街头篮球qd_街头篮球关注度列表

1.请问男的不会打球是不是很丢人啊？我马上大学了，大学不会打球的能进篮球社吗？还有打球的要关注些什么...

2.街头篮球三分球怎么提高命中率

3.真快乐联手街头篮球打造生态FSPL总决赛完美收官

4.为什么打篮球半场打的很好，打全场反而什么都不会了？

5.为什么篮球强国篮球都不是第一运动？而却是世界第二运动呢？

请问男的不会打球是不是很丢人啊？我马上大学了，大学不会打球的能进篮球社吗？还有打球的要关注些什么...

可以加入的。

好像10元会费，什么社都可以加，参不参加活动随你的

先来谈控球 这是基本功的问题

是篮球的基础 练好控球

先从三件事开始

首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球

其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等.

最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳

先做到这三点

其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型

正确的姿势是 右手五指张开托球 掌心不触球

手腕与手肘分别成90度 形成一个不关口的正方形

出手时手臂自然前推

注意手腕的抖动和手指出手的感觉

出手不求高 但求快

最后就是上篮

这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的

上篮最重要的是注重节奏的把握

让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破

不求快 但求钻对方的弱侧（即空间大的一面）

起跳不求高 注意身体对球体的掩护

出手时注意手指的挑篮 别僵硬

然后是培养篮球意识

篮球运动中“篮球意识”训练，一直是篮球训练工作的重要课题之一，也是提高篮球运动水平的一个重要，猪猪我这个文章就这一课题进行了探讨。

篮球意识；训练

篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识，就能在比赛场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，取恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。

一、篮球意识的含义及分类

意识作为一个范畴，是指人的大脑对客观存在的反映，它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说，是运动员对篮球的比赛的理解和认识。NBA原尼克斯队主教练纳帕特·赖利说:“一个运动员只是为自己获得球才会移动，他绝不是一名真正的运动员。如果他同时又会为同伴创造机会，使全队受益，才算懂得篮球运动的正真奥秘。”因此，可以把篮球意识定义为:运动员通过专项和反复实践，根据场上情况，通过感觉、观察、思维、判断支配自己，取合理行动的心理过程的总和。篮球意识可按队员的临场表现

1.传、接球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球，接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。

2.投篮意识。接同伴传球后，要根据防守者的情况，及时把握好投篮时机。

3.突破意识。当接到球后若对方防守站位较近，没有投篮机会，则突破上蓝或分球，给同伴创造机会。

4.跑动掩护意识。当你无球时，主动给同伴做掩护，创造进攻的机会。

5.防快攻意识。主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术，密切地相互协作配合，并针对场上情况随机应变。

6.协同配合防守意识。指运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术，又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。

7.抢篮板球意识。是一种而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识，就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。

二、篮球意识的构成要素

人的意识是旁人不能直接看到的，却必然从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球意识的构成要素:

1.技术的目的性。任何技术的掌握和运用都必须有明确的目的性。运动员在训练和比赛中，为了正确地动用技术、战术，充分发挥自己的水平，就必须头脑清楚，目的明确，有的放矢。力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的性

2.行动的预见性。比赛双方对抗激烈，球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果，就必须洞察情况变化，预见未来，准备好多种应付办法。

3.判断的准确性。比赛场上正确的行动来源于准确的判断，判断准确是正确发挥技、战术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。

4.行动的应变性。为了取得比赛的胜利，往往要改变自己的行动，使进攻或防守有较大的突破性，出其不意，防其不备，打对手措手不及。同时，对场上主客观情况的变化，也需要迅速取应变手段，随时改变进攻和防守战术。例如:裁判员的判罚尺度严时，应注意防守动作不易太大，以免犯规;如裁判的判罚尺度松时，则可大胆贴上防守，动作也可以大一些，限制对方的行动。

5.动作的隐蔽性。运动员为了有效地攻击对方，争取主动和优势，必须善于运用各种娴熟的动作技巧(动作或隐蔽动作)去扰乱与迷惑对手的判断，以造成其错觉，而不过早暴露自己的战术意图，以赢得比赛的主动权。

