活动和班主任的评比活动。
7、搞好校园文化建设。
在显性文化建设中要做到整体规划,注重细节。使墙壁说话,角落育人;在隐性文化建设上要立足传统,着眼未来,确定以"知荣辱,明是非,辩美丑,提品味"为主旨开展活动,最终形成风格独具的某某特色。
8、搞好学生的心理健康教育,定期对学生进行全面的系统的心理辅导教育,对个别问题学生能正确施教和及时挽救。
(三)建立一支过硬的班主任队伍,提高班级管理水平。
1、通过班主任培训使全体班主任正确对待责任和义务,树立新形势下新的教育管理理念;
2、通过修订和完善有关制度,激发班主任主动创新性地工作;
3、搞好主题班会,认真备课,精心设计,把学校工作意图准确无误地落实到位,能把学生思想动态及时掌握汇总;
4、正确使用班主任手册、点名册、搞好家访工作并认真作好记录;注意积累材料,有理有据地对学生综合素质进行评价;
5、建立班委会和学生自我管理组织,有良好的班风,有明显的特色。
6、组织好各类活动,提升学生整体素质。
(四)开展多种活动,丰富校园生活
1、由团队牵头搞好周一的例行升旗和国旗下讲话,要在学期初作好安排,并征求有关领导意见后组织实施。
2、继续搞好快乐大课间活动,各级部要把任课教师分配到各班,班主任要靠上,师生同乐。并组织一次创新性快乐大课间比赛。
3、搞好四月份的体育节和六月份的艺术节的系列活动。
(五)搞好体育卫生、文艺工作。
1、认真贯彻执行《中小学体育工作条例》和、关于加强中小学生体育锻炼的精神实质,正确使用《健康体质训练表》和《体育达标证书》,掀起春季全校体育锻炼高潮,增强学生体质,保证学生锻炼时间每天不少于一小时。
2、成立 篮球 队和 乒乓球 中心队和教职工篮球队,搞好 体育运动 会的组织选拔工作,力争在全市比赛中获得好的成绩。
3、在初中和小学分别成立音美中心队,争取在全市文艺汇演中和书画比赛中多获奖。
4、贯彻落实《中小学卫生工作条例》,加强青春期教育,搞好个人卫生和环境卫生,在校园内杜绝乱吃乱扔;加强近视眼、龋齿、流行性疾病预防配合上级有关部门做好各项检查、防疫工作,定期举办卫生讲座,印发防病宣传。
副校长工作计划怎么写(二)
为进一步加强青少年法制教育，规范和完善兼职法制副校长职责，推进学校法制教育工作，全面提高我校师生员工的法制观念，增强法律意识，更好地完成我校制定的法制教育目标任务，特制定法制副校长工作计划如下：
一、重视法制副校长、法制辅导员作用，健全法制教育组织。充分发挥法制副校长、法制辅导员在学校法制教育中的积极作用是搞好学校法制教育的重要保证。发挥法制副校长的专业特长，在法制副校长的指导和配合下，上半年内完成对学校法制教育工作领导小组的调整和加强。在实施法制教育的工作过程中，重点要做到“四个结合”，即领导重视与宣传发动相结合;建章立制与依法施教、规范办学相结合;学校教育与社会教育相结合，法制副校长专题教育与普法骨干教师常规教育相结合。
二、突出法制教育重点，发挥法制副校长特长。
本年度学校要在法制副校长指导和配合下，采取多种形式积极开展法制教育活动。通过课堂教学、报告会、专题讲座、宣传日、展板等，大力加强普法的宣传教育工作。在新的一年里，学校重点要开展好以下几项活动：1、认真举办好“法制宣传月”的各项活动。2、认真落实“安全教育日”、“禁毒宣传日”、“消防安全日”等专项活动的活动内容。3、认真落实各种法律法规的宣传普法工作。对学生注重法制教育与法制实践相结合，着重开展“未成年人保护法”的普法教育。组织广大学生认真学习《公民道德建设实施纲要》，学习《未成年人保护法》等法律文本，不断提升广大学生的法制意识，促进学生的健康成长。对教职工组织他们认真学习《学生伤害事故处理办法》和《公民常用法律手册》等法律法规，适时组织他们参加各类普法考试，提高他们的法制教育水平。
三、加强教师的普法学习，提高教师的法律素质。
我校要进一步加强教师的普法学习。要针对教师依法施教的需要，有重点地组织教师学习法律法规，明确自身的权利和义务。帮助教师比较全面地掌握基本的法律原则和各种必要的法律法规，提高教师指导学生学习 法律知识 ，培养学生法制观念的意识和水平。每学期安排不少于2次教师学法报告会，法制副校长对全体教职工进行法制教育培训。只有让教师首先成为具有良好法律素质的合格公民，才能让他们在对学生实施法制教育的过程中发挥应有的作用。学校拟在今年内，每季度对广大教职工的学法用法情况进行考试，年终进行考核、测评。教职工的学法普法考试结果记入本人业务档案，并在评优、晋级等方面产生作用。学校将为每一位教职工购置上级部门指定的法律知识读本、教材，认真组织落实好学法、知法、守法、用法考试，对考试结果按学校制定的相关规定给予奖惩。
四、加强制度建设，使法制教育工作规范、持久地得到开展。
为了使法制工作持久开展下去，明确规定班主任是班级法制教育的责任人，政治教师是法制教育的骨干力量，各学科任课教师都要结合课程内容不失时机地渗透法制教育，我们要积极营造法制教育齐抓共管，人人上阵，人人参与的良好氛围，使法制教育在制度、形式、人员等层面得到落实。我校力争广大教职工在法制学习教育过程中，实现两个转变，即法制教育由“要我学”到“我要学”的转变，由“被动普法”到“主动普法”的转变。
五、进一步完善各项制度，整体提升学校法制教育工作水平。在新的一年里，学校将进一步完善法制副校长制度，充分发挥和依靠法制副校长作用，妥善安排法制副校长来校给广大师生授课、讲座的时间和内容。同时为法制副校长、法制辅导员提供必要的办公条件和融洽的工作环境，设立法制副校长办公室，按规定落实法制副校长待遇，让法制副校长在处理学校各类法律事务中，特别是解决学校房屋租赁纠纷等具体的法律事务中发挥积极作用，依法保护学校的合法权益。
为保证学校的法制建设的顺利实施，在新的一年里，我校还将加大校务公开、民主监督等工作力度，积极营造一个积极向上、奋发有力的氛围，进一步加强师德建设，征求、反馈学生对教师和管理部门的意见和建议，发现教职工违规违纪现象及时批评教育，严肃处理。
六、踏实认真地做好法制教育宣传，全面完成法制建设工作目标、任务。
我校将在新的一年里，首先要继续加大法制建设的工作力度，进一步营造学法、守法、用法的氛围，使法制观念深入人心，进而提高广大师生的法制素质;其次要继续加大法制教育工作的投入，在人员安排和经费使用等方面提供必要保证;最后要在法制教育工作中注意 总结 经验，寻找差距，注重开创性地开展工作，踏实认真地全面完成我校法制建设工作的目标、任务。
篮球规则
篮球规则--三人制篮球比赛规则
*篮球"三对三"竞赛规则*
除下列特殊情况外，比赛均按照最新国际篮球规则执行。
一、场地和器材
第一条
1-1 场地：半个标准的篮球场地（14×15米）或按照半场比例适当缩小（长度减少1米，宽度减少2米），地面坚实、平整。
