主帅篮球教学第2集_篮球里主帅挑战怎么回事
1.女篮黄金一代的球星隋菲菲，颜值与球技并存的篮球女神
2.在联盟中，为什么称骑士队主教练泰伦卢为战术鬼才？
3.马布里会担任北京男篮主帅吗？
4.篮球是谁发明的
5.现代篮球运动的发展趋势和特点
6.如何评价猛龙的主教练纳斯？
女篮黄金一代的球星隋菲菲，颜值与球技并存的篮球女神
篮球作为世界公认的三大球类运动之一，受到了不少人的喜爱，一直以来中国女篮长期保持着高水准的实力，在世界赛场上披荆斩棘。有这样一位女孩，她是中国女篮黄金一代司职小前锋，更是娇美如花，拥有着“篮球女神”的美称，被冠以“女篮科比”名头的她究竟是怎样的一届传奇呢？本期 体育 观察带您来了解篮球女神隋菲菲的成长史。
2008年，万众瞩目的北京奥林匹克运动会拉开帷幕，在北京奥运会女篮半决赛的赛场上，她拿到队友的传球，背对澳大利亚的防守球员，持球转身，在身体上并不讨好的她一个变向，利用节奏摆开了对面的防守，拉开身位，大步杀入篮下，将球稳稳的放入篮中，身法飘逸中再为中国队赢下2分，而后一记火锅冒的对方找不到北，一时间女篮士气大振，她就是本次故事的主人公隋菲菲。
1979年1月29日山东青岛一 体育 世家迎来了他们的小宝宝，全家的精力都放在了这个初到世界的女儿身上。或许是年轻时吃了不少苦的原因，隋菲菲的父母对她可谓是呵护有加，从小就泡在糖池子里，但幼时的隋菲菲体瘦多病，一度让父母认为是自己没养好。
出身 体育 世家的隋菲菲少不了 体育 氛围的熏陶，在她读书的抽空时间里，学了游泳，练了跳高，甚至搞过四项全能。本来就有着优秀的基因，她比同龄的女孩子要高出不少，其父亲作为当时山东男篮的教练发现了这一点，想着可以让女儿去打篮球吗？
在当时的年代，女孩子打篮球始终是个不确定的路线，姥姥一家人是坚决反对，但父亲心意已决，一拍板，练！隋菲菲开始了学习篮球的道路，虽然起步晚，但天然条件优秀的她在刚会点基本动作后就可以上场打比赛了。而这段过程也给隋菲菲带来了不小的自信心。
我们总是说，慈父重严教！每每进入训练场地，父亲都拿出他执教时候的严厉对待隋菲菲，虽然从来不凶自己的小女，但会在她训练不下去时候不留骄纵。年复一年的训练让她进步神速，身高也越来越挺拔。
1993年首次入选济南部队青年队，技术得到全面提升后，来到了八一队。在隋菲菲入队前，全家举办了一次热闹的欢送会，亲友们嘘寒问暖，恋恋不舍，戏剧的是，即使球队是在自家门口，大家还是一起庆祝菲菲的小成功。
没过几年时间，隋菲菲就凭借出色的个人能力入选国家队，1997年初次入选国家队的她，面前一片迷茫，回想以前的时光飞逝，一眨眼，自己已经代表国家出战，就想一场梦一般。在个人的职业生涯内，隋菲菲也创造了不少优异的成绩。
1996年，获得亚洲锦标赛冠军；1997年随国家队出战获取东亚运动会第三；1999年刚满20岁的她又摘下了20岁以下全国女篮俱乐部联赛冠军；2001年东亚运动会冠军；2001年世界大学生运动会亚军；等等，同队出战获得荣耀数之不尽，在职业生涯中，个人以92分最高综合分在WCBA 2002-2003赛季中夺得最有价值球员一席，还与姚明一起高票当选中国篮球最佳阵容，同时也获得WCBA总决赛的MVP。
多次获得殊荣的隋菲菲，在赛场上究竟拥有着怎样的统治地位呢？我们回到2002年韩国釜山亚运会的赛场上，随着中国健儿的顽强拼搏，中国女篮将赛程推入到决胜时刻，面对昔日的老对手韩国，能否夺回失去16年之久的金牌，只看这一役。连日的训练让隋菲菲在赛场上一路狂砍得分。但是毕竟人的身体是有极限的，一阵眼花缭乱后，她感受到了身体的不适，队医立刻进行处理。