篮球初学者千万不能做的八件事！！！

1．盲目模仿球星动作。

球星的动作并不都标准，而且他们的动作都是建立在他们的身体条件下的，他们能做，业余爱好者是做不来的。学习标准姿势并保持是最重要的。（非要模仿请模仿雷·阿伦）

2．不重视基本功练习。

基本功是不断提高篮球水平的基础，一定要重视，而且最好在初学时有专业人士教，以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功，老专门练什么所谓“绝招”，到一定程度你就没法再提高了。

3．投篮后仰

球星们的后仰投篮看起来很帅，但如果能正常投篮的话，谁会去后仰投篮呢，后仰投篮肯定没有正常投篮准，初学者不要追求高难而一开始就频繁后仰，投不了就选择传球，在空当处投篮，仰多了就不会投篮啦！

4．模仿街头篮球风格。

街头篮球动作中有很多是违例的（两次运球），很多动作都是不正规动作，初学者千万不要模仿。街头篮球注重的是花式运球、传球、扣篮，投篮则次之，所以时间长了，投篮水平会变得很差。街头篮球首先是一种文化，然后才是一个体育项目，所以不要盲目模仿。

5. 注重花式动作

篮球运动中，得分方式应简单有效，以最直接的形式得分。在有些非必要的情况下，过于复杂的动作实属节外生枝，造成不必要的失误，用来躲避防守的高难动作是建立在扎实的基本功之上的临场发挥，单纯的动作练习是很固定的，在实战中是没有应变能力的。

6. 忽视身体练习

很多初学者认为技术好或者弹跳好或者投篮准就是一切，但遇到有身体对抗的情况，这些特长便不能很好的发挥，没有很好的力量和速度基础，就不能突破对手或摆脱防守；如果力量不好，当激烈的身体对抗过后，投篮一定不准，因此要重视身体练习。

7. 不重视防守

一句名言说到：好的进攻可以赢得胜利，好的防守可以赢得冠军。防守是获得进攻机会的开始，很多时候得分是在攻守转换的过程中实现的，有进攻没防守等于浪费了一次进攻，耗费了时间而没有获得优势，因此，防守是比赛的关键。

8. 过分崇尚扣篮

扣篮的确是得分的最稳妥手段，但对于初学者来说，即便你弹跳再好，也很难在有对抗的情况下扣篮，而盲目练习扣篮会导致忽略其他技术的提高，扣篮作为业余消遣即可，也或许只在快攻单刀球时才用的着，所以，应正视扣篮，全面发展篮球技术。

总之一句话就是要脚踏实地的天天练习，这样才能成功.

街头篮球三分球怎么提高命中率

街头篮球三分球，街头篮球三分球命中率，想了解到关于街头篮球三分球，街头篮球三分球命中率的更多攻略及相关信息吗，下面小编就来为大家带来街头篮球三分球，街头篮球三分球命中率的分享！

街头篮球手游是最近很火爆的一款手机游戏，他继承了街头篮球端游的可玩性和精美的画面、酷炫的街球动作，又在原有的基础上新加入了一些新的玩法，再加上3分钟一局的对决，对于手游玩家来说，时间成本更低，所以刚一发布就深受广大手游玩家的喜爱，小编体验下来，感觉比原来的端游街头篮球要好玩，但是对于一款新的手游，在玩的过程中也出现了很多问题，接下来铁骨网将推出一系列街头篮球手游攻略，今天我们先来讲一讲街头篮球三分球技巧，解答一下玩家关于?街头篮球三分球怎么提高命中率?的问题！

街头篮球三分球技巧

街头篮球三分球技巧说起来其实也很简单，影响三分球命中率的主要有三个因素：职业、干扰和出手时间，下边我们分别来介绍一下！

1、职业

影响三分球命中率最直接的因素是职业，分位（SG）、控卫（PG）、小前锋（）是三分球命中率最高的职业，从官方给出的数据来看，基础命中率应该是一样的，大前锋（PF）次之，中锋（C）最低，大前锋和中锋的三分球命中率基本上靠运气，就小编打了一百多场的经验来说，还没看到过大前锋和中锋投进三分球的。街头篮球手游5个位置能力截图如下：

