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1.霆哥！旭哥！请先在申花把球踢好
2.极限飞盘的争夺赛 比赛简易十则
3.足球比赛中有哪些暴力行为？
4.中超上座率并不高，为何中超球员薪资却能很高？
霆哥！旭哥！请先在申花把球踢好
1
先分享个小故事：
2003年，姚明登陆NBA第一个赛季，开头连续近10场，东方巨人连续替补，仅仅拿到0分2个篮板的成绩，受到了铺天盖地的批评，面对批评声，姚明在接受访时，给出了每一位职业球员都可以学习参考的“标准答案”：
“我不忌讳说这个，我经常上网，我也看这些消息。哎呀，确实不太好看啊，确实听着很难听啊，但是想想，你打成了这样，兴你打成这样，还不兴别人说啊？是不是？那最后就是说，你要努力转变这些不利因素，唯一的办法就是把比赛打好。那你要不停地付出努力，你把你的水平提高了，你后边会看到结果。所能做好就是说，摆正自己的位置，做好自己该做的事，日复一日去练习。”
随后的故事我们也知道了，早就站在中国篮球顶端的姚明，依靠自己的天赋与努力，征服了全地球最强的篮球联赛观众挑剔的胃口，美誉全球。
2
为什么要讲这个故事？因为最近由巩汉林老师在两会期间关于中国足球运动员的评论，在足球圈引起了很大的反响，甚至成了整个 社会 热议的话题。而整个足球圈在“沉默”了一个多星期后，申花球员冯潇霆的一份千字文，再次让整个舆论炸开了锅，还没等正反两方战斗的痛快，另一位申花球员杨旭也以一段精美的，支持自己的老乡及队友冯潇霆，将话题的热烈程度无情延续。
霆哥和旭哥这2份回应，给我的感觉就是，夸张一点打个比方，夸张到极点吧，就是： 一个学渣，在上课时候到处捣乱影响课堂纪律，自己成绩差的不行一点不学，然后在老师批评他的时候，他义正言辞的站出来，深情满满的说：为什么你从教20多年，班级里总有差生？难道只是我们的原因吗？但我还没麻木，因为如果连我自己都放弃了，我们家还有什么希望，我们应该从教育本身的制度去思考，建立高级的教育体系，让未来更多的学生可以……之类之类，然后继续扮演逃学书童。
当然了，霆哥和旭哥绝不算中国足球里的差生，巩汉林老师也不是他们的恩师，但两位哥的回应基本给我就是类似的感觉。
3
在经历了一个不算很完美的睡眠后，我也去努力的想，怎么从其他突破口，把整个事情写的非常友好和感人，用轻拍一下屁屁，但又最后可以点出问题的“跟队老师专用笔法”。但思考了一天，看了一些媒体的评论，又和很多朋友们聊了聊，我发现我没有能力在你好我好大家好的基础上把问题点出来，随后就决定索性直白一点，打算一条一条拆解霆哥和旭哥的文字，表达一下我的观点。
首先，从我个人角度，并不代表全部申花球迷，甚至可能只能代表一小部分，我觉得霆哥和旭哥在这件事情上跳出来，确实非常有勇气。因为这样内容的表态，基本是除了至亲兄弟和利益共同体之外，都很难得到共情的。
再者，作为申花球迷，霆哥在经历了辉煌的职业生涯前大半段，在19年亚洲杯上出现了失误，成了他生涯的一个转折。（这多正常，卡利乌斯也是这么转折的）于20年初来申花，旭哥晚半年，在他俩的“带领”下，申花这两年在两度手握好牌的情况下，申花却渐渐走到谷底。当然了，有疫情原因，当然了，肯定不全是他俩造成的，当然了，我想说的是，他们在申花这两年的成绩单，不好，特别不好，特别是旭哥，零进球作为前锋，他在前场的作用也没有类似吸引对方给球员给队友拉出空档造成单赛季30粒进球这样。
然后，霆哥身为现役申花球员，旭哥还穿着申花装备，还细心的在身后的老款电脑屏幕上打出申花绿地飘带版队徽，两位以申花球员的身份在这个激烈的辩论项目上去施展才华，而其内容则又显得非常不堪一击（后面会逐一解析），极大的拉低了申花的形象，让全国球迷看了笑话。
总结就是：
下面，我来简单解析一下霆哥和旭哥的两份回应中一些我觉得不自然的内容
4 霆哥冯潇霆
“我不是来回应巩汉林老师的，我只想在此刻说说自己的心里话
先分享个小故事
在2018俄罗斯世界杯，有一场经典的比赛，是日本队以2-0的优势领先比利时队，被对手在6分钟连扳两球，伤停补时时。在获有角球球权的情况下，被比利时队反杀。整个过程仅仅用了14秒。”
“为了探寻这14秒背后的秘密，日本人对28台摄像机所集的14秒的进行了分析，并且邀请了当时这场比赛双方的主要球员，以及欧洲各个俱乐部的专家和选手一起来回顾和探讨。”
“当事人和对手一起坐下来，客观冷静地分析探讨，哪些是技战术的问题，哪些是心态问题，哪些是判断失误，哪些是可以避免的，当时是否有更好的选择，进行了全方位的复盘和重演计算。”
“（每一个成功的背后，都有它付诸的时间成本，和投入成本。”
“这些年，我们也遇到过类似情况，黑色3分钟，打平出线，不同的球员却总在犯相同的错误。然而我们只关心胜负，却不知道为什么输。”