在第四节比赛，双方比分依旧紧咬不放，韩国队一路反超得分超中国队有7分之多，在每一个赛点之时，中国女篮都会加紧内线的防守，运行教练安排的战术。一记完美的三分球将比分追平后，拿到内线球权的中锋传球给到隋菲菲，在转身上篮后又得两分，再次超过韩国队。比赛时间即将结束，双方队员防守极其卖力，最后倒数的二十四秒时间内，隋菲菲以一记直插助攻到队友。随后轻松得分，中国队以4分的优势，将16年前丢失的金牌夺回到手！
而后续奥运会期间，隋菲菲带领中国女篮一路引亢高歌，第一站就遇到了西班牙女篮，但实力与以前大不相同的中国女排洗刷了之前大比分输掉的耻辱。小组赛上高歌前进，所向披靡。虽然在半决赛中不敌澳大利亚队，但中国女篮的进取精神可谓是虽败犹荣！
2009年，还在职业生涯如日中天的隋菲菲选择了退役，虽然远离了篮球项目的第一线，但是隋菲菲转身一变从一名职业球员化身成了教练员，但隋菲菲的执教时代并不是那么如意。
和她本人并无多大关联，她的快乐教学法让她坐稳了一名好教练的位置，都说打得了球的人不一定教得了球，但她并不是这样。90年代的新生力量，充满着血性，可又没怎么吃过苦，职业篮球的对抗比他们想的难得多，经常会爆出球员和教练的冲突事件。但隋菲菲为人真诚，使得不少球员们都喜欢这个大姐姐，与其说是教练不如说，隋菲菲更像他们的朋友。原来被称为中国女篮第一大美女的隋菲菲现如今也成了最大的WCBA女神教练。
虽然在篮球领域叱咤风云的隋菲菲媒体们挑不出来刺，但她的感情生活却老是被拿出来鞭尸。因为个人的原因，前有和王治郅的绯闻乌龙，后有结婚未果的离奇遭遇，但隋菲菲一直只守本心，这位喜欢 旅游 ，爱好音乐的须眉女郎怎样会找不到自己的爱情呢？
在2016年10月八一女篮正式确认主帅隋菲菲本赛季离队，离队原因正是为了完婚，而后的时间里，隋菲菲也很少出现在大众视野之中。
她是细心的队长也是友善的教练，其生涯以技术打服一众挑战者，身体素质的出众，速度快，突破强成为了人们对她的印象，人虽美，但千万不能小瞧她的球场统治力。在一众老球迷眼中，她的巨大贡献值得让她好好休息一段时间。再次出现已经是在大学之中担任教授传授篮球比赛技巧。
她是 历史 第二个进入WNBA的球员也是WCBA冠军，常规赛MVP等等荣誉更是是拿到手软，你喜欢这样一位飒爽英姿在球场挥舞血性的女篮队长吗？
在联盟中，为什么称骑士队主教练泰伦卢为战术鬼才？
和很多球迷一样，我也曾经认为泰龙卢是NBA最差的教练，但是通过阅读温霍斯特的《詹姆斯骑士第一冠的秘密》，我才真正意识到，泰龙卢其实是一个高水准的冠军教练。他在NBA打滚11年，夺冠。11年被快船教练道格里弗斯邀请去做助理教练。14年后，骑士队迎来了勒布朗·詹姆斯的回归，用安德鲁·威金斯和安东尼·贝内特等筹码换来了森林狼的球星凯文·乐福。
骑士拥有詹姆斯、欧文、洛夫的豪华阵容，目标是总冠军，所以选择谁来执教很重要。当时的骑士总经理大卫·格里芬非常喜欢泰龙·卢，而老板丹尼尔·吉尔伯特更愿意相信大卫·布拉特，他在欧洲赛场上取得了成功，拥有丰富的执教经验。但骑士给了泰龙卢一份难以拒绝的高薪合同，他以650万美元的身价做了四年骑士的助理教练，成为当时收入最高的助教。16年常规赛，骑士两次输给勇士，第二次输了34分。吉尔伯特在决赛中不忍心输给潜在对手，而面对“五死”束手无策的布拉特却不得不下课。