1-2 球篮：距地面3.05米的球篮提供给男女成年组和男子初中（含初中）以上青年组，距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。
1-3 球： 男女成年组和男女初中（含初中）以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球；男女小学组可使用圆周在68~72厘米，质量在450~500克的球。
二、工作人员及其职责
第二条
2-1 裁判人员：设1~2名裁判员和1名记录员。
2-2 服装：裁判员与记录员要着装一致，但其颜色、款式应区别于运动员。
2-3 权利：比赛设1名裁判员时，他是比赛中唯一的执法宣判人员
比赛设2名裁判员（主裁判员和副裁判员）时，两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判，如发生矛盾，主裁判员是终决人员，并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。
2-4 记录员职责：记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数（包括投篮和罚球的得分）、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。
三、规则
第三条
3-1 运动员人数：比赛双方可报名4~5人，上场队员为三人。
3-2 比赛时间：
3-2-1 初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟（组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟）。比赛进行到5分钟和9分钟时，，记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间，则双方队都不得暂停（遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。如比赛安排为12或15分钟，则分别允许请求一次或两次暂停，每次暂停时间为30秒。
3-2-2 决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。
3-2-3 比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。
第四条
4-1 比赛开始：双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。
决赛阶段，上半时获发球权的队，下半时不再获发球权，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。
4-2 发球区：中圈不在场地中的半圆叫做发球区，发球区的地面（包括线）算界外。
4-3 发球：在发球区掷界外球算做发球。
第五条
5-1 攻守转换：
5-1-1 每次投篮命中后，都由对方发球。
5-1-2 所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。
所有不交换发球权的情况（如不执行罚球的犯规），则在就近的三分线外发球。在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球。
5-1-3 守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。
5-1-4 争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运（传）出三分线（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效，重新跳球。
凡因涉及5-1-3和5-1-4中出现的违例，裁判员的手势为：两手前臂交叉于脸前，以示违例，交换发球权。（这个手势跟换人手势一样，我的绘画技术不行，就不画了，原文有这个手势的图示。HKMJ注）。
第六条
6-1 20秒规则：24秒规则改为20秒
6-2 犯规法则：
6-2-1 比赛中，每个队员允许三次犯规，第四次犯规罚出场。
6-2-2 任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。
6-2-3 每个队累记犯规达5次后，该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分、对方个人和全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球继续比赛；如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，如罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，如罚不中，仍由攻方掷界外球。
6-2-4 在使用小篮架的比赛中，不允许队员出现扣篮动作，也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上，否则，可被判罚离场并不能再被替换上场，且该队失去球权。
第七条
7-1 替换：只能在比赛计时钟停止的情况下替换，被换下的队员不能再被替换上场（场上队员不足3人时除外）。
第八条
8-1 得分相等和决胜期：
比赛时间终了，以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。
在决赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。
第九条
9-1 队长：比赛中，队长是场上唯一发言人。
9-2 纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
本规则适用于全国各种级别的"三对三"比赛，解释权归属中国篮球协会。
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-- 作者：terry
-- 发布时间：2005-6-22 19:10:40
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美国全国大学体育协会（NCAA）规则要点