2、干扰

意思为你在投篮的时候是否有对方球员在防守，防守的对位是否准确，防守距离的远近都会影响到你的三分球投篮命中率，如果你面对的是空篮的话，命中率相对来说就要高一个档次。排除干扰的最好方法就是先用突破技能摆脱对手然后迅速出手。

3、出手时间

出手时间并不是出手时机，要说街头篮球三分球技巧，人为影响因素最大的也就是出手时间的问题，手机屏幕上操作并不太适合精确瞄准，所以人为影响三分球命中率的因素最重要的就是出手时间，也就是出手的时候，你的手指在投篮按钮上按了多长时间，在投篮的时候，人物的左侧会出现一个上下浮动的指针，这个指针上有褐、黄、绿三种颜色，如果球出手的时候指针刚好停在了绿色部分，那么命中率就会大幅度提高，经过测试，这个出手的时间在1-2秒之间最合适。如下图所示：

关于练习三分球投篮的建议

影响街头篮球三分球命中率的三点中，职业的选择是先天因素，若要飚三分，只能在PG/SG/三个职业中选择，干扰因素则看玩家在球场上的机灵劲，切记不可拿着球就投三分，这也是团队比赛中最被人讨厌的行为之一；至于第三点出手时间靠的更多的是玩家的投篮感觉，也就是所谓的手感，毕竟时间太短，真的靠算时间是不靠谱的，所以要想在球场上提高三分球命中率，最重要的是多练习，当然不能在实际比赛中练习，所以，建议新手玩家在掌握了基本操作之后可以现在练习场中独自联系一下三分球，具体步骤如下：

1、进入游戏主界面之后选择?单人模式?

2、然后选择练习场

3、在练习场中玩家可根据自己的实际情况选择练习模式，建议街头篮球手游新手玩家按照?专项训练?自有训练?1V1?3V3?的顺序进行进阶训练，在掌握了三分球的手感之后即可在实战场中技惊四座，狂虐对手。

以上就是铁骨网小编为您带来的?街头篮球三分球技巧?的全部内容，快按照我们的建议进行阶段性训练提高三分球命中率，然后在球场上一鸣惊人吧。（铁骨网即将为大家带来街头篮球技巧的专题文章，请大家持续关注！）

真快乐联手街头篮球打造生态FSPL总决赛完美收官

经过了数个月的苦战，2021《街头篮球》FSPL职业联赛总决赛完美落下帷幕。本次总决赛主题为“王者传承，决战球场”，由“真快乐”APP独家冠名，总共有12支顶级职业战队参赛，经历了148场比赛的激烈角逐后，最终Ehome战队夺得了最终的总冠军。

联手“真快乐”APP，让更多爱好者看见赛事

街头篮球职业联赛(FreestyleProLeague)，简称FSPL，是上海天游软件有限公司在2017年创立的。FSPL是《街头篮球》电子竞技游戏最高级别的赛事，至今已经成功举办了四届。2020年全年，《街头篮球》赛事直播日128天，总场次超5000场，有着大量的粉丝群体和极高的关注度。

此次赛事由“真快乐”APP通过独家赞助，借助互联网的优势，“真快乐”进行了改版升级，把内容将融入到了“乐”版块，让广大的可以更好的参与到赛事中去。不仅可以随时随地观看直播；也可以观看“短”、“笔记”，不会错过任何精彩内容；甚至还可以观看选手宣传片、访，留言评论为自己喜欢的选手和队伍加油助威。在“真快乐”APP推出的“赛事”平台上，爱好者可以全程见证这一体育的顶级赛事。