赛季前半段骑士30胜11负，布拉特成为NBA胜率最高的教练。谁让他就是不知道怎么打败勇士，当时的骑士只想打败勇士。38岁的助理教练泰龙卢被任命为骑士队新任主教练。他比布拉特更熟悉NBA的规则，管理层、教练组和球员都很喜欢他。所以，他可以当三年骑士主教练。战术上，布拉特执教欧洲篮球多年，拥有成熟的普林斯顿体系。但那时候的NBA都在提速打太空篮球。而且他不知道教练在NBA的生存规则，也不知道NBA教练要给球星让路。
他直截了当地说乐福不是顶级付费玩家，关键时刻经常躲着乐福。要知道骑士为了得到乐福付出了很高的代价，刚刚以最高的薪水续约。所以骑士管理层在布拉特和乐富之间选择了乐富。欧洲篮球看重战术，而NBA只需要在关键时刻把球交给当家球星，让他们完成比赛。15年东部半决赛第四场，决赛前1.5秒，骑士和公牛战成84。骑士球右，布拉特安排战术让詹姆斯发边线球。詹姆斯抹去了他画的战术，只是说，把球给我，我来处理比赛。我们都知道下一件事。詹姆斯在底角接住球，用手举起刀，跳回来，挤压哨子。总而言之，我们可以看出布拉特教练不适合NBA。所以他除了在骑士执教一年半之外，从来没有拿到过NBA的执教合同。
泰隆卢就不一样了。他不是学术教练。做一个固定的战术体系不是他的强项，但是他懂球，灵活。他不像布登·霍尔泽、凯西、史蒂文斯那样可以在常规赛取得好成绩，但他却能在赛季后尖和麦芒的较量中出奇制胜。季后赛最重要的是两位球星的比赛。如何利用好詹姆斯，是泰隆卢需要思考的，也是他最擅长的。在18年的季后赛中，詹姆斯能够打出如此“惊艳而泣的表现”，正是因为泰伦卢的绝对信任和合理的战术安排。而且欧文在他的带领下也处于很好的位置，打出了职业生涯最好的两个赛季。
史蒂夫·科尔整个赛季都在坚持传球，但在18年西部决赛的关键时刻和比赛中，凯文·杜兰特不得不打单打来解决问题，这是开启巨星的真正途径。泰伦·卢和科尔都明白，布拉特不明白。莱利未来的篮球理念在热火获得了两次总冠军，勇士在15年总决赛第四场以伊戈达拉首发，让小球队得以奔跑并连续三次登顶。布拉特的普林斯顿体系，在一个需要三分球，转换至上的时代，是无法发挥的。新官员上任后，蒂龙·卢做的第一件事就是改变战术，告诉骑士队加快速度。布拉特对莫兹戈夫的重用在16年的季后赛中逐渐退出轮换，平均每场比赛只有5.8分钟，而更年轻、更快的特里斯坦·汤普森成为首发中锋。
下一个常规赛，骑士27胜14负，不如上半场，但是顺应时代潮流，为总冠军打下了坚实的基础。骑士的百回合进攻效率从上半场的107.2提高到113.2，排在榜首的勇士是113.5。骑士的风格变了，转换进攻的比例从15年季后赛的10.5%上升到16年的14.8%。同时，他们的定点跳投比例从17.7%上升到19.5%，开拓了更多的空间。但在阵地战中，挡拆结束，面篮单打和低位仰泳单打下降，挡拆结束比例从18.1%下降到15.9%，面篮单打从16.7%下降到13.8%，低位仰泳单打从9.2%下降到7.6%。
做的好处是骑士15年季后赛每轮得分从0.929分上升到1.109分，排名从第八上升到第一。同时，骑士16年季后赛100轮进攻效率高达114.6，排名第一。15年季后赛，才106.6，排名第五。在泰隆·卢的带领下，骑士的进攻火力比战士还要凶猛。骑士在季后赛战无不胜，前10场都赢了。新秀教练蒂龙卢怎么样？它打破了“神算子”帕特·莱利在新秀赛季前九场比赛中的全胜记录。骑士先后淘汰底特律活塞、亚特兰大老鹰、多伦多猛龙，再次加入金州勇士的总决赛。这一次，他们要在常规赛面对73个对手。
16年总决赛堪称泰隆卢的杰作。他擅长在季后赛安排有针对性的战术，最经典的就是“点名战术”。当时骑士1-3陷入绝境，泰龙卢献上绝杀绝招，让库里的防守骑士挡拆詹姆斯和欧文。勇士五小球队无限期坚持换防，詹姆斯和欧文总能得到放错单打库的机会。如果库里单独防守詹姆斯和欧文，那么詹姆斯和欧文就会凭借身体优势和娴熟的一对一技术单独吃饭。如果勇士帮忙，詹姆斯和欧文会把球传给空位的射手。