球迷关心胜负，没有错。甚至毫无关心足球的人，在翻开自己本地报纸时候关心一下本地球队的胜负，也没有错，球迷没有义务去知道球队为什么输。就像手机用户没必要知道手机电池剩余多少的情况下用多少电流多少电压的电去给手机充电，用户（或者说这个手机品牌的拥趸）只需要知道，没电了充电就好。而怎么让用户感受到快乐，是厂商需要去思考的。
“然后网上一片呼声，谁谁下课。某某球员，滚出足球圈。”
全世界足球都是如此，成绩不好了谁谁下课，谁踢得不好，比赛态度不好，自己球员在自己球迷面前被嘘被骂太正常了，梅西他们不是前几天就经历过吗？中国球迷难道不准拥有这些球迷自然的反应？难道都要潜心帮你们研究你们为什么输，然后语重心长的说，没事儿，下次再来？
“很大可能这些人中，都不知道球员谁是谁。”
我有很多从小看申花，但是现在因为各种原因不太看申花的，里面什么球员自然说不清楚，但是看到申花比赛输了的新闻，还是会感叹也会吐槽也会骂，然后有些特别糟糕，身边人都在骂的球员，就算他们真的没看过他们几分钟比赛，他们也会跟着一起吐槽吐槽，这就是球迷，这就是足球的 属性，有何不可？
“三年前的亚洲杯，我出现了失误，再也无缘国家队，我承担了所有，对于外界的批评和指责我没有怨言，可除了个人失误外，难道没有别的原因了吗？”
“可最后，球员，教练只是在无限承担自己所能承担的责任。）”
当然不是，教练带领球员输了比赛，当然要承担自己所能承担的责任，只要是自己能承受的，有什么不该?又没有说你踢的不好，房子没收一半，踢得不好限制人生自由，没有给你们额外的责任去承担。
“今年，国家队输给了越南，一点不意外，（我在平台分享了其中的原因）比赛输了，很不幸，又有球员出来承担责任了。又是某个球员的问题吗？我们一直在循环着。学法国，学意大利，学荷兰，最后却丢了自己。”
一场足球赛，输了当然不可能是某个球员的问题，但是，就不能批评某个球员了?这种逻辑不合理。难道要批评，就要所有有问题的球员、教练、官员等等都要一起批评，你们才觉得OK？
“我们都在观望着，如果时机成熟，以最小的风险去谏言，以最少的损失换取最大的结果和流量。”
这正是我们这两天所看到正在发生的。
“可现在足球已经到底了，你曾经甚至看过一个不知真的保洁阿姨来揭露球员的私生活换流量，我还要保持沉默吗？”
如果都没有去确认保洁阿姨是不是真的，应该等确认真相前都保持沉默，这是最正常的处理方式。
“这次12强赛，没有打出理想的结果，可哪个球员不想荣归故里，可差距就是如此，而且我们还有归化球员呢。”
球员想赢的心不能否认和践踏，但这不是他们不能被批评的理由。这样给我们未来的青少年会怎么样想？哦！我只要保持我想赢的样子，展现出那种对胜利的渴望和输了后无比的失落，就不会受到批评，随便踢踢就好。
“这次有几场比赛，我们总是在回传，是技术原因，还是心理原因？每次比赛完，大伙都基本有一些业务交流，其中听说有一场比赛是过于自信，就和4年前的12赛其中一场一样！我们总是在原地打转，却没有真正的解决问题。”
真正的原因是整个足球圈的从业人员需要去解决的，包括球员自己。和巩汉林老师和球迷们，没关系。
“现在的比赛氛围，有句话很流行，只要不失误就行。为什么会到这个地步”
对应上面“荣归故里”，我收回前面的话，这样态度的球员，还心里想的是荣归故里?我猜应该是“打卡下班才对”。
“你只要一个微小的失误，就会被外界无限放大，有多少人拿着一个动图就把球员骂得狗血喷头。”
全世界足球动图满天飞，中国球迷的 方式并不意外，况且都是真实画面，不涉及恶意诽谤，并没什么问题。
“多么可悲啊，可比这更可怕的是，很多球员心寒了。”
年薪1000万的球员心寒。那年薪20万，对公司撒谎提前下班，和家里妻儿说公司加班，来看你们被德比对手横扫的球迷，这心寒的程度，又有多少身价千万的球员可以体会？
“足协给球员拉的赞助商，帮助拍宣传的视屏，莫名就变成了海参哥。”
拿了丰厚的赞助收益，被说一下海参哥，这代言我也想做。
“（又有多少人能记得他们曾经为了争抢一个球，鼻梁骨断了，肋骨断了，膝盖碎了。又有谁记得韩国的那场比赛，我们被韩国队员欺负，身为队长必须冲在最前面的我。”
在困难面前，如果你总拿过去的事情为自己开脱，而不是想着如何改变目前的困局提升自己，希望中国球员们的内心不全是如此懦弱。不过我也可以试试，在儿子不听话的时候，和他说“你父亲曾经一个人抱着高烧的你冲到医院”，如果这样的方法有用，能用到孩子30岁，父母该有多么轻松。
“批评和指责很容易，认识自己很难，中国足球要提升需要的是实干家，而不是键盘侠。）”
有能力的球员没看见，能说会道的球员倒是真有。
“这几年，中超成绩不好，先后降薪 限薪。”