完善赛事模拟体育得到支持

FSPL街头篮球职业联赛在slogan上有着独特的赛事文化，此次赛事的slogan为“荣耀即将传承”，传递的是“老带新”的理念，体现了老人与新人共同作战的团队对抗，战胜强敌，勇夺冠军的赛事主题，对比去年的“见证明日”，是一种传承；FSPL此次赛事联手“真快乐”APP，提升了赛事精彩度与内容多元化，打造立体化的赛事体系，是一种尝试；FSPL街头篮球职业联赛的的参赛队伍和选手覆盖到全国所有省份，助力各地区的篮球文化普及和城市名片打造，提高了大众参与性，是一种转变；在2021年，因疫情原因，赛事也遇到过一些困难，但是通过积极应对安全防控，观众通过网络直播的形式全程感受了这次顶级的体育赛事，赛事最终完美收官，是一种进步。整体来说，FSPL街头篮球职业联赛在不断的完善，越来越好。

在不断的努力下，FSPL职业联赛不仅被玩家支持，也被上海市浦东新区文化体育和旅游局、浦东新区商务委员会、以及上海市电子竞技运动协会的大力支持，在今年的FSPL开幕式上，上海浦东新区的领导们纷纷上台为赛事开幕式致辞，大家都为了一个共同的目标：推动电子竞技的蓬勃发展。

助力消费升级，“+”舞台等你来

随着时代的发展，消费不断升级，数字经济时代已经到来。电子竞技已经不再被人误解，甚至走向了体育。日益增长的需求，也提醒不能只是单一的竞技属性内容。产业的发展开始逐渐朝着更加多元化的方向行进，因此，融合泛发展产业，找到行业未来发展的新方向，行业打开了新舞台。零售企业开始应思考如何实现精准营销，如何提升收益和社交的高效转化率，如何打造消费营销新突破口，如何赋能商家及消费者。

“真快乐”APP就是一个很好的案例，赞助《街头篮球》FSPL职业联赛，走上“+”舞台。这个由领跑化零售的国美，携手体育竞技赛事FSPL开创新营销爆点，掀起了巨大的吸引力，跨界IP营销，走在时代潮流的最前面。

此次“真快乐”APP迈出了非常重要的一步，彰显了国美推动自身升级改革和布局板块的决心和勇气。除了本次冠名街头篮球职业赛事，“真快乐”APP还将持续深化与赛事的合作，强化自身特性与内容的结合，在“+”这一全新的舞台上，以全零售生态共享为依托，助力消费新升级。

敢于尝试，勇于创新，这些创新和转变的态度，相信这些老牌企业在未来会有更大的舞台。

为什么打篮球半场打的很好，打全场反而什么都不会了？

这种现象虽然不是很多，但是却实实在在发生在我身边。大学的时候下午经常到野球场组队，期间认识了一位半场高手，个子块头都不大，但是控球和技术非常好，半场跟他组队完全就是游刃有余虐爆很多队。

然而让我掉眼镜的是，有一次去看他打院里的班赛，全场的。看得我是那个心累啊，跟半场完全就是两个样。平时骚爆的动作和运球根本看不到，跑起来也完全不像半场那么神气。那时候我才明白为什么有人会被称为半场之王。

我粗略地想了一下造成这种局面的原因，主要原因可能是:

1.半场距离比较短，攻防的转换比较快可以防守到位，所以没那么累，体力各方面比较好掌控。而全场就不同，需要你较长距离的来回跑，当你把更多的体力和精力花在来回跑和防守上时，如果个人身体素质和耐力没那么好的话，就没有更多的能量可以支撑你带球和做动作。

2.半场往往是3对3或者4对4，进攻和持球的空间比较大，这就很适合那些喜欢做动作和需要突破空间的人发挥。而全场是5个人的，防水比较密集，而且另外4个队友你也需要合理分配球权，不然根本就没办法玩，虽然你动作和过人都很厉害，但是你让队友来回跑看你表演是不现实的。