这种战术是骑士队连胜三局完成大逆转的关键。19年总决赛也再次出现，但用户被教练纳斯取代。骑士执教的三年季后赛，骑士的进攻是前两年最好的。17年季后赛，他们甚至打出了70多年来NBA70中最华丽的进攻，100轮进攻效率达到了可怕的119.9。密尔沃基雄鹿队在杨尼斯·阿德托昆博的克制下很好地运用了“一星四射”战术，但泰隆·卢凭借詹姆斯强大的控球和传球，连续三年统治华东。
泰山崩过去，颜色不变。良好的心态是泰隆卢成为冠军教练的重要因素。他在演奏期间目睹了太多的场景。自1998年NBA选秀以来，他在湖人队与沙奎尔·奥尼尔和科比·布莱恩特一起工作，在魔术队与篮球之神迈克尔·乔丹和麦迪一起打球。
2000年和2001年两次随湖人夺冠。2001年总决赛，菲尔杰克逊让他和阿伦艾弗森打起来，这个“答案”有着相似的身材，从而解放了科比，让他更专注于进攻端。在教学过程中，他总能在关键游戏或时刻保持冷静，敢于冒险。举个例子，16年总决赛第五场，骑士去甲骨文竞技场之前，他对队员们说：“不想着赢，就别上飞机。反正得在家打，回克利夫兰打第六场。”“人生最重要的两天，一天是你出生的那一天，一天是你发现自己为什么出生的那一天。”他用马克吐温的话告诉骑士球员，要带着必胜的信念去战斗。众所周知，第四节骑士18分，詹姆斯拿下11分，而欧文在僵持中打出了最关键的三分。作为主教练，泰隆卢做了什么？
上半场詹姆斯选择了出手相助却空格林，半场22分。中场休息时，蒂龙卢直接去找詹姆斯，告诉他你是骑士的领袖，需要打得更好。詹姆斯找和谈话，但是两个大佬都支持陆教练的说法，这让詹姆斯觉得很生气，但是半场结束回来的时候，他更专注了。泰伦·卢就是这样，他信任詹姆斯，敢于挑战詹姆斯的权威，指出他的问题。当詹姆斯用光了所有的精力去阻挡伊戈达拉的时候，卢教练为凯里欧文设计了一个“牛角”战术。
就是JR史密斯和防守库里的欧文确实挡拆了，以至于JR抢走了勇士最好的3D球员克雷汤普森，欧文得到了和库里单挑的机会。早些时候，鲁教练告诉欧文，一对一不能阻止你。詹姆斯的神奇发挥，欧文的关键三分，骑士的必胜信念，都有主帅鲁在幕后默默奉献。所以骑士夺冠的时候，詹姆斯和蒂龙卢哭得最多。他们付出了太多。
詹姆斯打了东部决赛的所有比赛。第四节卢两次叫暂停，也就是给詹姆斯踢皮球的时间。史蒂文斯、布登·霍尔泽和凯西在三年的季后赛中未能击败泰伦·卢。在场上，他可以想出库中挑滚的魔术战术，关键比赛换成TT，给欧文致命的三分战术等等。场外，他可以调节更衣室的气氛，和球星搞好关系，同时在士气低落的时候站出来鼓舞士气。可以说泰隆卢在场上场下都配得上冠军教练的称号！
马布里会担任北京男篮主帅吗？
对于这个问题：马布里是否会担任北京男篮主帅，在之前一两年的时间，被广大球迷媒体所认为，他大致应该会留下来担任北京男篮主帅的。但现在，已经没有可能了。因为，最近北京已经放弃了马布里，原来的主教练闵鹿蕾改当总教练，北京男篮已经聘请希腊教练雅尼斯担任球队新任主帅了。
这个消息一出，另很多球迷朋友、媒体们大为马布里喊不平，作为北京男篮四年三冠的功勋人物，竟然如此对待：在马布里年老体力跟不上了，直接不要人家了。甚至不要他留队做什么管理任教的工作，丝毫不留情面！这么对待马布里，真是让人唏嘘不已！
怎么说呢？之前很多人都认为马布里在退役之后，很有可能留任北京担任主教练一职，是有以下这些因素的：