不单单是成绩不好。打个比方，我是货车司机，我拉货一年可以为公司赚50万，但是公司之前发神经，给我500万年薪，现在公司发现了问题，自己也烧不动了，我拉货拉的也比较差，给我降到了80万，未来继续降，收支平衡。
现在大部分球队都拖欠工资平均1年以上。换做任何一个人 ，老板告诉你我一年不能给你发工资，你愿意继续干吗？但大部分球员和俱乐部都相互理解和信任，共渡难关，为了热爱，为了情怀，也为了工作。”
任何一个人换作是如今中国足球球员，都干！因为离开欠薪的队伍，他们可能什么都干不了，而留在队里，补一点薪水未来回归正常是大概率，这很好理解。
“（可还是有一些俱乐部，做着肮脏的事，外援的钱结了，中国球员你就等着吧，把原合同撕了，逼你签一份打工合…这些球员找谁说，谁会替他们说话？）”
内外援不一致对待的事情确实很垃圾。但这些球员在之前从行业的红利中赚足了钱，甚至早早财务自由。如今碰到的问题，是很可怜，但其实各行各业欠薪这种官司也很多，而大多数人之前可是没有这么多红利的，通过正常的渠道去申诉去解决问题。当然你说如果申诉无门，那也是这个行业的问题，就像这个行业之前给这么高的薪水一样，有得有失，不过总体还是得到得多。当然，这种事情不需要和球迷讨说法。
“(网上的出现奇怪的现象 只要标题跟国足负面消息相关，一定会碾压性的获得大的流量。不停地带节奏，不住的诋毁。是，流量是获得了，可是没有人愿意思考这其中真正的原因。）”
前面大概说过了，真正的原因不是球迷去找的，是你们从业人员。 体育 产业说到底是 产业，被人讨论是天经地义的。成绩好了大家吹，成绩不好了大家批评，没什么问题。
“我原本没有必要去说一些问题，我已经不在国足了，可我就是和自己过不去，我怕现在不说，以后就说不出来了。”
从内容看其实真的没必要。
“我设想10年后的自己和现在的我对话，冯潇霆，你是不是傻。你看你说的这些，他不会改变，足球不会从新开始，大家不会一起努力营造好的氛围，不会很有耐心的慢慢积累等到花开。你看你后悔了吧。
我很难说出我后不后悔，但我在做属于我的事。”
很感动，霆哥的勇气确实值得赞赏。
足球是一个青春饭。从小就要努力去磨练，然后用身体赚钱，等年纪大了，再花钱养身体，多少球员也因为伤病告别了自己热爱的赛场。其实选择足球本来就是一场。赌运气，赌未来，赌能改变人生。
我们每一个 社会 人，谁不是用命去?谁不是每天消耗自己去换取家人孩子的笑脸？就踢球的有伤病，那些职业病，颈椎病，职场里突然倒下的，火场里的消防员，歹毒刀下的人民警察，山里拉着驴送邮件的村民……别把自己说的太高尚，就是赚钱的一种方式，没人逼你们，觉得亏了可以干别的。亏了吗？
我确实快退了，很多事跟我牵扯不大，可现在00后，05后这帮踢球的少年，他们付出了10年，20年的努力，日复一日的努力和磨练，他们的未来又在哪里？难道就躺平吗？
难道他们未来踢不好，被人批评的时候，想起来从前有一个职业球员写过千字长文，那么就不用那么累的去提升自己赢下比赛，只要情真意切的写一下就好了。中国足球，还会有未来吗？
“我经历了足球高光辉煌的时候，我们赢了两次亚冠冠军，拿了很多联赛冠军，国家队比赛两次赢了韩国，在12强赛也打出了水平。这些东西我们没有天天拿出去说，现在我们到了低谷，也没有抱怨太多，每天都坚持做自己热爱的事情。”
荣誉是辉煌的，但是不天天拿出来说，是很正常的。参考亚洲足球先生范志毅、郑智，还有C罗梅西之类的伟大球员，他们好像总是专注于下一场比赛如何去赢。还有，我自己能力不行，成绩不好，自己当然没理由抱怨，应该是球迷抱怨才是。
“至于薪水，好的时候拿的多，不好的时候拿的少。这是市场规律，我们做不了主，可我们愿意在低谷时储备力量，再一次等待高光时刻。我应该是等不到了，但他们能等到。”
要知道，从正规的足球环境来说，拿的少的时候，其实也算多的。这种拿法在J联赛，俱乐部早就被球员们拿的降级了。
“这个世界上，没有真正的感同身受，我们所能做的只有在自己选择的道路上，不放弃。我爱这一行，我爱足球。但凡听到有人对我从事的行业指指点点，我都会不舒服，哪怕是朋友也不行。你可以说我，但你说我球队，说我行业，说我家人就是不行。”
球迷评球，怎么都行，只要不犯法不是非道德的。
“我尊重每个行业，其实不只是运动员辛苦。各行各业都不容易，有的是可以看到，有的是藏在背后的心酸。”
非常同意。
“我很久没用微博了，除了训练，比赛，闲时我会在小红书和b站，分享一些踢球的心得，知识，技巧，我很用心的去经营，喜欢足球的人可以去看一下，会对你有帮助。”
霆哥也算是微博大V，流量很大很有影响力，所以更需要慎重，在整个行业都没有发声的情况下出头，也有可能被外界说，球踢不好骗流量。而这次同样发生的旭哥，也是球踢不好，微博经营幽默短特别好的翘楚。更何况让我们这种无良自媒体也蹭了热度，大家都变成了一条黑船上的坏人。