全国大学体育协会（National Collegiate Athletic Association，简称NCAA），是美国著名的大学体育组织。因为篮球本来是为大学生在冬季进行室内活动而发明的，所以NCAA篮球在美国也极负盛名，许多NBA明星都来自NCAA。
第一场真正的大学间的男子篮球比赛，是在1897年3月举行的。全国邀请赛开始于1938年。由教练员组织的首届NCAA锦标赛，是在1939年举行的。
如今，NCAA篮球遍布美国各个角落。据不久前出版的资料介绍，每个NCAA赛季共有298个大学队参赛，最后决出男女各四强。在二级和三级比赛中，还有516个院校队参加。总共814所院校都坐落在交通十分方便的地区，便于城乡居民观看篮球比赛。
NCAA规则与NBA规则不同，与FIBA规则比较接近。下面是NCAA规则的重点部分（侧重在与FIBA规则不同的部分）。
（一）比赛通则
1．球场规格
NCAA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。NCAA的球场面积与NBA的球场面积相同。
球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽2英寸（5．08厘米）。场外至少应有3英尺（gi．44厘米）的无障碍空间，最好是10英尺（3．05米）的无障碍空间。用不同于球场地面的颜色代替2英寸的界线是合法的。
在端线外画两条宽2英寸（5．08厘米）的虚线，与端线平行，距端线最小尺寸是6英尺（1．83米），非参赛人员不得在此区域内。
中圈的半径是6英尺（1．83米），从自的外沿量起。一条分场线横贯其中，与两边线相接。
罚球区是宽12英尺（3．66米）、长19英尺（5．79米）所构成的区域加上以半径为6英尺（1．83米）的半圆区域（均量至线的外沿）。罚球线的远边距篮板表面15英尺（4．57米）。
球场两端标有3分投篮线，画法是：从端线引出两条平行于边线的线（长63英寸=1．60米），各距边线内沿63英寸（1．60米），与以球篮中心点为国心，以19英尺9英寸（6．02米）为半径的圆
弧相交。NCAA的3分投篮线与WNBA的3分投篮线相同。
另有两条宽2英寸（5．08厘米）、长3英尺（91．44厘米）的线（距离端线内沿28英=8．53米）画在边线外侧，作为教练员区域的标志线。
具体规格如图1、2所示。
2．比赛时间
比赛时间为两个半时，每半时20分钟，中间休息15分钟。每一决胜期是5分钟。
当球第一次成为活球时，每半时比赛开始。当时间终了时每半时比赛结束，下列情况除外：
．投篮的球在飞行中或队员拍向本方球篮的球在飞行中；
．在临近时间终了时发生了争球或违例，在时间终了前比赛计时钟没有停止；
．在临近时间终了时发生了犯规，在时间终了前计时员未能停止比赛计时钟；或者时间终了后但投篮的球或拍向本方球篮的球在飞行中发生了犯规。
如果在下半时结束时两队得分相等，比赛应在不改变球篮的情况下继续进行。决胜期间休息1分钟，直至分出胜负为止。
每一决胜期为5分钟，是下半时的延伸。
3．球队
每队由5名队员组成，其中1名为队长。比赛必须有5名队员才能开始。如果其他球队成员已无资格进行比赛，场上队员少于5名时比赛仍可继续进行。如某队只剩下一名队员，则该队比赛告负。
4．定义
（1）球篮
一个球队的本方球篮，是该队队员试图将球投入的球篮。
NCAA和NBA规则关于本方球篮的定义，恰好与FIBA规则规定相反。有鉴于此，FIBA在1998－2002年规则中，把关于球篮的定义列在第一条，以便于FIBA规则在全世界的实施。
NCAA男子比赛中，客队有权选择球篮并进行练习，下半时比赛中应交换球篮。
在NCAA女子比赛中，球队应在距离球队席区域较远的球篮进行热身练习和上半时的比赛，下半时比赛应交换球篮。
如果裁判员失误地允许一个球队朝错误的方向进攻，当发现错误时所有的得分、发生的犯规和消耗的时间均有效，比赛应按正确的方向继续进行。
（2）干扰投篮
干扰投篮发生在：
当球在球篮上或球篮中，队员触及球或球篮的任一部分；
当球的任一部分在以篮圈底部为假想圆柱体之内时，队员触及球；或从篮圈下面伸手穿过球篮并在球进人圆柱体前触及球。
（3）阻挡与控人
阻挡，是阻碍对方队员行进的非法的身体接触。
撞人，是推动或移动到对方队员躯干上的非法的身体接触。
（4）额外罚球
额外罚球是第2次罚球。当队员发生普通的犯规，从该队第7次犯规（包括每半时内发生的侵人犯规、不道德的和接触的技术犯规）开始，只要第1次罚球成功，判给对方队一次额外罚球（控制球队员犯规除外）。
对于男子比赛，从每半时第10次犯规开始，对每一普通的犯规均判给对方队2次罚球（控制球队员犯规除外）。
注：普通的犯规，是指一般的侵人犯规，它既不是严重犯规、故意犯规、对投篮的队员犯规，也不是双方犯规和聚众犯规的一部分。
（5）附带的接触
发生接触并不一定就是犯规。当10名队员在有限的场地上快速地移动，肯定会发生一些接触。
对方队员努力抢球中，或双方队员都处于有利的进攻或防守位置，一旦发生接触就是附带的，即使接触可能是猛烈的。
接触，当其不妨碍对方队员进行正常的防守或进攻的移动时，应看作是附带的。
在对方队员的视野之外做掩护，对方队员可能与掩护队员发生无意的接触，如果对方队员跑得很快，接触可能是严重的，只要对方队员在接触时确已停步（或试图停步）和绕过掩护，就可认为是附带的接触。
（6）要登记的暂停
在正规的比赛中，每队有权请求5次要登记的暂停。
一次单一的要登记的暂停不超过75秒钟。60秒钟后，应发出信号提醒球队做好比赛的准备，75秒钟后，发出信号令比赛重新开始。
（二）违例及其罚则
1．3秒钟规则
某队在前场控制球时，该队队员不得在罚球区的罚球线的远边和端线之间的部分停留3秒钟。允许在限制区内的队员在不到3秒钟时运球或转入投篮。如果队员以传球替代投篮，应宣判队员违例。
2．10秒钟规则
（男子）一名队员不得（他的队不得）在他的后场连续控制球达10秒钟。
例如，A1在他的后场已经运球8秒钟，这时他把球传给在前场的A2，当球在空中时，10秒钟到了，裁判员宣判违例，将球判给B队在靠近A1传球的地点掷界外球。
3．35秒钟规则和30秒钟规则
在男子比赛中，某队控制球后必须在35秒钟内投篮。
在女子比赛中，某队控制球后必须在30秒钟内投篮。
球必须在规定的时间前离开投篮队员的手，并且球要碰篮圈或进入球篮。
4．球回后场
某队控制前场球，该队队员使球进入后场，这个队的队员不得在后场首先触及球。在前场的传球被防守队员打到后场的，双方队都可以重新获得。
5．挥肘
队员不得过分地挥动臂或肘，即使没有与对方队员发生接触。
例如：A1投篮的球在飞向A队的球篮的时候，B1猛烈地挥动臂和肘，并且没有与A队的任何队员发生接触。裁判员应立即鸣哨，但是球不成死球，直到投篮明显的命中或不中。如果投篮成功，计得分，该违例忽略不计。如果投篮不成功，将球判给A队在靠近B1违例地点掷界外球。