马布里是一直在为成为北京队的战绩努力着的，马布里对于北京队的历史来说是一位非常重要的人物，可以说是北京队的第一名宿，他的威望在一定程度上已经超越了闵鹿蕾，没有马布里也没有今天的闵鹿蕾和北京队的三个冠军，而且马布里被誉为北京的城市英雄，拥有的球迷和支持者非常多，这些都为马布里退役后执教创造了一个美的外界条件。
姑且不论马布里适不适合当教练，但是他对CBA联赛和球员的了解绝对不在任何人之下，他当教练的话不会存在适应的问题。
再说说能力上的一些猜测，马布里的领袖气质十足，他当教练估计没有什么球员不服，也可以压一压队内的大牌外援，他和其他外国教练不同，他长期征战CBA，对CBA的了解远远不是那些普通外教可以比的，战术层面上，他一直是北京队在球场上的大脑，战术的核心，而在北京队内，在得到主帅闵鹿蕾的授意后，马布里也会在大部分时间里安排球队的攻守演练，他会套用NBA级别的教学战术，去运用到球队中，譬如不同的挡拆，基于他早年在美国NBA征战的多年经历。很多战术都是他自己叫的，他对CBA战术的了解和适应早已臻至化境，所以是有很多人看好马布里接替闵鹿蕾的位置的。
但是，这些也只是我们广大球迷朋友，媒体的一些猜测想法而已。在今年4月份的时候，北京队就马布里退役后的规划这问题，想邀约他进篮球教练组的会议，但被马布里拒绝了。那时，马布里及他的经纪团队的想法是：还想在北京队再奋战一年的，好继续扩大他的商业图版。但是，北京队不认为他的年纪，体力能力等还能继续奋战在激烈的对抗赛上，对球队的成绩不利。况且，可能觉得马布里这人仗着自己曾经过去为球队赢下了3座总冠军奖杯，在对待球队的态度，处理事情上，对球队的管理不好管理，可能以后甚至球队的管理层，乃至老板，都要被他控制。这些因素东西，都是球队所不想见到的。所以，马布里和球队管理层两者之间发生了间隙、隔层，矛盾，没有调节好。至于孰是孰非，就见仁见智了，不好说。
最后，祝马布里在之后的人生之路顺利，北京队再创佳绩！
篮球是谁发明的
60年代的NBA属于里德·奥尔巴克和他的波士顿凯尔特人队，他们从1959-1966年，创下了不可思议的“八连冠”，又在1968、1969年两度称雄，写下了“绿色王朝”NBA历史上的光辉一页。此时在1964年，NBA将禁区宽度扩大至6英尺，开创了篮球新的生命空间。 由“红衣主教”里德·奥尔巴克执教的50年代后期，波士顿凯尔特人队已初露王者风范。从1957年凯尔特人队夺得他们历史上第一个NBA总冠军后，奥尔巴克继续发挥他的“伯乐”作用，为球队选来了一批批的新鲜血液，他们是：费兰克·拉姆塞，山姆·琼斯，托姆·桑德斯，约翰·哈夫利切克。这些球员与拉赛尔、沙曼、库西和海因德恩一起使凯尔特人队走向强大，开创了他们的黄金时代。尽管此时，被认为最有技巧的得分手埃尔金·贝勒于1958年落户到了明尼阿波利斯湖人队，而威尔特·张伯伦1959年加盟了费城武士队，奥斯卡·罗伯逊也于1960年来到了辛辛那提，但是波士顿凯尔特人队在60年代的NBA中所向无敌。 1959-1960年，波士顿凯尔特人队一鼓作气，一连夺了8个NBA总冠军。这不可思议的“八连冠”是凯尔特人队这一“绿色王朝”在NBA掀起的狂风巨浪，在NBA历史上无人能及。在这8个赛季中，凯尔特人队每个赛季在常规赛中平均取胜57.6场，从来没有输掉过26场以上比赛的纪录。1959年的总决赛中，凯尔特人队4:0大胜明尼阿波利斯湖人队。1960年，他们在总决赛的第7场比赛中，以122:103战胜圣路易斯鹰队。时隔一年，又以4:1的比分再降圣路易斯鹰队。在1962年总决赛的第7场比赛中，他们以110:107胜了洛杉矶湖人队（即原来的明尼阿波利斯湖人队）。