“最后，我希望，中国足球能够好起来。足球运动员，足球前辈，足球媒体人以及各个媒体平台，我们都是中国足球的一份子，大家的共同目标都是希望中国足球更好，那我们为什么不可以从更好的角度，去报道和挖掘故事，用更敏锐的正能量去 探索 和思考我们的足球呢？如果足球人都没有信心了，那中国足球就真的没有什么好期待的了。”
如果足球都从更好的角度去报道去挖掘，那全世界的足球和我们申花，有什么两样？那还有什么球员有再自己的业务上开拓前行。那个时候，中国足球真的就没有希望了。
5 旭哥杨旭
中国足球可以骂吗？
当然可以骂，全世界足球都可以骂。
冯潇霆们、杨旭们一直被骂，我们习惯了。
1年半不进球还能在这时候站出来，肯定是习惯了。
但是我们还没麻木。
我也没有放弃竞选，嗯嗯！
中国足球如此低谷的时刻，如果连我们这些足球从业者都保持沉默，那这个行业才是真正的寒冬。
如果在一个行业低谷的时候，从业者不把心思放在提升自己，而是和别人吵架上面，中国足球早就是真正的寒冬了。还好这波霍乱，跳出来的只是我们申花两位情绪比较激动的球员，相信其他球员一定把全部精力都放在训练上。
大家都说菜是原罪，可是为什么中国足球几代人的努力，换回来的却是一代又比一代的成绩差呢？
这需要问足球从业人员，球迷没义务思考。
只有建立中国足球正确的生态链环境和科学高级的青训体系才是核心，才是王道。
正确的生态链首先就是降薪和严格控制俱乐部收支平衡。
我今天这里喷旭哥，我仍然在周末送孩子去踢球。但没人可以要求我们的孩子一定要踢职业，我们只是热爱，而吸引孩子往职业上发展，是足球从业者需要努力的，和每一个热爱足球的球迷个体，没有关系。
6
洋洋洒洒写了很多，其中有很多都比较针对霆哥和旭哥，这两位都是我们平时非常喜欢的球员，虽然不得不承认，他们在来到申花后，确实没能给申花什么帮助，但这不妨碍我们对他们曾经履历的青睐和对个人魅力的赏识。
但我真的怕，真的怕在这件事情上，大家会把矛头指向申花，大家会真的觉得，国内球员的思路会如这样想的。我承人，霆哥和旭哥，都是在球员里算是能说会道，但是球员毕竟是球员，从他们的回应中也可以看到，看似真情实感，但其实“漏洞”摆出。
我怕，我怕和你们一起训练的申花队友们；
我怕，我怕和你们宿舍住的近的的几个房间的队友们；
我怕，我怕东北路小学的校友们；
我怕，我怕……
如果大家都是这个想法，会以抗拒的心态底抗外界，而不是把自己的业务能力，尽可能地去提升。当然了，也许还会有球员跑出来说，无限度地提升我们球员的个人能力，去帮助球队取得每一场比赛的胜利，是刻在我们每一位球员心里的。那确实，我确实没有放弃去竞选！嗯嗯！
我们球迷想看到的是，结果！足球很残酷，足球场上的金钱，同样很刺激，你们都懂得。
托霆哥和旭哥原文的服，这是我有史以来推送中文字数量最多的一篇文章，其中的观点对事不对人，它们不会阻挡我对球队的热爱，不会阻止我为身披申花战袍的你们助威，不会在你们为申花进球后好像我被打脸了一样，永远不会。
我只是真的很可惜，可惜你们在这个时候，以这样的身份来回应此事，你们看看，你们并不是全国球员的领袖，你们并不是球迷们心中的C罗梅西，你们并没有站在立意的高地，你们只是孤军奋战，在兄弟们的助威声中勇往直前，当了炮灰，这对于你们个人，对于你们所在的俱乐部，对于你们所处的行业，真的有意义吗？
请先把球踢好吧，把申花从谷底拉起来，为申花打进哪怕一粒进球，为申花甚至去赢下德比，为申花再拿冠军，用这样的方式去回击，你们所深恶痛绝的批评。但这一切的前提，请把球踢好，申花球迷期待你们在新赛季的表现！
极限飞盘的争夺赛 比赛简易十则
1.场地 - 七人制 得分区 18M, 争夺区 64M, 长100M * 宽37M
五人制 得分区 7.5M, 争夺区 45M, 长 60M * 宽 20M
2.开赛 - 由防守方将飞盤投向进攻方, 进攻方在接盤後展开进攻.
3.得分 - 在己方得分区内, 接获队友的传递 或 截获对方的飞盤, 既获得1分.
4.进攻 - 可向任何方向传递飞盘给队友; 选手不允许执盘跑动. “掷盘者”限10秒投盤出手.
5.失误 - 飞盘若没不能成功地传递给队友(如:出界、没截接、被对方挡下) 双方攻防转换.
6.换人 - 仅在得分后允许更换选手, 或选手受伤时准许双方皆更换相同人数的选手.
7.接触 - 选手间不应有任何身体接触, 也不允许阻挡对方选手的跑动,身体的接触即为犯规.
8.犯规 - 若因移动而造成与对方选手间的身体接触即算犯规,犯规所造成的失误应判为成功.
9.出界 - 接盤後落在界外则以界外论, 接盤後才冲出或跌出算是界内. 得分时亦然.
10.比赛 - 七人制 使用:175g 比赛: 17分 90分钟.