3.半场比较重要的是打速度，而打全场是很需要控场能力的，不一定越快越好，控制对手才是致胜的法宝。

体能。

抛开这个说团队合作，战术跑位都是耍流氓。

我自己就是亲身例子。

打半场的时候，因为突破速度快，中投准，突破之后分球传球视野也算开阔，不粘球，算是半场小王子。也许就因为这样，所以经常打半场打一下午不带休息的，别人坐下喝水我都在边上运球投篮，自诩为体力怪。

可是后来一打到全场的时候，发现不对啊……

我去，我一个突破进去上进一个，转身对方一个快攻还一个，然后来回几次，问题出来了。我居然发现我跑不动了！是的，全身上下发沉。然后，在进攻的时候，很稳的中投飘了，防守的时候，只能看着对面的体力怪跑来跑去。

后来我想了很久，我自以为是的体力好，都是建立在半场的基础上，因为局部爆发力强，我能从三分线轻松突到篮下。因为我知道即便是有人补防，我也能轻松传给队友。而在全场的情况下，已经不可能单单靠爆发力解决问题了，禁区里全是人，如果碰上大胖子和大高个，你就要做好把自己扔出去的准备。

半场打一个球，大家还能说说笑笑，因为对方要等你发球；全场你刚进一个，马上又是一个20米的冲刺，对方根本不打算让你休息。而剧烈运动结束后，紧接着你就会发现平时赖以为生的中投不见了，最稳的还是篮下平时跟木桩一样的中锋吃饼，还有樱木看不起的平民上篮。

所以为什么半场强，全场鬼。你的体力太弱了啊！不要扯什么战术，真体力强到一定程度，再来扯这个。快攻的本质就是体力碾压，欺负你跑不动。中投和三分不进的本质就是你腿软，核心力量不足，而不是手臂力量不足。

所以，来问这个的同学，建议你多去田径场健身房多练练体能吧。这个才是解决这个问题的终极办法。而不是那些战术和配合，真到了这个层面你也不会来问这个问题了。所有对这个还有疑问的人，统统都是体能不达标。

为什么？我就是把自己扔进健身房狠操，现在打大场，你看我还慌吗？虽然中投快感刚刚的，可是体能碾压的感觉也相当不错啊。

作为一个打了接近15年篮球的老伙计来说，还是有资格发表言论的。当然，本文重点不是讲的是我，是工作之后认识的一同事，身高178，体重75公斤。也是一位狂热的篮球爱好者，我们都称他为“半场龙，全场虫”。

打半场，最怕灵活的胖子，有身高，有体重，如果还有技术的话，那基本就是他的天下；打全场，最怕体力好的人，从比赛开始能跑到比赛结束，而且还不带大喘气的那种。全场下来，还要家跑2000米的人。我的同事，则是属于灵活的胖子，但是他的体力不行，打全场打5分钟，休息10分钟的那种。

我们打半场，基本就是3对3,4对4的这种。我同事，既可以站在三分线投三分，也能持球冲内线，大风车打板。178的身高，外加150斤的体重，这样的体型，在野球场上足可以让对手闻风丧胆。在低位，同体型的人防守，他既可以接球转身投篮，又可以持球虚晃上篮，对手防不胜防。如果遇到与他身材不对等的人，那更加直接，就是碾压式的坦克上篮，大家一定能想想的出来。他的半场，打的真好，而且不费力的那种，有时候，我们都汗流浃背，他的球服还是干的。没办法，灵活的胖子，真心不好防。比他高壮的，没他灵活，比他灵活的，身体有没有他壮。

打全场，有很多人会说靠团队什么的，其实打过球的都知道，只要队中有一两个比较突出的球队，球就非常好打了。我们普通人打球，个人能力还是相当重要的；当然要说，我们普通人打半场，那一项最重要，那肯定是体力了。就算你个人技术在强，没有体力，无法支撑你来回的往返跑，你还不是得去看戏，能否球队提供多大的帮助呢？因此，体力好的人，至少能保持在场上时的关注度，并且持续给对方队员压力，这样的球员，会是全场人员人选的香饽饽。