6．被严密的防守
控制球的队员（不是运球）被严密防守（在6英尺=l、83米之内）超过5秒钟，为违例。
对于男子比赛，只限于前场。
对于女子比赛，是指场上的任何地方。
7．干扰球
．当球在任一球篮上或内时，队员不得触及球或球篮。当球的任何部分在篮圈水平面之下时，即被认为是在球篮内。
．当球触及以篮圈为底的圆柱体时，队员不得触及球。
．当球从下面穿过球篮，即使球在圆柱体外，队员也不得触及球。
．投篮中，当球在向下飞行中和整个地在篮圈水平面之上，并且有可能进入球篮时，队员不得触及球。
．被队员拍向自己球篮的球，当球在向下飞行中和整个地在篮圈水平面之上，并且有可能进入球篮时，队员不得触及球。
违反上述规定为违例，按规则规定的相关罚则处理。
（三）犯规及其罚则
犯规，包括技术犯规、侵人犯规、严重犯规、故意犯规、控制球队队员犯规、双方侵人犯规和双方技术犯规。
1．技术犯规
球队或队员出现下列情况，将登记一次技术犯规：
．延误比赛；
．改变指定的出场阵容；
．比赛中超出规定的5名队员；
．超出额定的暂停；
．替补队员未报告记录员或未经裁判员招呼就进入场地。
这种管理程序方面的技术犯规，罚则是判给对方队2次罚球和球权。此种技术犯规不计人队员5次犯规和球队的额外罚球。
队员出现下列情况，将登记一次非接触的技术犯规：
．改变号码后末报告记录员和裁判员；
．已取消比赛资格后又进入比赛；
．佩戴相同的号码；
．佩戴不合法的号码；
．穿着不合法的背心；
．在裁判员管辖时间内抓篮圈；
．（男子）在比赛前或比赛中，或在任何休息时间中，把死球扣入或试图扣入球篮；
．当投篮或拍击的球在飞行中、正触及篮板、在球篮上或球篮中，或在球篮上面的圆柱体内，队员拍打篮板或摇动篮板或篮圈；
．未经批准即离开球场。
这种涉及队员行为的技术犯规，罚则是判给对方队2次罚球和球权。此种技术犯规不计入队员5次犯规和球队的额外罚球。
队员出现下列情况，将登记一次非接触的技术犯规：
．与裁判员谈话或接触中没有礼貌或表现不满；
．使用亵读或粗鲁的语言，奚落、欺侮或嘲笑另一队员，或用手指指向另一队员，或做出令人厌恶的姿态；
．在对方队员眼睛附近摇手，有意地妨碍对方队员的视线；
．爬在同伴身上或举起同伴以获得较高的高度；
．故意地执行一个无权的罚球；
．接受一个应登记给同伴的犯规；
．假装被犯规；
．煽起不良的观众反应；
．当球成死球时，故意地或严重地接触对方队员。
这种涉及队员不道德行为的非接触技术犯规，罚则是判给对方队2次罚球和球权。此种技术犯规计入队员5次犯规和球队的额外罚球。二次不道德的技术犯规应被看作是严重的技术犯规，并驱逐出场。
球队席人员（教练员、替补队员、球队服务人员）和随队人员出现下列情况，应判给一次技术犯规：
．与裁判员谈话没有礼貌；
．试图影响裁判员的宣判；
．使用亵读的行为或粗俗的、侮辱的语言；
．嘲弄或欺辱对方队员；
．以离开座位或做姿态来反对裁判员的宣判；
．煽起不良的观众反应；
．未经裁判员允许进人场内；
．未在30秒钟内完成取消比赛资格或受伤队员的替换；
．为了达到指挥的目的，在场边使用电视监视器或重放设备或喊话筒和手工操作的声音装置；
．拒绝去已指定的球队席；
．一旦裁判员开始行使权利，故意地往场上扔物品；
．比赛进行中奏音乐器具。
这种涉及球队席人员和随队人员不道德行为的技术犯规，罚则是判对方队2次罚球和球权。此种技术犯规计入替补队员（即使该队员此刻并未参加比赛）5次犯规和球队的额外罚球。
所有上述的不道德的技术犯规，还要给教练员或助理教练员进行登记。判给球队席人员的2次不道德的技术犯规应被看作是严重的技术犯规，并驱逐出场。对教练员或助理教练员判了2次技术犯规后或3次球队席技术犯规后，应被驱逐出场。
严重的技术犯规，罚则是判给对方队2次罚球和球权。犯规者应自动地离开比赛。
球队席人员除规则允许的活动外，必须留在教练区域内。
对教练员、球队成员、球队服务人员或随队人员判罚的任何严重的技术犯规或严重的侵人犯规（指打架，球成活球时为严重的侵人犯规，在死球期间为严重的技术犯规），应判给对方队2次罚球，犯规者应到球队的休息室，直到比赛结束时为止。
2．侵人犯规
关于侵人犯规，NCAA规则所作的规定和罚则如下：
队员不得拉、推、技或绊对方队员；不得靠伸展臂、肩、臀、膝或弯曲身体成不正常姿势阻碍对方队员行进；也不得使用任何粗野的手法。
队员不得用手接触对方队员，除非此接触仅仅是接触了对方队员持球的手，并且是试图抢球中附带发生的。把手置于对方队员身上以致妨碍对方队员移动的自由，是不合法的。非垂直地伸展臂以致发生接触时阻碍对方队员移动的自由，是不合法的。队员运球或投篮中不得使用前臂和手阻止来抢球的对方队员。在对方队员危急的撞击中，队员可以将手或臂置于脸部或身体前面以保护自己和吸收冲力。
防守队员从持球队员后面造成的接触，是推人的一种形式。由投篮队员的动量造成的接触，是撞人的一种形式。
运球队员不得冲撞在运球路径中的对方队员，也不得试图在两个对方队员之间或一个对方队员和界线之间运球通过，除非空间有合理的机会使队员通过而不发生接触。如果运球队员的头和肩部已穿过对方队员而未发生接触，再发生接触则由对方队员负主要责任。如果运球队员已建立了直线路径，运球队员不能被挤出此路径，但是，如果一名对方队员在该路径中已建立了合法的防守位置，运球队员必须改变方向或停止运球以避免发生接触。
队员在静立的对方队员的视野之外做掩护，必须留有正常的一步的距离；在静立的对方队员的视野之内做掩护，掩护队员可以在不发生接触的情况下随意靠近对方；对方队员在移动中，占据的位置不能离对方太近，要让对方队员能够停步或改变方向以避免接触；占据合法的掩护位置之后，不得以移动来保持掩护，除非掩护队员在对方队员的同一方向和路径中移动。
侵人犯规的罚则如下：
给犯规队员登记一次犯规，如果此犯规是该队员第5次犯规（包括任何侵人犯规、不道德的和接触技术犯规在内），或者，
如果是严重犯规，犯规队员应被取消比赛资格。
判给被侵犯的队员的罚球如下：
l次罚球：
．对试图投篮的队员犯规，该投篮成功；
．对每一次非严重的犯规，该犯规是聚众犯规的一部分，并且不是控制球队队员犯规，不管被犯规队是否处在额外罚球中。
2次罚球：
．对试图投篮的队员犯规，该投篮未成功；
．对故意的侵人犯规或严重的侵人犯规，并且判给被侵犯的队在靠近发生故意的侵人犯规或严重的侵人犯规的地点掷界外球；
．对任何单一的严重的技术犯规，并且判给被侵犯的队在分场线的任一终端掷界外球；
．（女子）对跳起投篮的队员阻挡犯规，如果投篮未中；
．（男子）对每一普通的犯规（控制球队员犯规除外），从该队第10次犯规（是每半时侵人犯规、不道德的和接触的技术犯规结合的结果）开始；