事实上，一旦进入复赛，凯尔特人队就变得异常强大。在1963-1964赛季中，同在东区的由罗伯逊率领的辛辛那提皇家队在常规赛中取得了仅比凯尔特人队少胜4场的55胜的骄人战绩。而在东区半决赛中就以1:4败下阵来，且平均每场输给对手13分。在1964-1965赛季，波士顿凯尔特人队依然夺得了冠军。但在随后二年的夺冠路上却披荆斩棘，打得十分辛苦，率队夺得8连冠实在得益于奥尔巴克的老谋深算。在当年的常规赛中，拥有天才张伯伦和坎宁安的费城76人队已具有与波士顿相抗衡的实力，他们取得了比凯尔特人队多胜一场比赛的纪录，获得东区第一名，迫使凯尔特人队不得不在复赛首轮中与辛辛那提皇家队火拼，而自己则轮空，坐收渔翁之利。这也是10年来凯尔特人队第一次不以东区冠军而以第二名的身份进入复赛。波士顿与辛辛那提的较量打满了5场，最后才艰难取胜。而在东区决赛中与费城76人队交手，以4:1横扫失去斗志的76人队，闯入了总决赛。在总决赛中，凯尔特人队与宿敌洛杉矶湖人队也打得并不轻松，首场就在主场失利。此后，将在1966年季后赛退职的奥尔巴克突然宣布将由拉塞尔在1966-1967赛季接替他的职务，成为NBA历史上第一位黑人主帅后，凯尔特人队士气大振，连续3场获胜。最终以4:3艰难地战胜了湖人队，完成了他们的八连冠。 1966-1967赛季，随着奥尔巴克走上凯尔特人队行政管理层，队员们出现“老龄化”问题，曾经不可一世的波士顿凯特人队终于被费城76人队拉下马来。而到了1968年-1969年赛季，全队平均年龄已达31岁，其中山姆·琼斯已近36岁，而队员兼教练的拉塞尔也已35岁，形势更加严峻。面对着巴尔的摩子弹队，费城76人队和纽约尼克斯队的崛起，新星韦斯·昂塞尔德、韦利斯里德，瓦尔特·弗雷泽，比尔布雷德利，迪克·巴纳特的涌现，虽然凯尔特又获1968-1969年的2年NBA总冠军，但球队走向衰弱，巨人时代的结束已成为不争的现实。“绿色王朝”虽然没落了。但比尔·拉塞尔却是当时最耀眼的明星，他是NBA中获得总冠军戒指最多的人，共11个。 赛制上，1964年，由于又一位超级巨人张伯伦的存在，NBA迫使将禁区宽度扩大至16英尺。而战前，在1952年，为了对付巨人迈肯，NBA曾将3秒区宽度由6英尺扩大到12英尺。因为篮球比赛场地很小，球员却高大魁梧。中锋们往篮下一站，更使禁区变得拥挤不堪。3秒区的豁然开朗，使NBA真正完成了由低空向“高空”全体化发展的过渡。 70年代的NBA 70年的NBA，在1973年走上了电视，由美国哥伦比亚广播公司（CBS）卖下了3年的播映权。1976年，又吐故纳新，吞并了ABA扩充了自己的实力。赛场上，一改60年代一支队伍独霸冠军的局面。开始了百家争鸣，先后有8支球队荣登冠军宝座。同时，70年代的NBA也是一个后卫变化的时代。 70年代NBA在发展道路上完成了两件大事。第一件大事是NBA走上了电视。在冰球、橄榄球、棒球和篮球四大职业项目中，篮球的场地最小，可是球最大，这就注定它要属于电视。70年代，随着电视在美国家庭的普及，1973年，美国哥伦比亚广播公司（CBS）以2700万美元买下了NBA比赛的3年播映权。当时虽然没有实况传播，只能播放录像，但这对NBA来说，却是走进百姓家庭，迈向世界的开端。NBA完成的第二件大事是，通过与美国又一个职业篮球联盟-ABA（美国篮球协会AMERICAN BASKETBALL ASSCCIATON）将近十年的竞争后，终于在1976年将它纳入了自己的轨道。ABA成立于1967年2月2日，它的出现有点像一群孩子们兴致的游戏，成立之初，为了增加联盟的知名度，ABA特地聘用了20年前NBA著名中锋“巨人”乔治·迈肯为总裁。