篮球全场和半场完全是不同的，这是大学生打篮球经常遇到的问题。我想主要有以下原因：

第一，习惯所致。我们经常会看到打半场，很少看到打全场。因为人数凑不齐，或者怕体力跟不上。这样一来二去自己对半场球很熟悉，而真正打全场，手生，感觉全没。就是所谓的运动感觉。

第二，体能跟不上。半场球是小短跑，全场球是折返跑。半场球的体力消耗和全场球不是一个量级。比如，我们看到街头篮球基本上双方战术简单，甚至单打独斗，而全场比赛，比如NBA每小结12分钟的拉锯站，休息时间还短，对体力消耗要求更高。一般来说，全场球打得好的，基本上能搞定类似街头篮球半场球。而反之则未必。

第三，战术、防守和对抗强度。半场球的防守强度更大，这是由战术决定的，攻防转换过程中距离拉长从而使防守更加游刃有余，身体对抗性受制于防守进而难度均加大。

第四，参与密度。我们大多看到半场球都是3V3，或者4V4，很少看到5V5，人太多太密集半场球不容易打出配合，难度加大，全场球就会出现所有10个人挤在一个半场的情况，人多投篮距离就会变大，不适应全场球的队员就会吃亏。

篮球半场和全场既有区别又有相同之处，为什么有些人打半场很好，到了全场以后就毫无用武之地。我觉得有以下几点原因。

1,半场和全场的进攻意识和技术不同，半场主要是三个人的事，而且又局限于半场中，所以攻守转换快，回合多，每个人都有机会去进行持球进攻，这也让半场球员养出了一些不良的习惯，那就是不着重每个球的进攻效率，自己持球过多，不爱进行团队配合，喜欢自己单打。这些坏习惯一到了全场，马上就暴露出了弊端，全场的进攻主要是由组织后卫去串联和组织进攻的，前锋和中锋的进攻技术大多是无球进攻，半场选手一到全场，没有持球权马上就不知怎样打球。

习惯都是平时养出来的，临场时必然暴露缺陷。全场推进节奏快，进攻球员都是在快节奏中完成攻击动作，反观半场球员大多是节奏慢的站桩选手，哪里适应得了快节奏的全场。

2、防守意识和战术不同。半场的防守由于人少场地大，所以联防和协防基本毫无用武之地，半场防守如果一对一防守上被攻破，基本代表着这场球没可打性了。而全场就完全不同，全场防守可以利用人数上的优势对进攻进行联防和协防，让进攻队员陷入到人民战争的汪洋大海中去，这就对全场球员的进攻意识和球商提出了更高的要求。往往半场球员觉得很简单的一个突破就能解决的问题，到了全场的防守时，他们就毫无办法去处理球，他们把问题考虑的太简单，处理球时也必然草率和单一。

所以，好多半场选手一到全场就蒙了，就是因为半场的技术和意识和全场是有天壤之别的，建议半场选手多打打全场，这样才能养成良好的战术素养和意识。

篮球是不仅考验运动员的体力，速度，力量，耐力等体能消耗因素，还有团队合作，战术跑位竞技意识等

在我们日常生活中，我们会发现很多的篮球爱好者，包括在非专业学生青年篮球群体中，在半场比赛3对3,4对4篮球对抗赛中，都很生猛，但一旦要进行全场赛制的比赛，就大失方寸，乱成一团，没有战术可言，眼里只有球，蒙头冲，好像变得不会打球一般，这对业余选手或者初级接触篮球比赛的人来说，都是比较常见的，毕竟没有受过训练，临场发挥，有些比赛选手上场充数而已。

篮球不是1个人的运动，在半场3对3,4对4,场上空间有限，主要考验的是对抗者的技术身体，在全场赛己方场上五个位置

1号位到5号位，1号位控球后卫简写PG，像传球大师纳什就是1号位，这个位置需要带球过半场，分配球，跑位

2号位得分后卫SG，一般在这个位置都是能力较强的队中老大，代表人物科比，

3号位小前锋，对技术力量要求高，终结进攻，突破给队友创造机会的，代表人物杜兰特，

4号位大前PF，代表人物邓肯，这个位置负责防守的，篮板，盖帽，卡位，

5号位中锋C，攻防枢纽，拦截篮板，吸引防守，倒球得分的，姚明就是中锋

这5个位置要各尽其职，战术一般都是围绕5个位置来打，只有这样区分，比赛才具有观赏性，像打惯半场打球，蒙头进攻，其他几个人有可能出现原地不动，3秒违例，移动挡拆等犯规。