．对聚众犯规的每一严重犯规，并且判给被侵犯的队掷界外球；
．对聚众犯规（被侵犯的队员试图做3分投篮且未成功除外），如果任一犯规是故意的或严重的应判给被侵犯的队掷界外球。
3次罚球：
．对试图做3分投篮的队员犯规并且投篮未成功。如果此犯规是故意的或严重的，也判给被侵犯的队在靠近发生犯规的地点掷界外球。
额外罚球：
对每一普通的犯规（控制球队队员除外），从该队第7次犯规（每半时侵人犯规、不道德的或接触的技术犯规）开始，只要第1次罚球成功。
不罚球：
．对额外罚球规则有效前发生的每一次普通的犯规；
．控制球队队员犯规；
．对双方犯规，即使其中一个或两个是严重的或故意的。回答时间：2005-11-19 18:28
向TA求助 回答者： liyuanqi123 | 三级
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女子三人制跟男子没什么两样 回答者： 胡少锋 | 二级 | 2005-11-19 18:17
3秒钟规则
某队在前场控制球时，该队队员不得在罚球区的罚球线的远边和端线之间的部分停留3秒钟。允许在限制区内的队员在不到3秒钟时运球或转入投篮。如果队员以传球替代投篮，应宣判队员违例。
2．10秒钟规则
（男子）一名队员不得（他的队不得）在他的后场连续控制球达10秒钟。
例如，A1在他的后场已经运球8秒钟，这时他把球传给在前场的A2，当球在空中时，10秒钟到了，裁判员宣判违例，将球判给B队在靠近A1传球的地点掷界外球。
3．35秒钟规则和30秒钟规则
在男子比赛中，某队控制球后必须在35秒钟内投篮。
在女子比赛中，某队控制球后必须在30秒钟内投篮。
球必须在规定的时间前离开投篮队员的手，并且球要碰篮圈或进入球篮。
4．球回后场
某队控制前场球，该队队员使球进入后场，这个队的队员不得在后场首先触及球。在前场的传球被防守队员打到后场的，双方队都可以重新获得。
5．挥肘
队员不得过分地挥动臂或肘，即使没有与对方队员发生接触。
例如：A1投篮的球在飞向A队的球篮的时候，B1猛烈地挥动臂和肘，并且没有与A队的任何队员发生接触。裁判员应立即鸣哨，但是球不成死球，直到投篮明显的命中或不中。如果投篮成功，计得分，该违例忽略不计。如果投篮不成功，将球判给A队在靠近B1违例地点掷界外球。
6．被严密的防守
控制球的队员（不是运球）被严密防守（在6英尺=l、83米之内）超过5秒钟，为违例。
对于男子比赛，只限于前场。
对于女子比赛，是指场上的任何地方。
7．干扰球
．当球在任一球篮上或内时，队员不得触及球或球篮。当球的任何部分在篮圈水平面之下时，即被认为是在球篮内。
．当球触及以篮圈为底的圆柱体时，队员不得触及球。
．当球从下面穿过球篮，即使球在圆柱体外，队员也不得触及球。
．投篮中，当球在向下飞行中和整个地在篮圈水平面之上，并且有可能进入球篮时，队员不得触及球。
．被队员拍向自己球篮的球，当球在向下飞行中和整个地在篮圈水平面之上，并且有可能进入球篮时，队员不得触及球。
违反上述规定为违例，按规则规定的相关罚则处理
我现在是小学六年级，我想靠体育上初中，主要是跳高，这次区上比赛，
我的成长故事溧阳市平桥中心小学三（5）班尤一伟我叫尤一伟，今年11岁，读三年级。我活泼大方，性格外向。读幼儿园时，我就是一个听话懂事的孩子，每年都能拿两张奖状。八岁的时候，我背着小书包跨入了平桥小学这座知识大门，课堂上，我专心听讲，积极思考，回答老师的提问，课后认真完成老师布置的作业。我以优异的成绩和大方的表现当上了班长。在这学期里，学校举行了革命故事演讲比赛，在老师的精心指导下，我积极训练，登台演讲了革命故事《儿童团长张六子》，获得了第一名的好成绩。在学校举行的习字比赛中取得了全校第一名，期末考试得了双百分，被评为"三好学生"、"优秀班干部"。二年级，我继续发扬讲故事的优点。同学们爱听故事，他们想听时，我就讲给他们听。一次体育活动课上，天下起了雨，老师和同学们都叫我上台讲故事，我绘声绘色的演讲赢得了大家热烈的掌声。别看我年龄小，我可把班长的工作放在心上呢！记得有一次老师正在开会，我们班有个小朋友的头摔破了，我急忙跑去向老师报告，老师立即采取了措施。这一年，在学校举行的习字比赛中，我又得了第一名。期中时，我被评为优秀少先队员，期末时，被评为"三好学生"、"优秀班干部"。面对取得的成绩，我始终牢记着妈妈的教导：山外有山，楼外有楼，强中还有强中手。一个人只有多看别人的长处，才能取得进步。今年我已经读三年级了，我觉得自己是一个小小男子汉。在学校里，我参加了足球兴趣小组，每天早上以踢足球来训练自己的体能。作为班长，我尽心尽职做好老师的得力助手，班级的黑板报，走廊的墙画，都有我的汗水；作为学生，我真诚地帮助我的同学，有同学打架时，我就去阻止。有一次，我看见一个同学鼻子出血了，我急忙带他到水池边去清洗，再让他把头抬高，用软纸塞上。这一年，我养成了爱读书的好习惯，我把读书作为我最大的乐趣，《故事大王》、《中国少年儿童》、《小哥白尼》等我都爱看。古人说过，读书破万卷，下笔如有神，所以，我学着把读书与写作文结合起来，看到书中的好词佳句，我就把它抄下来，试着在自己的作文中运用。功夫不负有心人，我的作文有了很大的进步，平时写的作文总能被老师当作范文读给同学们听。今年，我参加了学校的启航文学社，并有幸成为《溧阳日报》的一名小记者，我踊跃投稿，所写的《校园的花坛》在《溧阳日报》上发表。我和同学合作的自报《秋韵》获学校一等奖，为班级争得了荣誉。在学校组织的数学竞赛中，我获得了一等奖的好成绩。我还参加了书法兴趣小组，积极认真地练习书法，让它和我的学习一起成长进步。以前，我胆小，一遇到困难就显得焦躁不安，现在，在老师和父母的循循善诱下，我懂得了困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。所以，我努力地做一个坚强的小小男子汉。现在，我学会了洗碗、拖地、泡开水、叠被子……每当爸爸不在家的时候，我觉得自己就是家中唯一的男人，要学会关心体贴妈妈，为妈妈做力所能及的家务事。三八妇女节那天，我精心制作了一张贺卡给妈妈，献上我对妈妈深深的祝福。几年来，在老师辛勤的培养教育下，我的班级管理能力提高了，明辨是非的能力也增强了。有一次，有个同学请我去游戏机厅玩游戏，我坚决地说："我不玩，玩了会着迷，而且会影响学习，我劝你也不要玩！"那位同学真的改掉了这个不好的习惯。我想，蜜蜂只有辛勤采蜜，才能酿出甜美的蜜糖，雄鹰只有勇敢地搏击风雨，才能使自己的翅膀更加坚强有力。我--要实现自己每一个梦想，也必须像蜜蜂那样付出辛勤的劳动，必须像雄鹰那样奋勇拼搏！尤一伟我的成长平桥中心小学六（1）班孙雪冰我的名字叫孙雪冰，今年13岁，读六年级，出生于平桥医院，是地道的平桥人。