五人制 小学: 110g 中学: 130g 高中: 145g, 比赛: 15分60分钟
10件事
1、黄金原则：想要别人怎么对待你，你就去怎么对待别人。
比赛精神基于对手间的互相尊重。对于对手要有最积极的设想。你也会希望别人这样对待你。
2、自我控制：比赛精神需要真正的努力。
比赛精神并不是一个都接受的抽象原则。比赛也不是不需要努力就能顺利进行。比赛精神要求我们在压力之下控制好自己：把握情绪，驯服脾气，降低声音。
3、起哄与嘲弄是两码事。
极限飞盘有个很久远的传统就是友好的起哄。起哄是那种友好的冷嘲热讽，很有趣，但嘲弄却是错误并且没有体育道德的。
4、比赛精神能与激烈的竞技争夺相容。
有些人荒谬地认为，利益至关重要，所以比赛精神的某些方面可以废除。明星队伍和明星选手都已经向我们证明：激烈竞争和运动热情并不以牺牲比赛公平和尊重对手为代价。
5、不要“以眼还眼，有仇必报”。
如果你受委屈了，你没有权利去以同样的方式去实施报复。在收到严重欺负的极端情况下，你可以向队长或比赛主办方提出问题，甚至也可以向管理机构提起控诉。我们要记住第一点，想要别人怎么对待你，就怎么去对待别人，而不是根据人们已经对待你的方式。最后一点，为自己负责。
6、深呼吸，保持心平气和。
遇到严重犯规或者争议，后退一步，暂停一下，深呼吸。竞争激烈时，情绪会高昂。给自己一点时间和空间，你可以很快让自己镇定下来，集中精神于当前争议中的事实。你的克制会引起对手对自己的克制。这样既避免了冲突，也让你可以保持好的心态继续比赛。
7、只要你做正确的事情，人们就会注意到。
转过一边脸去让人打（宽容大度），就是正确的事情。你也许不会听到赞扬，也没有起立鼓掌，但人们会注意到。最终，他们更加尊重你，更加欣赏你的比赛。
8、不要吝惜你的表扬。
对对手的精彩表现表示称赞。告诉队友，你很欣赏他示意自己犯规时的那种诚实。比赛结束手时，看着对方的眼睛并祝贺他们。这些细节都可以很大地促进比赛精神的发扬。
9、人的印象会历久犹存。
你对自我行为的克制不仅会被人们长久地记住，还会激发更好的表现。老前辈会很高兴见到那些记得他们的第一次相聚并且能回忆起比赛细节的优秀玩家。与年轻玩家的愉快相识会有长期积极的影响。
10、享受乐趣，玩得开心。
在其他条件相同的情况下，比赛的乐趣是至关重要的。尽情比赛，公平竞争；享受乐趣，玩得开心。
说明
Ultimate本意最终的.最后的.极限的, 中国盘友因Ultimate项目活力.刺激.青春.动感,故以极限运动命名.
台湾於1980年代兴起飞盘运动, Ultimate的中文名字在最初的几年,即被所有盘友们约定俗成的叫成了争夺赛, 是何人所倡 争夺赛,如今已无法考据.
Ultimate 是1967年美国 纽泽西州 高中生杰尔-西乐渥Joel Silver与他的伙伴, 共同开创了这项飞盘新游戏. 它是依据 美式足球的特色, 来为飞盘运动量身设计的竞赛, 其中自然包含了极限与争夺两层意义, 无怪当今国内的飞盘同好, 以此一项目的趸拥最众.
1968年是全世界 历史上最早一次的 Ultimate 公开性比赛, 由美国Columbia高中举办.
Ultimate的标准场地为100m * 37m双方各有一个18m的得分区,以及110m * 37m双方各有一个23m的得分区.
中国的第一个飞盘推广基地深圳市中央教育科学研究所南山附属学校,篮球场地, 来向全市各中小学校推广Ultimate这项飞盘竞赛, 还为此创了一个新字B-mate,又称 篮球场争夺赛,主要五人制比赛.(因应我国教育体系设施现状)
5on5 B-mate有几种埸地规格: (随著每年一次的大赛,2014已迈入第6届)
第 1 种篮球场 28M * 15M 争夺区为 28M 得分区为界外的 6M.(适合五年级以下)
第 2 种足球场 54M * 20M 争夺区为 42M~43M 得分区为50M界内的6M. (小学及中学)
第 3 种足球场60M * 20M 争夺区为45M, 得分区为60M界内的7.5M
按学校300M跑道的操场 足球场横向设制两块 比赛场地,长与宽配合学校场地稍有变动.
成人比赛: Discraft. INNOVA. Wham-o. UltiPro等之175g 飞盘.
小学生五人制 5on5 B-mate:110g.
初中生五人制 5on5 B-mate:130g.
高中生五人制 5on5 B-mate:140g or 145g.
深圳市2011.0330已由市教育局面向全市举办 教师飞盘研习会, 并将与各区教育局为全市八个区,分别主办区里的教练培训课.
2010深圳在南山区的倡道下,组织成立了五人制飞盘争夺赛联盟 SZ-BPF.2011更将联盟组织扩展至全市.
各地区的任何学校, 只要有意推展 校内的飞盘争夺赛,皆可与深圳市教育局体德卫艺室或深圳南山区体卫艺贾颖战 研究员联系.