迈肯对篮球的独特感受是别人无法企及的，他以开放性的联赛姿态与保守的NBA分庭抗礼。迈肯走马上任的第一件事件，就是将棕色的篮球改为红白篮三色球。作为新联盟的一个醒目标志。同时向所有的能打篮球的人敞开联赛大门，特别是那些大学尚未毕业的好手。这举措使得以前对ABA不屑一顾的NBA倍感压力。因为当时的NBA规定，只有进入大学后满四年的队员，才有资格加入NBA联赛。又为了增加比赛的精彩程度。ABA采用了三分球规则和全明星赛中的扣篮比赛。当时ABA比赛特点是快攻多、传球多、可以投三分还可以用各种方式扣篮，只要你能做得出动作，你可以尽情发挥。这些吸引了“J博士”欧文，“超级弹簧腿”戴维·汤普逊，“冰人”乔治·格温和摩西·马龙等众多好手，ABA也随之和它的三色球一起风靡美国。 ABA与NBA的抗争，因争夺大学球员和双方球员互相跳槽而引起的法律官司急剧增多。经过9年的对峙后，双方都被因竞争而抬起来的合同价格压得难以承受。加之ABA本身内部不善经营，未注册三色球专利，经济不景气，到了1976年已几乎无法支撑下去，而NBA却已发展到了18支球队，于是双方总裁德布斯加尔（ABA）和奥布莱恩（NBA第三位总裁）,进行谈判，NBA以合并的名义吞并了ABA,并接收了其中3支球队,(即现在的步行者队、丹佛金块队，马剌队和新泽西网队)。NBA在形成了一个规模化大型篮球市场后,也从ABA吸取了精华,开始注重观赏性,不再排斥扣篮，并从1979年开始也实行了3分制。可以说没有ABA就不会有今天这样精彩的NBA比赛。
现代篮球运动的发展趋势和特点
现代篮球运动的发展趋势
现代职业竞技篮球运动将向“高”、“快”、“全”、“准”、“变”和女子篮球 “男子化”、明星更加突出、技战术运用向“精练化”、 “技艺化”、 “智谋化”的方向发展，而“高、快、全、准、变”等的含义又有了新的变化。随着现代篮球运动的继续发展，将会使人感觉到球场越来越小、比赛时间越来越短、篮架越来越低、篮筐越来越大、场上变化越来越快、队员身体接触越来越频繁剧烈、核心球员的特殊功能越来越突出、女子篮球越来越接近男子。
现代篮球的特点
1、集体性特点
篮球运动的活动形式是以两队成员相互协同攻守对抗的形式进行的，竞赛过程，集整体的智慧和技能协同配合，反映和谐互助的团队精神和协作风格，才能获得最佳成效。
2、对抗性特点
①地面对抗：由于篮球运动攻守对抗竞争是在狭小的场地范围内快速、凶悍的近身进行的，获球与反获球的追击、抢夺与限制、反限制，其拼智、拼技、拼体、拼力，必须有聪颖的智慧，还需要特殊的体能，骠悍的作风和顽强的意志与必胜的精神。篮球运动竞争的过程，即是陶冶这种作风，精神的过程。
②高空对抗：篮筐悬空3.05米，通过进攻与防守向对方篮筐投篮或防止对方向我方篮筐投篮时其特殊的特点。因此，篮球运动要求运动员具有特殊的制球与制空能力。
3、时空性特点
篮球比赛在一定的时间内围绕空间的球和篮展开攻守对抗，因此在比赛过程中的时间观念、空间意识必须强烈、并以智慧运用各种形式、方法和手段去争取时间，搏夺空间优势，从而使比赛更具有时空性要求，这也是篮球运动独异的特点。
4、教育性特点
从社会学的角度说，篮球运动是一项由广泛群众基础和特殊社会影响的体育项目，篮球竞赛和各种篮球活动过程中充满教育因素。现代篮球运动与科学技术的进一步有机融合、加上自身整体的特殊活动形式产生的功效，已成为社会文明进步和人们喜闻乐见的人文景观，它引发种种有趣的竞技史事和人物故事，给人以观赏赞誉，增智教育，可以成为在不同人群中进行社会性人本教育的直观课程。