我的外貌十分平常，中等个子，一头乌黑的短发，一双乌黑的短发，一双小眼睛下面长着一个高梁鼻。我有许多爱好，比如看书、画画、打篮球……我的成绩在班级里属于上等，其中最突出的成绩还是数学，一至六年级考试都十分理想。我一至二年级当上了小队长，三至五年级的时候，凭着我自己坚持不懈地努力，当上副班长以及中队长。当读六年级时，我不仅当上了中队长，还当上了数学课代表。每天都兢兢业业地工作着，从来没有偷懒过。上课时认真听讲，思想从不开小差。当老师有事不在这儿的时候，我可要付起责任，管好班上纪律，布置好课堂作业，领着同学们读书。我在班上还担任了体育委员。这有两个原因：1、我体育本来就十分好，四、五年级参加过长跑比赛，都取得了第二名。我要以第一名的同学为榜样，也要以他为目标，试着去追上他，超越他，要有竞争意识。2、我乒乓球、篮球、足球等球类样样精通，五年级还代表班上参加过乒乓球比赛。我还参加了学校的篮球队，是队里的队长，曾经和溧城小学、实验小学、大溪小学等篮球队打过比赛。别看我平时十分的顽皮，见到比我大的人或比我小的人我就完全变了一个样，比我大的人不是说那些初中生什么的，而是老师。我一到老师就变成了"小绵羊"，十分的温和，这不是怕老师，这是一种尊敬老师的体现。比我小的人是那些才读一、二年级的小朋友，他们还小，不懂事，有时有些地方会惹到我，依我平时的个性，我会大发雷霆的，可是我并没有这样做，而是十分温和的给他们讲道理。比如说那一次吧，我刚刚把一只可爱的纸鹤折好了，准备抛向天空的时候，没想到一个一年级的小朋友一下子踩了上去，我十分的生气，但我想到他还小不懂事。于是我便十分亲切地说："不要紧，纸鹤坏了还可以折一个，你赶紧上学去吧！"那位小朋友叫了一声"大哥哥真好便走了，这里体现了我尊老的品质。我出生于乡村，也当然是乡下人。住在奶奶家里，我一有空就上山去拔笋，下河去捉鱼。所以我养成了热爱劳动的习惯。每次奶奶要做什么事，我总是帮着干。奶奶从山上砍柴回来，累得腰酸背疼，于是我便让奶奶坐下来休息，我来帮奶奶砍柴。把柴砍成一截一截之后放在走廊里。奶奶开心得笑了。妹妹每天都要上晚自习，八点钟才能回来。我是家中唯一的男子，我要担任起接送妹妹的工作。每天坚持去接妹妹，从不怠慢。我还十分喜欢唱歌，每次上音乐课的时候我都十分的开心。因为我可以放开歌喉，尽情地、痛快地、无忧无虑地唱歌了。有时唱得起劲时，还会加上点动作。我可是班级上出了名的"歌星"，同学们都亲热的说我为"六（1）班的大演唱家"。哦！对了！我还积极参加学校的各项活动。我五年级曾到溧阳参加过"奥林匹克数学知识竞赛"虽然没有获奖，但能在全校只选6名同学参加的情况下，我被选中，已算不错了。我在五年级也当上了六一儿童节的主持人，虽然有些紧张，但我还是把我要说的话说了出来，把我要做的事做好了，完成了我的"任务"。每个星期五都要去演播室为同学们播报通知，发布消息。虽然那些消息、通知只有短短的几句话，但却让同学们知道了学校的重要事情，可说是意义重大。还有，我上学期曾代表平桥小学去参加比赛，荣获全溧阳市三等奖，为学校增添了光彩。我的自我介绍就是这样了，一个普通的小学生。但我相信，在这群星催璨的平桥小学中，其中最亮最亮的那颗星就是我。孙雪冰王一伟事迹介绍王一伟，男，13岁，平桥中心小学五（3）班中队中队长。他学习勤奋，成绩突出，连续五年被评为校三好学生、优秀班队干部。作为中队长，他向中队成员提出了“不让一个同学掉队”的口号，积极协助老师抓好班集体的学习和各项管理工作。主持中队集会、黑板报、搞班级图书角、组织班集体演出，到处都有他忙碌的身影。他尊重师长，团结同学，有着广泛的业余爱好。他爱好数学，喜欢钻研各种数学难题，2003年，他代表学校参加溧阳市的小学生数学竞赛，获得了市三等奖。体育上，他跑、跳、掷等项目样样精通。在学校举行的田径运动会上，他取得了1500米长跑第二、跳高第三的好成绩。在校男子小篮球比赛中，他为班级获得了“二等奖”的荣誉。对绘画有着同样爱好的他，常常把自己的杰作贴在学校厨窗前供大家欣赏。同时，他也是一个出色的节目主持人，由他主持的“新闻十分钟”、“班级小事”、“伊拉克战事”等栏目得到了队员的一致好评。2003年下半年，他组织主持的“人人为环保、环保为人人”的中队活动获得了校一等奖。他刻苦钻研，热爱实践，积极参加各种实践活动，他的小制作曾在校比赛中获二等奖。他不仅爱好广泛，而且具有较强的环保意识，带领同学们清除学校的白色垃圾。在他的带领下，全班同学有了自己的垃圾袋，班内建起了“清洁屋”“小白兔保洁仓”等保洁措施，所在班级的卫生情况一直较好。学习上，王一伟是一个人人称好的学生；生活中，他也是一个令人喜爱的孩子。他始终把关心他人，帮助他人当作自己最大的乐趣。每天一回家，他就帮妈妈喂鸡、做饭、洗碗，做一些力所能及的事情，减轻父母的负担。遇到一些需要帮助的老人小孩，他会主动伸出自己的双手。在班级生活中,他和同学们和睦相处,主动帮助那些有困难的学生。班中，有一位身患癫痫的杨新保同学，家庭贫困，爸爸也身患同样的病，妈妈离家出走，唯一健康的爷爷也因上了年纪而无力承担繁重的家务活。杨新保同学的病情越来越严重，要靠药物才能控制癫痫复发的次数，而这些药物每瓶就得花上100元左右。为了能治好杨新保的病，也为了一家人能生活下去，爸爸只好整年地外出打工。当王一伟知道了这些情况，他立即和其他班干一起商量怎样帮助杨新保同学。通过讨论，他们决定组织开展一次“献上一片爱”的主题中队活动。中队会上，他带头向杨新保同学捐款，同学们也纷纷走上讲台，有的捐上自己的零用钱，有的捐上自已刚买的新本子，有的拿出自己的圆珠笔．钢笔，有的献出自己心爱的乒乓球。当王一伟把这些“一角五角”的零用钱和一些崭新的学习用具递给杨新保时，杨新保的眼睛湿润了，他轻轻地对同学们说了声“谢谢”。多么感人的一幕啊！杨新保遇到的困难远远不止这些，他因患有重病而影响了学习，五年级了，他连基本的词语都不会读，每次考试只能停留在二十分下。于是，王一伟组织了六个同学，轮流帮助杨新保补课。相信杨新保同学在集体的帮助下，他会变得越来越好。同时，他积极参加“手拉手”活动，与郭鸿雁同学结成了“手拉手”对子，互相鼓励，共同进步。王一伟是一个品学兼优的孩子，是一个优秀的少先队员，他是同学们心目中活生生的榜样。王一伟一轮初升的红日--平桥中心小学六（3）班李旭我叫李旭，今年13岁，是平桥中心小学一名优秀的少先队员。现任我校六（3）班班长。担任班长的我工作踏实，成绩突出。在学习上，我勤学苦练。上课认真听讲，积极开动脑筋，作业能及时完成，且字迹清楚，有较好的书法功底。我是一个爱动脑筋的人，喜欢攻克各科的难题。从一年级起就一直受到老师和同学的称赞，成为同学们学习的楷模。别看我年纪不大，做起事来可有责任心喽！