公益
1968年，极限飞盘运动由哥伦比亚高中的一群学生所创立。在近50年的发展中，极限飞盘运动因其独特的“飞盘精神”和良好运动竞技体验吸引越来越多新玩家的加入，也成为当今发展最快的运动之一。 为了让更多条件不佳的地区的朋友能享受极限飞盘带来的和友情，世界上出现了很多非盈利的公益组织如Ultimate Peace,Peace Corps等，他们积极地为这些地区默默奉献热情与温暖，让“飞盘精神”深入各地的新玩家。
和平飞盘的概念在2008年开始孕育，2009年4月，这一开创性之举把极限飞盘带到了中东地区。极限飞盘的之火开始在中东的一些村子燃起，然后延伸到特拉维夫，来自以色列、约旦河西岸的120个孩子们开始参与了这项活动。来自世界各国的教练们教孩子们如果飞正手、如何与队友配合、如何在场上解决争议。阿拉伯人与犹太人在同一队伍互相配合，赛后纷纷起舞，共享着各自的语言、音乐、文化等等。
在中国，极限飞盘自出现以来，受到越来越多年轻玩家的喜爱，并出现了一批批热爱这项运动专业玩家。在各地民间飞盘组织的热心推动下，更多学生与白领工作者参与到这项独具魅力的新兴运动中来。虽然，在一线城市我们经常能见到极限飞盘玩家在绿茵场上的飒爽英姿，但是，极限飞盘运动的魅力很少能让贫困山区的孩子们所感受到。在国内公益组织“立人图书馆”，“新教育基金”，“美丽中国”与X-COM和“专业极限飞盘品牌UltiPro”的共同努力下，一批批热心的志愿者涌现。志愿者们利用闲暇与休时间，努力为贫困地区的孩子们传播着极限飞盘运动的魅力，为孩子们带去更多的欢乐，更多的知识以及“大山”外的生活。
在中国
飞盘大概在70年代末80年代初已出现在中国大地，但极限飞盘运动具体进入中国的时间至今已无法考证。已知最早的极限飞盘赛事是上海工作的一群外国人举办从2000年开始举办的上海公开赛，这是一个以环太平洋为主的世界俱乐部之间交流的赛事，至今已成功举办过12届，今年也增加了许多国内的队伍。
随后在北京也出现了一群外国人组织的大哥队极限飞盘俱乐部 ，推动着北京区域的极限飞盘运动发展，北京先后也出现了以下队伍。
Hangtime队（源自北航，在清华大学活动，所以取名为hangtime）
北京帮（从大哥队出来的部分华人和Hangtime队部分人组成的队伍）
Airkaza（由哈鹏推动的以中国民族大学的哈萨克斯坦少数民族的学生组成的队伍）
7-up（北京通州区域的一支学生队伍，核心成员毕业后已解散）
Bazinga（由HangTime的Nick Cheng(妖怪)于2010年在中国对外经贸大学组织的一支队伍,教练Russell Young）
几乎同时，天津也出现了一支由天津体育学院学生成立的天津Speed队伍，也正是该队伍与北京大哥队撮合出了中国第一届全国极限飞盘公开赛（2007年，天津），至今已达到二十多支队伍的赛事。
同样，在南方的深圳和广州也出现了极限飞盘队伍。特别是在深圳，留学归来的Balance和Xielin通过互联网和朋友介绍认识了Fay和Ken，在2006年组建了深圳第一个极限飞盘俱乐部。也正是Balance主办了国内第一个中文飞盘网站——中国极限飞盘世界（已更名为中国飞盘网 ），也正是它组织了第一个QQ群，通过在互联网论坛上大量的发布极限飞盘的介绍信息，将国内玩飞盘的人聚集成为一个圈子。
深圳极限飞盘俱乐部随后通过Fay、Ken、Butterfly和Qiyan等人的推动下在2011年更名为深圳市飞盘运动协会，成立专门的团队进行飞盘运动的推广及活动组织。并在深圳大运中心举办了空前规模的深圳市第四届全国极限飞盘分组赛。深圳市飞盘运动协会通过组织多届的珠三角邀请赛，全国分组赛，夏季联赛和冬季联赛等活动，推动着南方飞盘运动的发展。
由于早期国内无法购买到专业的极限飞盘用品，运动的传播受到限制。深圳市的几个飞盘爱好者在2006年底便决定私人出资研制更适合中国人的专业极限飞盘，因此创立了中国第一个极限飞盘品牌X-COM，也正是这个品牌产品的出现，通过对国内队伍大量赠送和扶持，推动着国内极限飞盘运动的普及。该公司已成为全球最大的专业飞盘制造商之一，不仅产品远销海内外，还支持飞盘运动在全球的发展，赞助国际队伍和赛事。
2008年，国内高校成立时间最早的社团宁波诺丁汉UFO飞盘社的6名社员，创办了以推广极飞盘运动为目标的体育文化公司。 UltiPro 优扑极限飞盘自2008年起，支持赞助了中国国内90%以上的赛事，推动、协助2008年-2012年中国极限飞盘公开赛，促进国内各地区极限飞盘的发展。致力于支持中国极限飞盘，UltiPro于2010年、2012年支持中国飞盘联合队，出征捷克布拉格“2010世界极限飞盘俱乐部冠军杯”及日本大阪“2012世界极限飞盘与勇气世界杯，让中国极限飞盘走向世界。
“中国飞盘网” + “全国公开赛等赛事” + “X-COM飞盘”三者产生合力，迅速的推动着
国内极限飞盘运动的发展，后续也出现了上海、大连、长沙、武汉、唐山、青岛、南京、苏州、杭州、宁波、重庆、成都、昆明、西安、珠海等更多地方的飞盘爱好者。
2012年，又出现了一个以普及和教学为主的飞盘教室网，该网的出现填补了国内的空白，让更多爱好者可以通过网络自学极限飞盘。
2013年，国内22所高校联合发起中国大学生极限飞盘联盟CUUA，其目的是为了联合高校的飞盘爱好者，更好的开展和推广极限飞盘运动。
国内极限飞盘运动的路还很长，希望在各位爱好者的推动下，更好的传播极限飞盘运动的精神，成为国内的主流运动之一。
联盟
为迎接未来,大会Universiade 及 青奥会The Youth Olympic Games, 两大青年人的世界运动盛会, 飞盘项目 Ultimate 的列项,我们应该尽早做好选手培养的准备, 为此央校飞盘推广基地,特于深圳市区教育局飞盘研习活动中,公开提出 组织成立 深圳五人制飞盘争夺赛联盟 (SZ - BPF),并于2010.10于南山区 教育局主办的教师研习会中, 正式组织成立 南山区 争夺赛联盟, 并透过市教育局的研习会, 再扩大组织 深圳 争夺赛联盟.