除了战术位置意识，体能也是影响发挥的因素。在nba，4节比赛每一节10分钟，球员场均跑动距离，2500到3500米之间，而且不是纯跑，还包括起跳，加速，发力，体能考验非常大，特别是折返跑，

这就需要运动人平时对自己的身体 健康 进行管理，小到饮食的具体时间，计算摄入的热量，还要科学的锻炼和训练，所以人家常说，

不要拿你的爱好来挑战人家的饭碗，就是这个道理。

关注球名山，飙球不飙车，做一个有态度的 体育 人

正所谓术业有专攻，篮球作为一个运动项目，有对应的项目规则，大家参与项目，获得乐趣，也都遵守着对应的规则。

首先，3 V 3 的比赛，规则里面场地小，不需要太多的全局观和视野感；比赛时间短，对运动员的要求就不一样了，就像短跑运动员一样，短时间的爆发力是重点。

第二，5 V 5的比赛，场地大，时间长。对视野、体能、力量、速度等等都有进一步的要求，但是人更多了，这些任务可以分配给不同的人去完成，战术执行就显得至关重要，哪怕是有詹姆斯的球队也是需要球队战术的，那就是把球都给詹姆斯

为什么篮球强国篮球都不是第一运动？而却是世界第二运动呢？

中国是有很多人喜欢篮球，也有很多人喜欢足球，在中国而言，喜欢篮球的人都会打篮球，喜欢足球的人大多数不踢足球，中国有%的学校有篮球场，而有足球场的学校在50%以下，因为足球场面积大，需要的经费也大，虽然足球发源于中国，但中国的足球发展较晚，所以难以也没有成为普及的动动。篮球场相对于足球场是很小的，所要经费不大，易普及。所以在中国最普及的运动是篮球，最多人关注的还是足球。

在世界而言，欧洲、南美洲足球水平高，现在非洲发展迅速，足球最强的是欧洲，欧洲有五大足球联赛：英超、西甲、意甲、德甲、法甲，另外还有，世界足球传统强国有：意大利、巴西、阿根廷、西班牙、英国、德国、法国、葡萄牙等，现在又有很多后起之秀，也就是说世界上足球强国多，而篮球，只有美国算得上是“篮球王国”，篮球最先在美国发展的，很晚才传到其它国家，篮球也是因为NBA的发展而发展的，现在NBA可以说是世界最受关注的联赛，但篮球只有NBA“一枝独秀”，影响力不如欧洲五大联赛，还有世界足球盛宴—世界杯，它的影响力仅次于奥运会。其他篮球强国有：阿根廷、西班牙、巴西、立陶宛、希腊等，其中阿根迁、西班牙、巴西是足球王国，篮球难以快速发展，在这三个国家，篮球关注度不高。篮球在美国已经发展得很成熟了，世界上没有国家能和美国抗衡，篮球运动需要很好的身体素质，而黑人的身体素质要高于白人和黄种人，所以NBA基本成了“黑人联盟”，非洲黑人多，但那里经济差，篮球发展极差，所以认美国的黑人捡了个“便宜”。

运动的发展是要有经济的，世界经济强区在欧美，美国因篮球和其它运动足球发展不起来，欧洲因足球发展强大、发展早，而难以发展篮球。中国足球发展慢也晚，在世界上难以立足，而篮球发展在加快，因世界强国不多，中国已经挤入世界强队之列，相信篮球很快就会成为中国第一运动，但要成为世界第一运动，那就基本没有可能了，如果世界多几个像美国这样的强队，多几个像NBA这样的联赛，篮球才有可以超过足球。