课后能主动、耐心地辅导学习上有困难的学生，帮助他人批改作业，理解课文。如：在六年级上学期，同桌是一位学习基础较差的学生。经过我的帮助，同桌的成绩有了很明显的进步。每天早晨，我总是带着全班同学一起晨读；中午，又辅导同学们做作业。当有同学在考试失败时，我会热情、耐心地帮助他，让它明白失败是成功之母。说起思想道德来，我同样成为他人学习的榜样。雷锋曾经说过：自己活着，就是让别人活得更好。这句话，我时刻铭记在心。助人为乐的我虽然没做过什么惊天动地的"大事"，但在平凡的小事上经常给人帮助。因为老师经常教育我们"勿以善小而不为，勿以恶而为之"。平时，为了让同学们改掉一些不良现象，我多次以辩论会、故事会、班队会等形式配合老师对全班同学进行教育。在学校里，我尊敬老师，老师说的话，吩咐的事，我就一定尽力做好；在社会，我尊老，有老幼病残上车，我准能主动让座；在家里，我尊敬长辈，从不"衣来伸手，饭来张口"。因为我深知，只有从小培养艰苦朴素的精神，长大后才能做一个自立自强的人。学习好、道德好的我在体育上也不甘示弱。因为体育是我的爱好之一。我也连续几年担任过班级体育委员。曾多次参加校级田径运动会，获得了令人佩服的成绩。现是我校女子篮球队队长。在2002年全校广播操比赛中，我积极带领全班同学努力训练，不怕困难。由于我的精心训练，在广播操比赛中我班竟得了第一名的可喜成绩。最近，我校正在准备举行田径运动会。我利用课余时间，积极带领班级运动员训练，希望他们能为班级争光，为学校争光！成绩特为突出的我，干起活来别提多带劲！每次劳动时，我总是先分好工，然后自己就动手干起来。平时能参加一些公益劳动，回到家能做一些力所能及的家务活。我用自己的亲身体验告诉同学们，劳动最光荣，不劳而获最可耻。德、智、体、美、劳全面发展的我，更是一个兴趣广泛的女孩。乒乓球、篮球、围棋、音乐、书法、写作样样都喜欢。今年我撰写《用钱买来的烦恼》和《体验小记者》分别在《溧阳日报》、《常州日报》上发表。六年级时，我的布贴画《乡村生活》在我校少先队大队部学生"作品"招标活动中中标。出色的成绩和较强的工作能力使我受到了学校的表扬，连续十多次被评为"三好学生"和"优秀学生干部"。但这些只能说明过去，将来我仍要继续努力。在这鸟语花香的校园里，有着阳光的照耀，有着雨露的滋润，有着园丁的培育，我会加倍努力！我坚信，我这朵花将开得更灿烂，更绚丽！李旭我--一颗将要升起的星星----平桥中心小学六（6）班陈焘Hi,大家好。MynameisChenTao.（陈焘）。我是一个长得秀气，却有几分男孩子那样性格的快乐女孩。所以大家都称我为假小子。这主要是因为我喜欢一些男孩子的活动，如：乒乓球、蓝球、象围棋、抽陀螺等。我活泼、好动，不会的东西总喜欢学会，不懂的总要打破沙锅问到底。不会乒乓球的时候，看到哥哥在打就总去学、问，再经过潘老师的指导，我学会了乒乓球，在陈老师的指导下和自己的那份好奇心的驱逐下我又学会了围棋，在家里我总喜欢问这问那。我爱笑，见到人我都会腼腆的笑一下，我认为送给别人一个微笑，就等于留给自己一份快乐。希望你们也像我一样，每天都面带微笑，做个快乐女孩。在学校里我是位遵师守纪、勤奋爱校的好学生，也是老师得力的小助手。担任中队长，语文课代表，数学课代表，学习委员等职务，同时也是同学们的"好哥们"。俗话说：一支独秀不是春，百花盛开春满园。班里的苏煜跟我是同村，但是学习成绩不算好，我就利用星期天的时间给她补课，这样她的成绩提高了不少。在当红领巾监督岗的队员时我对工作很负责，每天早上吃过饭就上岗了--站在校门口检查同学们红领巾的佩戴情况和一些行为规范。在我管理下的宿舍已经是三星级宿舍``````我在同学们的眼中是一个热爱班集体、爱学习的人。我有自己的一套学习方法，特别是在写作文方面，我喜欢新颖别致有特色的题目，我不喜欢把自己的思维锁住。我喜欢开头有新意，引人入胜，不能罗嗦，结尾也要精彩一点，首尾想好了，再想想内容。这样一篇作文也就差不多了。正如那句：删繁就简三秋树，领异标新二月花。在家里我是爸爸妈妈的好孩子。为了磨练自己的志，我就经常跟妈妈在地里干活、帮妈妈干家务。我也有不快乐、委屈的时侯，但是我把这些都当作是社会那条短暂而又漫长、美好而又布满荆棘的大道上的一根刺而已，只是在考验自己。在人生的旅途中没有一帆风顺的，要不然还要我努什么力呢？。在生活中我们要善于发现美，创造美。我也问妈妈一些不懂的问题,可以说，我的知识很多都是由一个个问题带来的。在村上，我是个尊老的好孩子。看到村上的长辈，我总是笑着打招呼，那些老大爷、老大娘们见了我都会说："那孩子的嘴真甜。"在学习上我是个非常要好的同学。从幼儿班开始，我就在一次次的活动中夺魁。什么讲故事比赛、唱歌、绘画等方面，无一不见我的身影。从那时起，我每年至少得三、四张奖状，全都是"三好学生"、"优秀学生干部。"小时候我在学校里发展的好，到了高年级就轻松多了。在四年级乒乓球比赛中，我夺得了第二名，在运动会上跳远、60米短跑也得了第一名。在四年级时，我以195分的好成绩进入五年级。作文也是我的强项。在班级里老师常把我的作文当做范文来读。作文《提蓝小卖》也在校刊《启航》上刊登了出来。进入六年级之后，我的身影更活跃了：在辩论赛中，我那张能说会道的小嘴，说起话来滔滔不绝，举出各种理由来驳倒对方，对方辩友见我那理直气壮的劲儿，说起话来都有些不流利了，最后也就甘拜下风了,我之所以会赢，这与我平时注重知识的积累是离不开的。我每次考试都是班里的前三名，一篇写景作文也选入了"百佳作文"，体育课上也次次达标，在将要举行的田径运动会上，我报了名，我很自信，自信就是成功的一半吗。绘画方面也不错，那幅"梅花"图是全班最好的一幅，向往奥运这份手抄报也得了96分，在招标活动中我的那幅线条图"雅冬"也被选了进去，在寄宿组开展的"文化标语招标活动"中我的标语也被选上了，在溧阳市的英语歌咏比赛中我以《HappySong》为主题的节目荣获了市里二等奖``````你们看了这么多关于我的事，对于我也有了一些了解，我是一个喜欢在苦中作乐，天真烂漫，质朴善良，够开朗、够自信、够乐观的女孩。希望你们忠心祝愿我更加快乐，早日升起，做一颗热力、更强，释放出更强烈、更耀眼的光芒的星星。陈焘"十佳"材料追求更好五（1）班王悦我叫王悦，今年13岁，是溧阳市平桥中心小学五年级一班的同学。我生性活泼开朗，再不愉快的事也不放在心上。我最喜欢的俗语是：没有最好，只有更好。我们小学生应该德、智、体、美、劳全面发展。我知道作为一个小学生首先要有良好的思想品德，所以我时时刻刻都严格地要求自己，在社会上做个好少年，在家尊老，孝敬父母，在校时时处处争做同学们的榜样。有一次，我到小姑家去，在路上看到一位双腿残疾的叔叔。他拄着拐杖，手里还拿了许多东西，背上还有个大书包，走路很不方便。