5、综合性特点
篮球运动分类属综合性体育运动，它包含着跑、跳、投等身体体能活动，从其本体运动的科学内容体系结构而言，呈现多元化趋势，涉及社会学、人文学、军事学、生物学、科技学、管理学，以及体育学、竞技学、教育学等等，从而有利于广大篮球活动者树有特殊的运动意识、气质、修养、品德、体能、技能和能力，达到健身强体的作用。
6、增智性特点
现代篮球运动竞技拼争日趋凶悍激烈的基础是智慧、技艺、体能和默契配合的组合，所以具有特殊的观赏性。如何扬长避短，克敌制胜，除需自身的身材条件，体能素质水平，技能能力，意志作风等保障外，更需人文修养，智慧，计谋和精湛的技艺作保障，用此调动对方。因此从事篮球活动需要技艺上精益求精，使自己达到“艺高人胆大，胆大艺更高”的境地。同时还需要在实践中刻苦磨练，博览群书，充实自己的智能结构，使自己更聪明起来。所以篮球运动活动过程将使从事者更加聪慧、健魄起来。无智与艺者的结合不成为篮球新星和将帅已是篮球界的共识。
7、职业性特点
自20世纪中期在美欧国家率先成立职业篮球俱乐部以后，现代篮球运动随着竞技水平的提高以及赛制和规则的完善、创新的在全球蓬勃发展，使运动员的智能、体能和技、战术水平不断和谐提高，对推动职业化进程起了新的催化作用，至20世纪80－90年代，篮球职业化如雨后春笋在美、欧、澳、亚建立起来，特别国际奥委会同意美国NBA职业队员参加国际大赛后，全球职业化篮球已成为一种时尚的产业化趋势，优秀球队和球星效应的社会商业化价值观发生了新的变化，反映着新世纪篮球运动发展的又一新特点。
8、商业性特点
篮球运动商业化的重要特征是篮球运动组织体制、竞赛赛制和训练管理机制的商业化气息的增浓，以及运动员自由人地位的确立和运动技能能力价值观的变更，俱乐部产权的明晰，独立社会法人代表的重新认识，这一系列的变革无疑一方面促进了世界篮球运动向更高的竞技水平发展，另一方面，有力的推动了职业化篮球向商业化、产业化方向发展。这已成为21世纪世界篮球竞技运动发展的总的趋势，其社会价值和经济价值必将呈现新的景象。
如何评价猛龙的主教练纳斯？
尼克.纳斯其实是一个非常不错的教练，作为新晋的NBA，他有望在赛季就夺取NBA总冠军，而能够做到这个成就的主帅，我们球迷所熟悉的就是前骑士主帅泰伦.卢以及勇士队的主帅科尔。所以单纯从成绩上讨论纳斯的执教能力。
纳斯虽然没有在知名的NBA球队任主教练的经历，但是他之前所在的每个球队都有取得好成绩的记录。
在发展联盟，无不如此。他的良好履历也是他的优势，而且从本赛季常规赛的成绩来看，纳斯也取得了不错的成绩，在球员出现伤病以及没有全力发挥的状态下仍然高居东部第二。而季后赛真的见证了他的用人不疑和战术针对性。季后赛首轮对阵魔术，是他的NBA首次季后赛之旅，所以可能他也有些紧张，球员也没能早早进入状态。第一场比赛被魔术爆冷赢球，很多人开始质疑纳斯的能力，比如说他不会用伦纳德，临场反应太慢等。但是接下来，猛龙连赢四场取得系列赛胜利让批评的声音缓和了下来。第二轮对阵76人队是真正的考验，对面首发中有不少的对位优势，所以从第三场猛龙输球开始，铺天盖地的质疑声又一次袭来。
起码从现阶段来看的话，猛龙队已经只差一场胜利就要夺冠了，如果球队最终真的夺取总冠军的话，那么纳斯将会在与科尔的比拼中取得最后的胜利。如果说科尔是最佳主帅的话，那么纳斯起码也是教练中的佼佼者了。
纳斯现年50岁，曾在欧洲有过10多年的执教经历，曾两次率队获得英国篮球联赛。随后他开始任职于NBA发展联盟，获得了不少个人和团队荣誉。纳斯加盟猛龙，主要负责球队的进攻体系。