五人制争夺赛5on5 B-mate联盟 Federation的成立宗旨,在於 更积极推广中小学及高中的 飞盘争夺赛项目,同时透过联盟组织纠合各校老师, 大家一起为 五人制飞盘争夺赛 制定各种 比赛规制. 如:
1.比赛场地. 有 篮球场规格 28m * 15m 适用於五年级以下学生. 54m * 20m 小学及初中比赛场地.
一般五人制场地为: 60m * 20m(亦有22.5m) 争夺区为: 45m * 20m, 两侧的得分区为: 7.5m * 20m
2.比赛飞盘: 小学 DDC 110g 初中 Sky-pro 125g or High Rigidity 130g高中 J* Star 145g or 140g
3.比赛规则: 配合中国的推广与选手现状, 针对规则进行相对应的调整, 以利用选手的学习与成长.
4.比赛办法: . 赛制. 裁判法. 预复 决赛的比赛方式等等.
5.器材购: 联合各区学校教练, 以联盟群体统一向美国购, 并压低进口费用中间商利润, 以造福学校.
6.扩大联盟 协助各地组织联盟. 包括: 台湾 北中南部 日本及澳大利亚 联盟的组成与建设.
7.寻求赞助 寻求厂商的合作, 建立可运作的商业模形, 提供可操作的商业广告平台.
8.全面推广 建立一个多校组成的推广队伍, 共同为各地有心推广小学中学飞盘争夺赛的教育局 予以支援.
有关五人制争夺赛联盟 推广的话题about Promotion of the topic
1.教材Materials由中国.日本统筹支援各会员国..China and Japan to co-ordinate support from the Member States ..
2.飞盘Flying Disc经由各国统筹讨论决定…Discuss with the decision by the States ...
3.教练Coach以Master model 为基础进行需要的修改..;制定统一的教练鉴核标准.Master model as the basis for the changes needed ..
4.经费Funding团结合作共同开发 商业运作的推广模式..To develop unity and cooperation use commercial operation extension model
5.规则Rules深圳市是由SZ-BPF编修规则, 已於深圳举办两届比赛, 将是第三届了
(未来将结合 亚洲联盟各国讨论编订 ABPF 的规则, 并对亚洲各国发行正式规则手册)
正在建设: We are construction: CFDF. AFDF. SZ-BPF. CBPF
期待全国各地盘友的支持与参与, 让我们逐步迈向亚洲飞盘联盟
China-D 中国飞盘运动联盟 ChinaDisc SprotsFederation
Asia-D 亚洲飞盘运动联盟 AsiaDisc SportsFederation
SZ-D 深圳飞盤运动联盟 ShenzhenDisc Sports Federation
SZ-BPF 深圳5on5 B-mate联盟 Shenzhen B-mate Player Federation
TW-D 台湾飞盤运动联盟 Taiwan Disc Sports Federation
TW-BPF 台湾5on5 B-mate联盟 Taiwan B-mate Player Federation
前台湾各市级协会,正积极组织市级飞盤运动联盟,并预期能在2015~2016起展开与中国市级联盟交流切磋.
欢迎全国各地的学校飞盘推广者 与 深圳市教育局体德卫艺科 或 深圳市体育局 群体处连系.
投接技巧
基本知识
各位朋友必须要了解, Ultimate or B-mate 也就是争夺赛 或 极限飞盤,并不同於一般飞盤的投接.
首先七人制的争夺赛一概用:175g盤. 而各级学校推广的五人制夺赛,虽然盤子各有不同,但仍都必须符合争夺赛比赛的特性,飞盤需要具备穿透力,故在兼顾年龄与安全的前题,学校是用尺寸较小的:(小学: 23.9cm. 中学: 25.0825cm. 高中:24.13cm or 25cm),前述这些盤子由於具备穿透力,所以盤子的重量/直俓比也就要较初学者飞盤或游戏飞盤.玩具飞盤的韧性稍强一些,重量稍重一些,也正因为如此,并不是适合所有初学者学习单纯的下臂投.
在这里所探讨的投接技巧,主要是针对争夺赛 或 极限飞盤, 在投掷上也较偏重於 下臂 + 上臂 或单纯上臂,请初学的玩者务必注意这一点.
目前国内各重点城市,都有极限飞盤队伍的组织,也都有针对此项目教授专属的投掷与接盤的技巧,欢迎所有爱好者踊跃到场参与,共同为我国的争夺赛(极限飞盤)推广,尽我们一己之力吧.
基本投掷：
学习 Ultimate 或 五人制B-mate时, 确实掌握投掷与传盘的基本要领,是学习飞盘争夺赛至关重要的课程。
当我们传递飞盘时，要面向自己的投掷目标，并向前迈出一步，或者至少将自己的中心由后腿转移到前腿上， 同时集中注意力在肩、胯和腿上直至飞盘出手，随后身体作顺势动作。在运盘的过程中要保持手臂伸直并与身体有一定的距离，然后弯曲手臂并甩动手腕增加飞盘在出手时的旋转。同时调整好出盘的角度也是给出一个精准的投掷的重要因素。
其中尤以掌握反手正手的多航向投掷法,为所有形态与赛制的Ultimate玩家们的首要课程.