这时，我跑到他跟前，说："叔叔，您这是要去哪？我送您去吧！来，我帮您拿东西！"那位叔叔看了看我，眼泪便在眼眶里打转，激动地说："不用了，谢谢你，你真是个好心的孩子！"我连忙说："不用谢，帮助您是我的本份，作为一名小学生，难道连这点都做不到吗？"说完，我便把大书包背在背上拿着一些东西，扶着那位双腿残疾的叔叔回家了。那天，我虽然很累，但我的心里比吃了蜜还要甜！因为我做了一件有意义的事。我对待每位同学都是和蔼可亲的，从不与同学斤斤计较，争争吵吵，而是用事实来说服他，让他心服口服。记得三年级，坐在我旁边的那位同学总喜欢偷人家的东西。一次我的东西突然之间也不见了，我知道这肯定是他做的。于是，我便和和气气询问他："你有没有拿我的东西？如果拿了，你就把它还给我，我绝不会怪罪于你。"他说："我没拿，我干吗要拿你的东西呀！"后来，我又说："如果你没拿，就把书包拿开，让我看看行吗？"他却紧紧抓住书包，坚决地说："我没拿就是没拿。"然后，我笑着对他说："你别再装了，你的脸与神情都把事实告诉了我，你还是老老实实的把东西还给我吧！"他听后，惭愧地低下了头，把东西还给了我，说："我以后，再也不偷东西了。"这件事我至今还没忘记。我是班集体的一员，关心热爱班级体是我应该做的。就拿上次的事来说吧，星期三是我、姚瑶、高霞等几位同学值日。那天，高霞和姚瑶几位同学因为有事，耽搁了时间，没有来得及扫地。我得知这件事后，急忙把所有的值日工作都做完了。因为我知道，卫生工作是班级的大事，及时打扫卫生就是维护班集体的荣誉。她们来到教室后，连连向我道谢。我说："这算得了什么，不就是扫扫地吗，这是应该的。"在学习上，来不得半点虚伪。要想学习好，"勤奋"二字少不了，只有一生勤奋，才能有所作为，才能对人民、对社会做出应有的贡献。我非常珍惜宝贵的时间，早上一来到学校就认认真真地读书，晚上放学回家，把作业做完之后复习复习功课，空余时间就拿出一本书钻研钻研。我在学习上还有一股钻研劲儿。有一次，在上数学课时，老师出了一道应用题给我们做。我左思右想，就是想不到它的关键所在。后来，老师提示了我们一下，这道题可以用图表示出来，我便按照老师的要求画了一幅画，可是我还是做不出来。我不灰心，还是继续画着，我一连画了十几幅，用了将近一个多小时的时间，才终于把它做出来。我想：只要你有信心，没有什么事做不成。我从一年级到五年级得到过"三好学生"或"优秀学生干部"、"文明学生"和"优秀队员"等15张奖状，同时也得到许多的奖品。虽然我的成绩一向名列前茅，但是我不会骄傲。我还要继续努力，争取更优秀，像我喜欢的俗语中说的那样，追求更好！王悦小能人――孙洁说起平桥小学的孙洁，从校长到学生没有一个不认识的，没有一个不佩服的，因为她是个不多见的小能人。她把自己取得的荣誉和天上星星相比，说太少了；把自己做过的好事与海滩上的贝壳相比，也说太少了。可是我们都知道，年纪小小的她，取得的荣誉比天上的星星更耀眼，做过的好事比贝壳更珍贵。孙洁在语文方面的功底和能力是屈指可数的。讲故事比赛，她是当然的第一名；每一次的语文考试，她都能保持在最高分的行列；作文入选“校园百佳作文”，去年，获得溧阳市“天目湖杯”征文比赛三等奖，这可是平桥小学唯一的一篇获奖作文；今年又有一篇作文在《溧阳日报》的“小记者苑”发表。孙洁不光是语文学习的尖子，还写着一手漂亮的字，画的画也是惟妙惟肖，颇有几分灵气，有一幅画还被少先队大队部选中，张挂在学校的走廊里呢。二年级起，她就担任班级黑板报的总负责，从人员的安排，到黑板报主题的确定、选择素材、版面设计以及抄写、绘画等等，样样都能出色地完成，是老师的得力助手。更让人佩服的是，从二年级起，每年的庆六一文艺联欢，她就能独立地组织同学们排练节目，有时甚至把同学们带到家里去排练，所以每年的节目她都能得到大家的称赞。孙洁有着超凡的能力，还有着优秀的品质和美好的心灵。有一次，她和同学一起去天目湖，一位同学的钱丢了，正当那位同学急得像热锅上的蚂蚁时，孙洁毫不犹豫地为她买了车票。当发现邻居家晒的衣服被风吹得掉在地上，她就把衣服捡起来，拍掉灰尘重新挂在竹竿上。孙洁会把准备买冷饮的钱给路边乞讨的老人，还会放下自己的事情去辅导愁眉不展的同学。作为班长，班级里发生的所有问题，她总是首先站出来承担责任，也带动全班同学都能诚实勇敢、有错就改，同学们之间的关系可真好呢。大家都说她是称职的班长，可在改选班委会时，她却选别人，她说应该让的人有机会展示才华，这种宽大胸怀多么令人敬佩！孙洁是好样的，一定会有满天闪亮的星星照亮她的明天，会有许多美丽的贝壳陪伴她走向美好的人生。孙洁我———一个名副其实的小能人溧阳市平桥中心小学四(2)班李梦颖我，性格开朗，活泼伶俐，人称“快乐精灵”。别看我长得不怎么漂亮，但我在学校里是个好学生，在家是个听话的好孩子，在社会上个助人为乐的好少年，是同学们的好榜样。在校，我多次参加兴趣活动，比如：书法、电脑、数学小组……别看我只学了半年的书法，但我写出来的字，会让你吃惊至极；说起电脑，我的水平是一流的，打起字来，就像开机关枪似的；上次，我参加的数学竞赛，还获得了全四年级二等奖呢！在班级里，我可是老师的小助手。老师不在的时候，我就是我们“当家的”，总是把声音“调整”到零度；出黑板报，更是要你不相信也不行，为什么呢？因为连惠校长也刮目相看。我对自己很严格。有一次，在课堂上读生字，由于速度太快了，就把“娘”读成了“狼”。当这个“狼”字一出口后，我停下来,红着脸说：“我读错了，我刚才把‘娘’读成了‘狼’。”老师说：“没关系，你重读。”我说：“我应该向同学们说清楚，因为‘娘’就是‘妈’的意思，是最善良的人，而‘狼’是动物，而且是凶恶的动物。”说得老师和同学们心里都很佩服我。有的同学在作文里写到：“李梦颖的聪明我没法学，但她的认真我一定要学！”我很懂礼貌，对邻居们有口皆碑。在村里，我不是给孤寡老奶奶提水，便是帮助老爷爷买菜。有时还替家里人手少的邻居看孩子、守门。我在社会上还是个好少年。村上有个老爷爷，虽然有儿子，但儿子从来不管老爷爷。善良的我从三年级起，就一直挤时间帮助老爷爷打水，打扫卫生，洗衣服，直至老爷爷89岁因病与世长辞。我帮助老爷爷一帮就是两年之久。老爷爷临终前喊的第一个人就是我，第二个才是他的儿子。四年以来，我经常被评为“三好生”、“优秀少先队员”、“优秀班干部”等个人荣誉奖状15张。我取得的这些成绩与老师的培育和同学的帮助是分不开的。我要尽自己的全力做一名名副其实的十佳少先队员。支持我吧!谢谢大家!李梦颖十佳少先队员材料杨柳，女，现任平桥中心小学一⑵班班长，工作负责，成绩突出，是一个全面发展的学生。作为班长的她，是一个学习勤奋刻苦的好学生。上课她能认
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