反手投掷：
反手投掷 是最基础的投掷方法。以扇形法 或 拳式握法 皆宜. 开始练习时, 面向目标向左转身侧身站立，手持飞盘，由从身体侧边挥盘投掷出手, 投掷时手臂发力的控制, 必须充分掌握 飞盘飞行力学的要领; 也就是必须协调的运用臂力与腕力。
正手投掷：
正手投掷 同样也是基碄投掷法，面向目标侧身站立，手持飞盘，大拇指置于盘面，食指和中指抵住盘内缘，无名指小指合并,贴靠盘外缘，向着目标摆动手臂并震动手腕, 透过中指传递腕力投出飞盘。这一动作极其类似抽打毛巾。
航道投掷 包括：反手直盘 -直线传递
反手小弯 - 小弧线 滚弯传递
反手大弯 - 大弧线 滚弯传递
反手切盘 -抛物线 滚盘传递
反手倒盘
正手直盘
正手小弯
正手大弯
正手切盘
正手倒盘 -顶上传递 (一般使用正手颠倒盘, 亦可使用反手颠倒盘. 其它尚有橄榄球式及背后式)
基本接盘方法：
接盘时，我们可以用任何一只手（或双手）来接由同伴传出或者自己投掷出的飞盘。由于飞盘是在不停地旋转，因此在接盘时，必须用力的抓紧飞盘的盘缘。
接盘方式：
三明治接盘法 一手在上一手在下的接盘方式.
左右式接盘法 分别以双手接握飞盘两侧的方式.
拇指上拇指下腰部以下的拇指下接盘 腰部以上或空中盘旋飞行的 拇指下接盘。
足球比赛中有哪些暴力行为？
队员故意违反下列九项中的任何一项者，即：
a.踢或企图踢对方队员。
b.绊摔对方队员，即在对方身后或身前，伸腿或屈体绊摔或企图绊摔对方。
c.跳向对方队员。d.猛烈地或带有危险性地冲撞对方队员。
e.除对方正在阻挡外，从背后冲撞对方队员。
f.打准企图打对方队员准向对方吐唾沫。
g.拉扯对方队员。
h.推对方队员。
i.用手触球，例如：用手或臂部携带、推击球（守门员在本方罚球区内除外）。
以上情况都应判由对方在犯规地点踢直接任意球。如犯规地点在对方球门区内，该任意球可以在球门区内任何地点执行。如果守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中的任何一项者，应判罚球点球。
在比赛进行中，如守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中任何一项时，则不论当时球在什么位置，都应判罚球点球。
队员犯有下列五项犯规中的任何一项者，即：
1.裁判员认为其动作带有危险性，例如:企图去踢守门员已接住的球。
5.比赛中守门员在本方罚球区内时：
a.以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中抛球再接住，行走4步以上而未使球进入比赛状态。
b.持球后在行走4步过程中及其前后，虽已使球进入比赛状态，但未经罚球区外的同队队员或罚球区内外的对方队员触球前，根据第5（c）条的情况自己再次用手触球。
c.同队队员故意将球踢给守门员后，守门员用手触球。
d.裁判员认为由于战术上的目的，有意停顿比赛，延误）比赛时间而使本队获得不正当的利益。
以上情况都应根据第十三章的具体情况判由对方在犯规地点踢间接任意球。
e.队员出现下列情况时，应被警告并出示黄牌：
f.比赛开始后，队员进场或重新进场加入比赛或在比赛进行中离场：意外事故除外），不论哪一种情况，事先未经裁判员示意允许者。
g.如果裁判员暂停比赛执行警告，则由对方在暂停比赛时球的所在地点根据第十三章的具体情况，踢间接任意球恢复比赛。
h.如犯规队员另有更严重的犯规情节时，则应按规则的有关规定判罚。
i.队员连续违反规则。
j.用言语或行动对裁判员的判决表示不满者。
k.有不正当行为者。
除发生更严重的犯规外，队员的行为属上述最后三项中的任何一项者，应给予黄牌警告，并判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
6.裁判员认为队员出现下列情况时，应罚令其出场并出示红牌：
a.犯有暴力行为。b.严重犯规。c.用污言秽语或进行辱骂。d.经黄牌警告后，因犯规又被给予第二次黄牌警告。
因罚令队员出场使比赛暂停，如该队员并未违反其它规则时，则应判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球
中超上座率并不高，为何中超球员薪资却能很高？
足球是个让很多中国人又爱又恨的话题，毕竟国足的水平一直放不上台面。但这一切都不会阻止球迷热爱足球的心，足球比赛总是热火朝天的。因此申明一点，中超的上座率绝对不低，很多比赛更是想买票都不买到，由此球员的薪资自然也不会低。
要知道，中国球迷对足球的热情绝对是高的，因此所带来的就是每场比赛的爆满。比起邻国日本J联赛刚突破2w观众的关口，中超比赛早就是场均2w人，19年最多的一场比赛观众有5w多人。这样观众数所带来的上座自然很高。像是很多德比大战，恒大国安申花这种，更是一票难求。那很多看电视转播的观众会觉得上座率不高的原因是，转播画面中会有不少的空位。这并不是卖不出去，而是为了保证安全，赛场是不能坐满的，通常只卖百分之80左右的票子。
另外呢，中超球员的薪资高低和上座率并没有很直接的联系。虽然话不好听，但是中超的水平很多球员都是知道的，特别是外援。如果价格不合适的话，他们远没有必要来中国踢比赛。对很多外援来说，中超意味着钱多轻松没压力，完全是来赚钱的。那本土运动员的工资高低，主要看自己俱乐部的运营情况了，除去一线知名球星外，其实不少二线队员的工资并不算特别高。而恰恰因为一线球员比较紧缺，俱乐部之间相互砸钱抢人，才导致不少圈外人误以为球员薪资都很高。
综上所述，中超的上座率其实不低，球员的工资也是比较丰厚的。但是，对足球的发展来说，靠砸钱撑起来的比赛并不是长远之计。也希望国内的足球可以投入更多资金在青训这一块儿，包括青少年联赛学生联赛这种，让更多的孩子接触足球，爱上足球。这样，在不久的将来，冲进世界杯才能变成现实。